辟谷第一天，感觉还挺好

大森

       昨天晚上语音课老师发信息的时候，我的电脑出了故障，声音特小，恰逢大街上有个女疯子拿着扩音器不停的嚎叫着什么，很吵。怪了，这是非常少有的情况，难道我的辟谷缘分还未到？无可奈何，随缘吧。听课期间，我只打了一个哈欠，打几个不怎么明显的嗝，不过肚腹胀满，伴随着燥热，这种状态持续时间，随著我变换坐姿而中断，先后三次，我不知道这算不算接到了信息，因为听课前肚子就有点点胀。
      课后我问辅导老师，老师说可能是接到信息了。我则认为是否是，明天见分晓。夜里胃部有些灼热，烧心。就跟胃宝宝对了会儿话，不知不觉睡着了。辟谷开始，我把每天定时起床的闹铃取消了，一切顺其自然。一觉醒来，4点多点儿，正好起床。甩手功半小时左右，然后打坐。打坐的同时，大爱健身，叩齿吞津。打坐一小时之后，上网签到，看论坛上同修们的精品日记。7点20分，进行户外活动快步行走。今天走路比往日稍慢，和往常一样，走了一个小时。回家后继续上网，但眼皮打架，困乏来的很快，同时感觉还有点飘，有些眩晕。我只好躺在床上，开始服气，好点了就想睡会，结果还睡不着。我不喜欢在床上眯着，要么就睡，要么就起床。遵师嘱，慢慢起身，感觉又有精神了。做事吧，不去想吃饭的事，看看能熬多久。午休时服气后睡了一会儿，到现在已经19点15分了，没有特别的饥饿感。从昨天下午到现在，没吃任何东西，早晨和中午有几次只喝了少量的水，看来我盼望的辟谷真的开始了，整个下午口水不断。这辟谷第一天感觉还挺好。

鹅城人

感谢分享，祝你成功。

蒙_横刀

做事吧，不要想吃饭的事，去享受多久吧

怿明

我是新人，也在学习辟谷  谢谢分享

滇－聆听

您的心态很好，{:7_137:}就是不要把辟谷了，吃不吃当回事，忘记它，顺其自然，这样更容易成功，这是我辟谷的小小心得，希望同修辟谷成功{:7_144:}您是最棒的{:7_136:}

大森

鹅城人 发表于 2015-12-6 19:38
感谢分享，祝你成功。

谢谢，只是一些小小的 感受，只是刚刚开始，接下来还有很多考验，需要向您和同修们学习。

大森

怿明 发表于 2015-12-6 21:31
我是新人，也在学习辟谷  谢谢分享

谢谢，我也是新人，只是一些小小的 感受，只是刚刚开始，接下来还有很多考验，需要向您和同修们学习。

大森

滇－聆听 发表于 2015-12-6 21:33
您的心态很好，就是不要把辟谷了，吃不吃当回事，忘记它，顺其自然，这样更容易成功，这是我辟谷 ...

谢谢，只是一些小小的 感受，只是刚刚开始，接下来还有很多考验，需要向您和同修们学习。