辟谷日记补写

赵俊波

                                                       辟谷第十天至十二天(补写)

     参加训练营的三天是我第一次辟谷的最后三天，每天天不亮就去爬山，下山后正好赶上练功，随后上课。每天晚上以小组为单位分享听课的心得。我们第一小组的两位美女在提到老公的优点时都不由自主落泪了，怎么以前没发现他的那么多优点呢？珍惜当下。
     在训练营的几天，睡眠情况不是很好，不容易入睡，早上醒的还早，但精神状态和体力都不错。喝水不多，一点也没有饥饿感。嘴巴里酸酸甜甜的，课间问了老师，张老师和胡俊华老师都说那多好啊，天地相合以降甘露。呵呵，好的情况呀。
     张老师的龙腾九式心法我是只了解到皮毛，但他深厚的传统文化功底及渊博的知识让我非常佩服。几天的面授学习，我觉得最大的收获是心境的变化，就像张老师说的，当有不同的认识时，身体也就会有不同的改变。相信自己，爱自己，爱家人，怀有一颗感恩的心。对孩子和老公多鼓励、多赞美，顺应父母的想法，对自己不必过于苛求及追求完美，等等，是我在这次的训练营中的一些感悟。
     学到的东西立马就派到用场了，正好我的同事因工作的事情找我。那确实是件比较麻烦的事情，但我的做法和以前有了很大的改变。首先帮她分析了原因以及可能出现的问题，接着又帮她寻找解决方法，鼓励安慰，让她的心情有了很大的改变。其实想想，在让别人开心的同时，也快乐了自己。

泰智居士

阿弥陀佛，师兄好高的悟性，善哉！善哉！

鹅城人

感谢楼主分享，学习了。

春分细雨

感恩你的分享，学习了

容丽妍

学以致用好榜样{:7_144:}

一切随风

悟性挺高，再接再厉哦！

逍遥自在

南无阿弥陀佛！随喜赞叹！

赵俊波

谢谢您的关注，您是我学习的榜样。

赵俊波

泰智居士 发表于 2015-11-27 13:16
阿弥陀佛，师兄好高的悟性，善哉！善哉！

感谢关注！其实不好意思，自己的惰性让这本来早该完成的工作推迟了这么久。

赵俊波

鹅城人 发表于 2015-11-27 13:44
感谢楼主分享，学习了。

感谢关注，应该多谢您的鼓励。

赵俊波

春分细雨 发表于 2015-11-27 13:46
感恩你的分享，学习了

谢谢关注，我们共同学习进步。

赵俊波

容丽妍 发表于 2015-11-27 15:32
学以致用好榜样

容老师好！听过您的语音课，需要向您好好学习。

赵俊波

一切随风 发表于 2015-11-27 17:30
悟性挺高，再接再厉哦！

谢谢您的关注和鼓励，我只是初学者，需要学习的东西太多了。

赵俊波

逍遥自在 发表于 2015-11-27 17:57
南无阿弥陀佛！随喜赞叹！

谢谢您的关注！每位同修都是我学习的榜样，龙腾人才济济。

赵俊波

逍遥自在 发表于 2015-11-27 17:57
南无阿弥陀佛！随喜赞叹！

谢谢您的关注！每位同修都是我学习的榜样，龙腾人才济济。

大连滨城

你是好样的。。。。。。。。。。。。。。。。。。

追求完美人生

谢谢分享，学习了，你们都是我学习的榜样

赵俊波

大连滨城 发表于 2015-12-2 15:46
你是好样的。。。。。。。。。。。。。。。。。。

谢谢您！听过您的分享，也从张老师那里听到过您的精彩辟谷经历，是大家学习的榜样！

赵俊波

追求完美人生 发表于 2015-12-3 10:08
谢谢分享，学习了，你们都是我学习的榜样

每个人都是我的老师，学无止境。