辟谷日记第二天

竹心散人

昨晚睡觉醒了三次，早上六点四十五起床，洗漱完毕，想到今天一天的高强度研究生课程，就喝了一盒优酸乳。坐了半小时公交到学校，买了一瓶农夫山泉。到中午喝了半瓶，午饭我们班委和老师一块吃，老师感冒，我点了些通肺经的菜和性温的清汤羊肉，我慢喝一碗汤，下午喝完半瓶水，又买了一瓶，喝了一半。六点下课后，绕学校走了一圈大约三公里。晚上回到舅舅家，太热情，各种好吃的，吃籽瓜两勺，雪梨一个。全天无饿感，喝完羊汤下午感觉胃里很嗔，每喝一小口水就打饱嗝。白天动脑太多，晚上略感脑子疼(我一直有头疼的毛病，有可能气冲病燥反应)。晚上看电视，聊天，这会儿躺床上休息发日记。总得来说，一天连练续十二课时的高强度学习下来了，略感乏力，感觉身体状况良好。

鹅城人

感谢楼主分享，学习了。

龙野

看来你是认真学习了论坛，能够灵活应用，你太棒了。