接到辟谷信息，开始新生活

淡然.淡然

容丽妍 发表于 2015-12-8 15:46
状态不错！加油！

谢谢前辈鼓励！您是我学习的榜样。

淡然.淡然

昨晚听张老师语音课又接到辟谷信息了，胃部胀满，打嗝，没有饿的感觉了，还是感觉好神奇呀。

2015年12月8日辟谷第三天汇报：
       练功：做大爱健身操和叩齿吞津4次。
       锻炼：上班轻松快走30分钟，下午感觉有些乏力，下班时散步的速度走路回家。
       身心的变化：三天没有吃降压药，低压降到正常值80，高压降得有些偏低100，所以还是头晕。饿的感觉比第二天好很多。打开了多年的心结，心情非常好，有重生的感觉，好像一下子顿悟了，突然明白有心练功，无心成功，顺其自然的深刻含义了。
       饮食：晚上吃了2个红枣，按平时习惯喝水。

淡然.淡然

早晨做完大爱和叩齿吞津，起床感觉头晕眼花，测量血压，右胳膊高压105，低压75，左胳膊高压100.低压75，赶紧喝了一杯蜂蜜水，吃一个红枣，感觉好一些，是心理作用吗？我是还在纠结中没有走出来吗？想起张老师说的顺其自然，不管它，马上心情愉悦，身体轻松。明天开始不再测量血压，真的放下，顺其自然，有心练功，无心成功。

2015年12月9日辟谷第四天汇报：
      坚信辟谷的神奇，有精神，身体轻松，没有乏力的感觉，还是血压偏低，头晕。做大爱健身操和叩齿吞津3次  ,上午吃一颗枣，下午喝了一杯水果干茶，喝完后胃泛酸水，晚上吃了1个红枣，1颗花生（老公极力推荐的，他不知道我已辟谷），按平时习惯喝水。

淡然.淡然

清晨7：30大爱叩齿吞津后起床，头脑清晰，眼睛明亮，心情愉悦。今天是辟谷第六天，真印证了张老师昨晚说的第六天状态会更好。感恩张老师！感恩龙腾！
      
      2015年12月10日辟谷第天五汇报：
      做大爱健身操和叩齿吞津3次  ,早晨吃一颗枣，喝了一杯蜂蜜水，晚上吃了1个红枣，按平时习惯喝水。快走半小时，散步半小时。身体反应:早晨刚起床头晕厉害，一会儿减轻，心情愉悦，下午开始身体轻盈，慢慢享受练功过程，特别是每次做大爱健身操时感觉很快乐。

       牢记财神奶的指导:听老师的话，照做。一定成功，受益一生。  

淡然.淡然

2015年12月11日辟谷第六天汇报：
      做大爱健身操和叩齿吞津3次  ,早晨喝了一杯蜂蜜水，上午11点开始至晚上感觉很饿，下午吃了2个红枣，晚上吃了4粒花生米，喝了一杯蜂蜜水。快走半小时，散步1小时。身体反应:头脑清晰，眼睛明亮，心情愉悦,。今天早晨和中午做的叩齿吞津都只做了5次，没有认真按老师说的做10次，造成了饥饿的感觉，检讨自己。每天牢记财神奶的指导:听老师的话，照做。一定成功，受益一生。  

淡然.淡然

2015年12月12日辟谷第七天汇报：  
       听老师的话做大爱健身操和叩齿吞津3次  ,叩齿吞津每次做10遍，早晨喝了一杯蜂蜜水，身体和精神状态都很好，下午馋了，吃了1个红枣，晚上吃了6粒花生米，喝了一杯蜂蜜水，喝了2勺米汤。快走1小时。每天牢记财神奶的指导:听老师的话，照做。一定成功，受益一生。  
        
        

淡然.淡然

到今天第一次辟谷已经7天，准备明天复食。

容丽妍

听老师的话，照做。一定成功，受益一生。  你太棒了！！！

淡然.淡然

容丽妍 发表于 2015-12-14 13:38
听老师的话，照做。一定成功，受益一生。  你太棒了！！！

谢谢老师鼓励，我已经复食了，每天听老师的话，照做，有心练功，无心成功。

容丽妍

祝你辟谷成功！！！

淡然.淡然

哈哈好 发表于 2016-1-14 12:14
南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

南无阿弥陀佛！
一起加油！

鲁_逍遥

感谢分享！

永乐

我是新来的，不懂啥叫接到辟谷信息？什么条件下能接到辟谷信息？请教了，🙏