辟谷第一天

可意 · 发表于 2015-10-16 17:34:32

我是新人，今天是我在家辟谷的第一天，早上6点钟散步、慢跑40分钟。8.30正常上班，10点钟做六字决功，11.30下班路上服气。下午2点上班，5点回家路上服气，目前感觉很好，头脑清爽、眼睛清亮，口中津液甘甜，白天，只下午喝了250毫升白开水，扣齿吞津时感觉口中很香，晚上准备去跳舞。呵呵，就现说到这里吧——

逍遥自在 · 发表于 2015-10-16 17:38:10

祝你成功加油！

阿弥陀佛释心光 · 发表于 2015-10-16 18:14:06

学习来了。谢谢老师分享。阿弥陀佛阿弥陀佛。

回春婆 · 发表于 2015-10-16 19:12:20

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

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