【切勿模仿】敏娜102天辟谷总结

郝随缘 · 发表于 2016-10-10 14:19:39

“辟谷不是简单的绝食和不吃饭，辟谷要领是；服气、静心、叩齿、心里暗示、龙腾九式加大爱健身法。”谢谢敏娜老师分享

菡筱爱辟谷 · 发表于 2016-10-11 01:14:40

真漂亮啊！我也期待我有辟谷那么久的一天！感恩分享

陕-清茶 · 发表于 2016-10-23 13:04:56

感谢分享！厉害，102天，学习了！！

石榴花 · 发表于 2016-10-23 19:41:46

好棒啊，敏娜老师，向你学习！

快乐奔跑 · 发表于 2016-10-24 21:40:10

好厉害，佩服佩服，感谢分享{:7_136:}

湘大胖胖 · 发表于 2016-10-30 16:49:33

辟谷不是简单的不吃饭，辟谷的要领服气，静心，扣齿，心里暗示，龙腾九式，大爱健身法，六字服气，虽然是深呼吸，但使人不饿，谢谢导师的分享！

曾斌 · 发表于 2016-10-30 21:08:33

感恩分享，很受益…………

林海听涛 · 发表于 2016-10-31 04:07:43

了不起的一次辟谷经历，谢谢分享！为后加入者提供了宝贵经验！

豫-快意人生 · 发表于 2016-11-7 16:36:46

敏娜发表于 2015-12-22 09:40, f* \7 D) ?9 {% M ]' Y; W
想着前二次辟完谷就不运动了。今天开始改变还是慢跑快走上班。其实走路也有心法，观想后背有双大手推着你的 ...

谢谢分享！向你学习啊！

冀春天来了 · 发表于 2016-11-7 19:10:22

感谢分享，向你学习

新-天山雪莲 · 发表于 2016-11-8 16:03:47

呵呵谢谢老师的分享，你对打印机做大爱，好有爱啊。对我很有启发！谢谢！

辽本来无一物 · 发表于 2016-11-8 16:44:01

超级棒，学习了。今天辟谷第五天，一直觉着疲倦，看了你的分享，感觉好多了。14天的辟谷计划，估计今天是最难熬的一天，明天一定会更好，感恩你的加持

和三娘 · 发表于 2016-11-8 17:13:47

读了楼主的日记“若是理解了辟谷的门道，复食后一定会瘦下去的，找不到门道的；复食后立马会反弹回来的，辟谷不吃饭是表象，唤醒内心深处的真性情才是收获”。深有感触。感谢楼主

辽逍遥 · 发表于 2016-11-8 20:16:55

晋-鱼发表于 2015-12-10 20:50
5 E! A7 l7 t) b! [4 D6 r0 e/ u前辈，师姐，你很厉害啊，102天，像你学习

非常棒，了不起。向你致敬！

津~禾杨 · 发表于 2016-11-8 20:30:47

生命的回声，真谛

鲁:春天的雨 · 发表于 2016-11-8 20:50:54

感恩敏娜老师的分享！看了你的日记又学到了很多，辟谷要领服气、静心、叩齿、心理、暗示、龙腾九式加大爱健身法和你辟谷体会让我们初学者受益了，向你学习！

湘-莲 · 发表于 2016-11-9 18:02:11

读了楼主的日记“若是理解了辟谷的门道，复食后一定会瘦下去的，找不到门道的；复食后立马会反弹回来的，辟谷不吃饭是表象，唤醒内心深处的真性情才是收获”。深有感触。感谢楼主

安妮是昵称 · 发表于 2016-11-18 20:34:41

感恩敏娜老师的分享，我是南京的学员，12月号上山，正在家做准备工作呢7

李风云 · 发表于 2016-11-22 10:22:02

感谢分想，向你学习你真棒{:7_150:}

甬随喜 · 发表于 2016-11-22 12:29:55

谢谢你的分享！你真的好厉害！感恩你！感恩龙腾！感恩老师们！

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