辟谷第一天

金鱼的彼端 · 发表于 2015-10-19 18:46:16

辟谷的第一天开始了。现在想来都觉得不可思议，昨天还在家里呢，今天就上山了，很庆幸自己有面授的机会，也很感恩。时间很短，只有两天半，在这段时间里一定要努力用功，有心用功，无心成功。晚上老师开始教授服气法的时候有点紧张，再加上有点手脚不协调，第一遍就练得糊里糊涂的，多亏圣代老师又教授了一遍终于能正确的做了～就是现在有点瞌睡，早点休息，明早跟大家一起去爬山～加油。感恩终南山，感恩所有的老师。

鹅城人 · 发表于 2015-10-19 19:35:55

感谢楼主分享，学习了。

龙野 · 发表于 2015-10-21 06:10:43

辟谷是养生的最高境界，也是一种美好的享受，在享受中养生治病是一件多么美好的一事情。加油

天若有情天亦老 · 发表于 2015-10-21 06:50:29

感谢楼主分享，学习了!

牧狼人 · 发表于 2015-10-23 17:55:00

辟谷快乐，共同学习努力加油

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