辟谷第七天

大爱无彊 · 发表于 2015-12-2 21:17:31

      因是随缘辟谷，并没有给自己定下目标，何时身体需要食物了就开谷。今天是我本次辟谷第七天。
      几天来身体完全进入了辟谷状态，真的是没有饿感，沒有不适感，睡眠相对少了，精力却不减，工作、学习、生活一样没有受影响。
      下午感觉胃里好象有东西在顶着，我自知胃是空的，是什么在顶着呢？晚上下了网课我便闭目静心观查自己的胃，再去感受这个硬硬的东西来自何处，并想象着这个硬硬的东西在变小。顺着感受，这个硬的感觉由胃内上升移至咽喉，随后不断打嗝甚至半呕，从胃里翻出两口酸气，胃舒服了很多。
      我知后面还会有，会自然排出的。我为自己的胃这么智慧点赞！！！

无题 · 发表于 2015-12-3 07:18:26

加油！南无阿弥陀佛！

一切随风 · 发表于 2015-12-3 17:30:38

做的很棒，加油！辟谷关注身心的变化，你会更好的

追求完美人生 · 发表于 2015-12-4 18:54:35

做得真好，一切随缘，加油！！

熏怡草 · 发表于 2015-12-5 19:04:04

做的很棒，向你学习，辟谷关注自己的身体细小的变化。加油。

黔-修心 · 发表于 2015-12-6 12:53:22

随缘辟谷----说得真好！

春分细雨 · 发表于 2015-12-6 13:26:28

感恩你的分享，学习了。

沪-风间 · 发表于 2015-12-8 11:45:13

真心看到前辈们的智慧，看到自己的不足，努力！

为了遇见你 · 发表于 2015-12-8 15:10:02

辟谷快乐！
南无阿弥陀佛

内蒙-静修 · 发表于 2015-12-8 15:55:49

感谢楼主分享，学习了。

敏娜 · 发表于 2015-12-23 17:47:57

辟谷带给我们的好处太大了，我们的灵性也会被激发出来了。毎次辟谷后都有意想不到的收获！

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