辟谷第4天

熏怡草

12月第4天早上8,00做了口吃吞津和大爱。起床洗脸刷牙，做了家务。10点出去做了服气和龙腾九式。走了40分种困了就在床上休息。想到这次辟谷是意念辟谷。我从来没有做过心中无底。就把自己的顾虑在33期3组的微信群里讲了出来。得到大家的鼓励加油大爱无疆同修还特意告诉我，头天晚上给自己的胃多沟通，说自己要辟谷了。请胃进入修眠状态，说3遍。我按照同修们说的做。第2天早上我说胃宝宝你好，我们今天辟胡了，请你进入修眠状态。谢谢你，我爱你。结果我很顺利的进入辟谷状态。感恩33期3组的同修。感恩大爱无疆教我心法。感恩张老师。

容丽妍

做的很好!!!

熏怡草

荣老师好，我是新人。请你以后多多帮助我

白白白

一起加油

悟斌

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