我的第次二辟谷开始

誓要奇迹

    2015年10月30日。 今天距离我上次辟谷已经几个月了，上次辟谷日记没有写好写完，所以这次辟谷日记我希望可以写好一点。
   这次辟谷是我昨天晚上突然心血来潮决定的，这也许就是顺其自然把，昨晚决定辟谷以后，晚上我就告诉自己晚上好好吃一顿饭，好迎接明天辟谷开始。呵呵，这顿饭吃的很香，我姐做的菜很好吃啊！吃完饭出去散步，买了蜂蜜和大红枣，还去称了体重，112斤，当天晚上我就做了扣齿吞津，睡觉时候做了大爱，告诉自己放松，不要那么激动，好好睡觉，为明天辟谷养精蓄锐，和器官对对话。
    今天早上起来，我做了大爱，哈哈，我大爱做的简单，但是我相信我全身器官，细胞，血液都能明白的。然后练了扣齿吞津，，起床以后想出去散步，外面去做龙腾九式，可是下雨，没出的去，就在屋里做了龙腾九式，一直没有一点饿的感觉，所以还没有做服气法，感觉有点口干，就喝了点白开水，刚刚打开论坛学习学习，呵呵，排大便了，排的舒服，我心里臭美的想，刚刚开始难道就排宿便啦。。。。高兴的在笑  
      晚上18点40.打开论坛学习，接着写今天辟谷日记，今天一天成功辟谷，感觉很好，没有一点食欲，没有一点饿的感觉，面对别人叫我吃饭，我没有像以前那样勉强吃点，看见别人吃东西我心里没有想吃的时候我都会夸夸自己，做的真棒，下午出去散1个小时，我一面走，一面做大爱，我刚刚开始始终觉得做大爱有点别扭，做着做着我就用唱歌的方式来做大爱，你别说，这样还真棒，唱着唱着自己还唱高兴了，感觉就想一只自由的鸟儿一样，想怎么样夸自己就怎么夸，想怎么样唱就怎么唱，，不会唱歌的我就合适这种乱唱，哈哈！今天辟谷辟的高兴啊，感觉比第一次好很多啊，我给自己照了一张相，手机照的，现在不方便发上来，改天发！
       今天一天辟谷下来，自己的体会就是，辟谷和心情也是大有关系啊，这不，今天辟谷辟的开心，感觉效果牛啊，明天第二天，会怎么样呢？明天辟完以后在说吧！

一切随风

赶日不如撞日，觉得应该开始辟谷了，就顺其自然的辟谷，正是道家养生无为的状态，很有悟性，很棒！

晴天

帖子不错，加油！顺其自然

甘丹

楼主真的很棒，向你学习，加油

鹅城人

感谢楼主分享，学习了。

逍遥自在

南无阿弥陀佛！祝你成功！

誓要奇迹

谢谢大家评论，你们的评论，是对我的鼓励，现在我接着写辟谷日记

容丽妍

就用唱歌的方式来做大爱，你别说，这样还真棒，唱着唱着自己还唱高兴了，感觉就想一只自由的鸟儿一样，想怎么样夸自己就怎么夸，想怎么样唱就怎么唱，，不会唱歌的我就合适这种乱唱，哈哈！今天辟谷辟的高兴啊！

看着就高兴！没准儿还能练出名堂来呢！哈哈！有创意！

馨予

棒，学习了 {:9_172:} 加油！！

誓要奇迹

各种原因吧，辟谷停止，机缘到了在辟吧

誓要奇迹

一切随风 发表于 2015-10-30 10:07
赶日不如撞日，觉得应该开始辟谷了，就顺其自然的辟谷，正是道家养生无为的状态，很有悟性，很棒！

是啊，顺其自然最重要

誓要奇迹

晴天 发表于 2015-10-30 11:20
帖子不错，加油！顺其自然

谢谢鼓励，一起加油走向健康

誓要奇迹

容丽妍 发表于 2015-10-30 19:34
就用唱歌的方式来做大爱，你别说，这样还真棒，唱着唱着自己还唱高兴了，感觉就想一只自由的鸟儿一样，想怎 ...

我也祝福你早日成功！

誓要奇迹

馨予 发表于 2015-10-31 09:18
棒，学习了  加油！！

大家互相学习，有心练功，无心成功！

小侦子

感谢楼主分享，学习了。

小侦子

容丽妍 发表于 2015-10-30 19:34
就用唱歌的方式来做大爱，你别说，这样还真棒，唱着唱着自己还唱高兴了，感觉就想一只自由的鸟儿一样，想怎 ...

感谢楼主分享，学习了。

小侦子

感谢楼主分享，学习了。

誓要奇迹

小侦子 发表于 2015-11-4 06:16
感谢楼主分享，学习了。

大家一起努力！我也祝你早日成功哦！

蒙_横刀

受不鸟你呀，这么轻松就开始了，呵呵，学习了，谢谢你

小侦子

感谢楼主分享,向你学习，加油