辟谷日记

秦曲曲 · 发表于 2015-11-12 08:27:22

本帖最后由秦曲曲于 2015-11-12 20:39 编辑

辟谷的第六天，一整天都没有想吃想喝的欲望，本来昨晚为了双11昨晚熬到很晚，今早很费劲才起的床，以为上课会困，可没想到老师今天讲的心法很棒，讲了很多隐喻的事情，让我非常有兴趣，所以不知不觉一早上就过去了，今天的课程让我受益匪浅，让我对之前的想法和认识都有了改变，我相信这会对我今后的生活和身心有很大改变，感谢张老师。
今天是辟谷的第七天，早上上完课后，大家进行了分享，没想到我们5组很给力啊，被老师留下来教打通任督二脉（虽说最后大家都留下来了），不过很有集体荣誉感！虽说大家一起没几天，可是都非常热情，相互帮助，很喜欢这种感觉！下午回到家干了一堆活，本想着再辟几天，可洗了个澡，头有点晕，还没劲，所以吃了根香蕉，又吃了小半碗面条，突然发现在山上和家里不一样，昨天饿的时候，吃一点就吃不进了，可回到家突然觉得吃的多了，好伤心啊，估计是在山上离老师近，所以信息意念强吧.明天不知状况如何，要是不太饿，决定继续辟下去，虽说每天都有偷吃东西，但效果还是明显的，我要加油，向着110斤努力，加油加油加油