换一种方式生活

冬日一抹阳光 · 发表于 2015-10-16 00:04:39

今天是第34期发信息的日子，晚上听课顺利接收到了信息，心中很是高兴，又可以开始辟谷啦!虽然有点晚(电脑蜗牛)，总想说点什么来表达对张老师和吕老师的感谢，自从去年7月参加终南培训归来，虽然写了辟谷日记，因有一些不便道明的顾虑(请各位同仁理解，勿喷)，但一直没有在论坛上发布，总觉得很愧疚，辜负了两位老师辛苦的付出，今天按捺不住心中的喜悦，决定分享自己辟谷的过程和收获，让我与大家一起成长!

鹅城人 · 发表于 2015-10-16 08:15:38

感谢楼主分享，学习了。

冬日一抹阳光 · 发表于 2015-10-16 13:09:40

谢谢大家的支持!在这里有陌生的面孔真诚的朋友，我不用矜持，即使说错了话，只有朋友指正，但没有抱怨，在这里只有正能量支持我成长，谢谢大家!

冬日一抹阳光 · 发表于 2015-10-16 13:41:04

昨晚接到信息后开始我的第三次辟谷，今年几次辟谷中途而败，虽然有许多原因，但只能怪我心不够坚定，杂念太多，心不够静，太浮躁了，现在应该抖去身上的尘埃，潜心辟谷，调养一下身心，让迷茫了一年的自己找回自我，找回本心。非常怀念前两次辟谷的时光，完全打破了自己的三观，很多不可能的事情真实发生了，有无法解释的现象发生在自己身体，很玄妙，辟谷改变着我的认知，改善了我的身体，改变着我生活态度，也影响着我身边的亲人与朋友，感恩辟谷带给我全新的生活，感谢张老师与吕老师广施善缘让我有幸参加终南山培训，学习辟谷知识。我之所以说自己矜持，是我性格有点內向不善辞不喜欢与外界打交道，有许多地方表达不到位，用词不当还请各位多包涵。

冬日一抹阳光 · 发表于 2015-10-16 14:33:59

缘起一一说起我是怎么了解到辟谷的，那还真是缘份。去年四、五月份天气渐渐变暖，又是一个女人开始热衷减肥的季节，我当然不能脱俗，于是在网上搜寻关于减肥的话题，总想找到一个又快又简单还要科学的减肥方法，浏览了许多网站，查看许多减肥知识，大多都是提昌体育运动和合理饮食，只从2010年做了次手术后，体育锻炼就少了，很少户外运动，我个子小骨架大，又不喜欢肌肉体形，虽然办了健身卡游泳卡，但都很少参加，想减肥又不爱运动，更不提倡药物减肥，希望开始破灭了。一天在天涯论坛中“不花钱，不遭罪的减肥、美容”的贴子吸引了我(昨天再上天涯查看，不知什么原因已被封)，看了里面介绍方法每周固定一天不吃食物坚持三个月可减肥，并配合服气方法，贴主称减肥方法为辟谷功，服气法为小周天，这个方法让急功近利的我为之雀跃，许多看贴的朋友都已在尝试，但看到后面贴主在为众粉丝答疑中思维很混乱，有时还会自相矛盾，让我产生了疑惑，也是我孤陋寡闻，那时根本没听说过辟谷，当然辟谷功没引起我注意，也没有肓同跟风

阿弥陀佛释心光 · 发表于 2015-10-16 17:47:48

学习来了。谢谢老师分享。阿弥陀佛阿弥陀佛。

回春婆 · 发表于 2015-10-16 19:16:10

真心就是大智慧。发帖就是奉献。

我们同频，真心的交流。

冬日一抹阳光 · 发表于 2015-10-16 23:07:04

谢谢大家!谢谢婆婆奉贴!

新彩杰 · 发表于 2015-10-16 23:44:35

你和重生老师是一期哦。

冬日一抹阳光 · 发表于 2015-10-16 23:47:39

是的，谢谢你!刚写的一段不小心弄掉了，重来一遍。

冬日一抹阳光 · 发表于 2015-10-17 00:34:35

继午后的。不久，在天涯看书跟贴，伞三哥为答谢众粉丝，介绍了一种他多年练习强身健体叩牙搅舌吞津搓手捂耳弹脑醒窍的健身法，简单易学，练习感觉很好，一直受用，书中再次提到过辟谷，引起了我的好奇心，就上网查询什么是辟谷，当时只查到辟谷是道家的修行术，东方人的特质，对佛家道家都很敬仰，对道家高深末测的术法更是让很多人追奉，在搜索不到更多信息时，一天突发奇想在淘宝搜索，真是只有想不到的没有买不到，居然出现了许多关于辟谷的宝贝，经过甄选买了一份简单便宜快捷的电子书，书中内容很丰富，介绍了辟谷起源、发展、原理、种类、方法、适意人群、注意事项、及辟谷来的益处等。我浏览后重点阅读了后面的部分，仔细做着笔记，因为对辟谷有了近一步了解，再在网上搜索时用词多了搜寻的內容自然就丰富，搜到一些辟谷前靠的日记，遇到写的好的记录比较详细，我就摘抄下来，以备参考，经过一个星期的学习，我突然萌发自行辟谷的想法，啰啰嗦嗦说了这么多，就是想说我与辟谷相遇的缘分。唉!今天辟谷曰记还没写，太晚了，明天再汇报，晚安!

冬日一抹阳光 · 发表于 2015-10-17 23:59:55

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冬日一抹阳光 · 发表于 2015-10-18 00:01:34

刚才发表后文字怎么变成这样了？？？

冬日一抹阳光 · 发表于 2015-10-19 00:36:08

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冬日一抹阳光 · 发表于 2015-10-19 00:42:40

这两天写的东西怎么都变成这样呢?

馥妤百荷 · 发表于 2015-10-19 13:43:39

只有怀有感恩、包容、爱他人的能力心才会暖，才会有力量！加油呀，继续分享

诸葛云 · 发表于 2015-10-20 21:20:30

非常棒，相信就有力量

川-华 · 发表于 2015-10-20 22:30:54

老师，你说的电子书叫啥名字？很想拜读一下！

悟斌 · 发表于 2018-10-25 15:33:32

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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