复食第二天---（戒贪）

戒贪

复食后，吃得很多，昨晚也就是第一天复食的晚上就有大便。不是传说中的宿便，和平时一样。今早也照常有。胃肠恢复正常了。也没出现担心的水肿。大家也不必要太担心。各人情况不一样。我对我的肾很满意。我表扬它了。另外，我也求观音菩萨保佑我辟谷和复食都平安顺利。我唯一的不满还是对自己不满，复食后吃的多。一方面感觉胃小了似的，吃东西特别容易撑。但是也慢慢开始注意细嚼慢咽了，一口饭嚼20下。

容丽妍

我对我的肾很满意。我表扬它了。你做的很好！我们不追求完美，多肯定自己！加油！！！

鹅城人

吃桂林米粉就不用嚼了。

戒贪

鹅城人 发表于 2015-12-14 15:32
吃桂林米粉就不用嚼了。

我现在掌握到的是:哪怕喝玉米糊糊也要慢慢来,让食物和唾液充分溶合.比如喝水也要小口慢喝.

戒贪

容丽妍 发表于 2015-12-14 14:59
我对我的肾很满意。我表扬它了。你做的很好！我们不追求完美，多肯定自己！加油！！！

是的,其实我们的身体很了不起.它们很棒.

逍遥自在

南无阿弥陀佛！做的不错！

悟斌

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