第3天辟谷

戒贪

今早起来更为严重了，从床上起来，没走几步就赶紧坐在沙发上，心脏突突的跳，还是心慌气短，说话只能说半截，气不够了。气喘，手也有些抖。今天有点玄，还能坚持吗？上班都够呛了。赶紧冲了一杯蜂蜜水，做了大爱和叩齿，做的很马虎 ，大概缓了一个小时，慢慢的穿好衣服，出门上班了。在公交车上也是休息，哪里也不看，什么也顾不上，碰到同事也顾不上打招呼。全世界只剩下我自己，我自己也只剩衰弱的呼吸了。我不断的鼓励我的心脏，希望它坚强起来，强大起来。
  到单位吃了2个枣，发现上颚的部位肿了，咽东西很疼。这是什么原因，这几天没吃东西，怎么嘴巴里肿了。昨天没运动，今早也没有。我感觉我能从单位挪到家 ，再也不想动了。

一切随风

这是辟谷前准备不足的表现，明显运动不够，很快就出现了气虚的症状，建议你复食，好好做准备，一个月后进行第二次辟谷。

逍遥自在

南无阿弥陀佛！再听课再学习！

戒贪

一切随风 发表于 2015-12-8 16:33
这是辟谷前准备不足的表现，明显运动不够，很快就出现了气虚的症状，建议你复食，好好做准备，一个月后进行 ...

辟谷前，我每天早晚拜佛，加起来时间够3小时。

戒贪

戒贪 发表于 2015-12-9 09:08
辟谷前，我每天早晚拜佛，加起来时间够3小时。

我也觉得是这种感觉，干活累了，但是还是可以拜佛的，好像这不是一个劲儿。拜佛以后好像也不觉得累。经你这么一说，我好像明白了。但是辟谷后，我没拜佛，拜不了。