接到信息，开始辟谷

阿蓝色忧郁 · 发表于 2015-10-15 21:16:09

张老师好。我关注论坛很久了。知道今天发信息已提前两天辟谷了。今天我在遥远的黑龙江接到了您发的信息，很神奇。
前天早上体重59.5kg，现在体重是57kg。今天一根香蕉两粒葡萄。一起感觉很好。请多指教

湘-冯 · 发表于 2015-10-15 21:22:36

加油，我也在辟谷中！

阿蓝色忧郁 · 发表于 2015-10-15 21:24:27

湘-冯发表于 2015-10-15 21:22
加油，我也在辟谷中！

谢谢鼓励，请多指教{:7_136:}

鹅城人 · 发表于 2015-10-15 21:51:26

感谢楼主分享，学习了。

阿蓝色忧郁 · 发表于 2015-10-16 21:46:15

鹅城人发表于 2015-10-15 21:51
感谢楼主分享，学习了。

谢谢光临！共同学习！

张昌金 · 发表于 2015-10-16 22:31:46

谷友们；大家好，我已经辟谷7天，以后还要向大家学习。

阿蓝色忧郁 · 发表于 2015-10-16 22:52:06

第四天。
早晨5.00起床喝了一杯蜂蜜水（bb了不像宿便）就上班了，忙碌了一上午，到中午胃里有些空，就做了龙腾九式和六字服气，然后睡了一觉，一下午都很好，全天喝水2000ml，大枣一枚。现在嗓子还是有堵的感觉，不碍事。晚上做了汗蒸50分钟（这是辟谷大忌吧？{:7_142:}）不过感觉还可以。有做了龙腾九式和六字服气。晚上量体重56kg。就这些吧，请前辈指教！感恩！晚安！夜梦吉祥！

阿蓝色忧郁 · 发表于 2015-10-16 22:55:41

张昌金发表于 2015-10-16 22:31
谷友们；大家好，我已经辟谷7天，以后还要向大家学习。

谷友您好：感谢您的光临，我们共同学习！共同进步！

阿蓝色忧郁 · 发表于 2015-10-17 21:20:51

第五天
今天是辟谷第五天，上午到父亲家做家务，有些疲劳过度。想休息却睡不着。现在眼睛干涩，手关节痛刚问过老师是气冲病灶，无碍。全天2500hl水，一个小梨。体重55kg。就写这些吧。晚安

小侦子 · 发表于 2015-10-17 21:42:23

加油，我也在辟谷中！

馥妤百荷 · 发表于 2015-10-18 11:53:06

加油，一起辟谷中，向你学习，共勉

阿蓝色忧郁 · 发表于 2015-10-18 12:25:49

小侦子发表于 2015-10-17 21:42
加油，我也在辟谷中！

谢谢鼓励。请多指教。我们共同进步。

阿蓝色忧郁 · 发表于 2015-10-18 12:26:28

馥妤百荷发表于 2015-10-18 11:53
加油，一起辟谷中，向你学习，共勉

谢谢鼓励。请多指教。我们共同进步。

阿蓝色忧郁 · 发表于 2015-10-18 20:54:18

第六天
由于昨晚半夜发烧所以起得很晚，感觉无力。在逛街时吐了口痰，这口痰很特别，有生以来没见过。灰卡其色像果冻一样有点硬。不是很规则。{:7_152:}今天体重没有变化，也许到平台区了吧，全天2500hl水，两颗红枣。其他正常。给自己加油{:7_137:}

小侦子 · 发表于 2015-10-18 21:23:56

加油，向你学习。共勉。

阿蓝色忧郁 · 发表于 2015-10-19 20:38:44

第七天
今天没有什么大的变化，正常上班。体重54.8kg，喝了两杯蜂蜜水1000ml净水。

阿蓝色忧郁 · 发表于 2015-10-20 21:33:26

第八天
从开始辟谷到现在，嗓子总是有东西卡在哪里的感觉，吐又吐不出来，很难受。今天听语音课雪狼老师解答是好现象。那就好，感恩雪狼老师。

馥妤百荷 · 发表于 2015-10-23 11:13:53

感谢分享。加油。有心练功，无心成功，功到自然成！

张昌金 · 发表于 2015-12-1 19:09:20

谷友们；大家好，12月1日-7日我们又开始辟谷了。今天辟谷第一天，照样理发一天，没有喝水，没有吃任何东西没有任何不舒服的感觉，理发的顾客很多。就是有点累，服气后很舒服了。又做了一桶环保孝素。心情觉得很舒畅！

刘静雨 · 发表于 2015-12-27 12:53:56

阿蓝色忧郁发表于 2015-10-18 20:54
第六天
由于昨晚半夜发烧所以起得很晚，感觉无力。在逛街时吐了口痰，这口痰很特别，有生以来没见过。灰卡 ...

我第一次辟谷中也吐了一口痰，带血，当时吓坏了，到群里问，师兄安慰了一下，就没事情了。感恩分享，南无阿弥陀佛

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