辟谷迷茫中……

冷了就回来

今天是2015年10月16日，在前一星期就听说老师会在昨天的语音课上发信息，昨天早上起来和老公（我决定和他一起参加10月19日的辟谷）锻炼完身体回来又把家收拾了把衣服洗了，就想看看神奇又期待已久的事情怎么发生在我们身上！！！到了晚上19：30分张老师给发信息的中途有很多的谷友都陆陆续续说他们又打哈欠又流鼻涕等等……种种现象出现了（就连我老公也是打了八九个哈欠，他绝对是接收到信息了），可是我却基本没啥反应，到后来我感觉是想打哈欠老是打半拉就打不出来了我不确定我这是不是接收到信息了？？？可是不管我是不是接收到信息了我决定陪老公一起熬过（因为他觉得不吃饭太饿了）这几天！

今天早上没吃饭，我女儿她们学校开秋季运动会，有家园互动活动还有每个班级的家长拔河比赛，我们基本是整整的运动了一上午但感觉精力充沛，中午回来称了一下体重70.2kg,昨天早上是72kg。给女儿做熟饭以后感觉手稍微有点发抖就喝了一杯蜂蜜水，然后好多了。我到现在都不知道我是接收到信息了还是像老师说的在绝食……？

下午又干了很多的活觉得很精神，然后感觉稍微有点饿又喝了几口蜂蜜水好多了，晚上又出去踢了半小时的键子，踢到最后觉得好累啊，心空的踢不动了，心里想着毕竟一天没吃一口饭了还是悠着点吧，所以就回来了。噢今天我忘记不知道是啥时候就吃了一颗红枣（我厉害吧）到了晚上21：30我自己觉得是不是真的接受到信息了，因为在好几次以前我都是一大早上起来就说我要从今天开始辟谷，可是一到下午四五点以后就饿的不行了，然后开吃就一发不可收拾。
不说了到明天再看看是啥情况吧……！晚安

晴天

加油哦

涅磐重生

加油。挺好的

冷了就回来

一定要加油……一定要加油……

鹅城人

感谢楼主分享，学习了。

容丽妍

呵呵，你就当尝试下信息辟谷是什么感觉，不过还是要以辟谷前的十二项准备作业为主，打好坚实的基础，就可以享受到辟谷的美妙哦！

牧狼人

感谢你的分享.共同努力.共同加油

冷了就回来

2015.10.17                   今天是辟谷第二天：早晨5：30 左右  忽然觉得冒虚汗越来越厉害，就喝了一杯蜂蜜水过了一会儿好了很多，上午称体重比昨天瘦了一斤，上午吃了一颗红枣，下午吃了一颗红枣一颗杏仁。一整天到凌晨1：30基本就没歇过，一天基本没饿的感觉但是闻到美食还是感觉特别香，晚上张老师发语音信息起初还是像昨天一样老是打半拉哈欠，但是到中途和完的时候打了大大的三四个哈欠感觉真是太舒服了，听着其他人说他们恶心的想吐我还觉得我好幸运一点都不恶心，可是到了凌晨12点左右吧越来越恶心，恶心的难受死了，而且感觉到胃好烧，就想喝冷水或吃冰块，可是浑身却一会儿冷一会热感觉好难受啊！！！已经凌晨2点了 ，明天就是去终南山的日子，想到到了以后有老师给教龙腾九式和服气法等等觉得是不是会好点了，现在就盼着快点天亮吧，从昨天到今天就睡了俩三小时左右但是感觉一点睡意也没有，不知道这对新人来说正不正常？？？好了不多说了休息一会儿……