辟谷改变了我对“吃饭”的理解

如故

      我自认为是一个开朗达观的人，于世无争。自从十年前退休后，心态慢慢朝无欲无求的方向调理，除了身体健康、生活稳定、全家平安，子孙向上外，我别无所求。
      我爱我的家人，爱我的孩子们，为了他们，我可以奉献一切，为此，我所参加的一些团体活动也常常受到限制。退休后，我的主要任务就是带孙女、买菜做饭、打扫卫生，接送孙女上各种辅导班、课外班。别看这些家务活，还真累人，比上班累多了！上班可以一直坐着，干家务可就得天天站着、转着。尤其是做饭，一日三餐，一餐都不能少，还变着花样的让家人吃好，喝好。我和我的那些老同学们，朋友们经常自嘲：干了几十年，混成个炊事员。无形中，我这个炊事员把家人个个都养胖了，自己也体重大增。为此，儿媳、儿子常常提意见。孙女胖乎乎的好可爱，他们却说：“都怪妈，把娃带的这么胖！”，我也感到委屈，心想，我出力费劲的帮你们，不落好，还落埋怨！我常常看到，在我精心制作的美食面前，儿子儿媳在竭力控制自己的食欲，儿子每顿饭只吃一小碗，绝不多吃，儿媳只吃菜，不吃主食，于是，我家顿顿剩菜剩饭，这些剩菜剩饭就是我们老两口第二天的中午饭。我们自嘲道：咱现在是：吃剩饭，收破烂（儿子的衣物鞋子不要了，老头舍不得扔，就自己拿来穿），天天围着锅台转，出力还要受埋怨。
      我一直认为，做人要厚道，对家人更要厚爱！我们都是四零后、五零后，下乡插过队吃过苦，经历过三年自然灾害，挨过饿。我老头家孩子多，经济条件不好。他是老小，只比他的侄子女们大不到十岁，吃不饱就算了，零食更是没他的份。结婚后去他家，我亲眼看见他大嫂在饭桌上骂自己的女儿：怎么还在吃？吃什么吃？你一个月只有27斤粮！我看后，心里很不是滋味。在我自己的日子里，我奉行的理念是：有钱没钱，先混个肚子圆。因此，我一辈子都在尽我最大的能力让家人吃饱、吃好。
      无意中，在网上发现了龙腾免费辟谷论坛，为了减肥，健身，我注册了，并开始学习，听课。10月15日，在课堂上接收到老师的信息，第二天就开始辟谷了，今天已是第七天。辟谷期间，我在论坛学习了不少知识，看了很多帖子，尤其回春婆、妙有、京-协力者、活到一百岁、天下道至简、鄂-明月......等人的帖子让我很受启发，加上辟谷期间自己身体的感受，我的思想观念起了变化，我要重新认识“吃饭”这个问题。
      妙有老弟的帖子中说：人吃饭是为了活着，但活着不是为了吃饭。这话说的太好了。一直以来，我把吃饭当成一种享受，觉得有好胃口是自己的福气，认为吃好吃饱才能身体健康，才有工作和学习能力。现在看来，这种观念不对了。辟谷前，我觉得自己胖的难受，双腿沉重、关节无力，右手中指关节红肿，辟谷几天，一下子感觉轻松了，全身上下都很舒服。我觉得人活着，先要活得舒服，吃饭吃出病来，吃的后果不舒服，不健康，那还不如不吃或者少吃。
      吃饭一种生理需要，是天长日久形成的生活习惯，习惯成自然了。这种习惯让我们忘记了吃饭的真正目的，变成了欲望。为了满足享受，满足欲望，人们想方设法制造各种美食，尽自己胃口所能尽量多的占有各种美味，结果是病从口入。通过辟谷，我认识到，应该正本清源了，要还原吃饭的真正目的，不要再为了自己的某种欲望而毁了自己和家人的健康。

华藏世界

写的太棒了，点赞。希望大家都可以把自己的这种亲身感受写出来，供更多的同修学习。传播正能量，创造好生活。

迟虞

谢谢大姐的分享，吃饭是为了长寿，不吃饭也是为了长寿，吃饭是一种享受，不吃饭也是一种享受。辟谷有什么好处

金铃子

谢谢阿姨的分享，好好学习

回春婆

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

         辟谷不是为了不吃饭，而是为了更好的吃饭。感恩宇宙赐予的一切 生命五谷、五果、五菜、五畜......，以它们结束生命，来延续了我们的生命，

              感恩！感恩！感嗯！

晴天

平实的语言，道出了深刻的智慧！{:10_266:}

逍遥自在

随喜赞叹！

素雅玫瑰

迟虞 发表于 2015-10-22 13:06
谢谢大姐的分享，吃饭是为了长寿，不吃饭也是为了长寿，吃饭是一种享受，不吃饭也是一种享受。

说的太好了！！！！！！！

鹅城人

感谢楼主分享，学习了。刘海荣辟谷

齐凯瑟琳

{:9_173:}说的太棒了，辟谷也改变了我对吃饭的看法，却没有像您这样棒的总结

如故

华藏世界 发表于 2015-10-22 13:02
写的太棒了，点赞。希望大家都可以把自己的这种亲身感受写出来，供更多的同修学习。传播正能量，创造好生活 ...

谢谢！互相学习，共同进步！

如故

迟虞 发表于 2015-10-22 13:06
谢谢大姐的分享，吃饭是为了长寿，不吃饭也是为了长寿，吃饭是一种享受，不吃饭也是一种享受。

你说的对！吃饭是为了长寿，不吃饭也是为了长寿，吃饭是一种享受，不吃饭也是一种享受。

如故

金铃子 发表于 2015-10-22 13:49
谢谢阿姨的分享，好好学习

谢谢！我们互相学习，共同进步！

如故

回春婆 发表于 2015-10-22 14:12
享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

         辟谷不是为了不吃饭，而是为了更好的吃饭。感恩宇宙赐予的一切  ...

感谢辟谷前辈的关注与鼓励，一定好好学习，不断探索，科学生活。

如故

晴天 发表于 2015-10-22 17:33
平实的语言，道出了深刻的智慧！

谢谢关注，请多多赐教！

如故

素雅玫瑰 发表于 2015-10-22 19:05
说的太好了！！！！！！！

我来晚了，辟谷领域里你是我的前辈，向你学习！

如故

齐凯瑟琳 发表于 2015-10-22 19:20
说的太棒了，辟谷也改变了我对吃饭的看法，却没有像您这样棒的总结

谢谢！你比我年轻，却比我早有缘分接触辟谷，是我的榜样！

爱上学

阿姨分享的非常精彩，让我们这些初学者更加有信心了，谢谢！

悟芳

随喜分享！说的太好了

如故

爱上学 发表于 2015-10-22 21:41
阿姨分享的非常精彩，让我们这些初学者更加有信心了，谢谢！

只要心诚，不犹豫，一定会成功辟谷的。