我的第二次辟谷

河北沧州侯

16日今天辟谷第六天，早起四点多，醒了小解又睡了个回笼觉七点多起床外出没锻炼上午喝了半杯水一点多回来喝了一杯蜜水干了点小活感觉后背有点累没辟谷前也有这种情况喝了一杯白水下午串门吃了一把葵花子晚上吃了大枣两个白水两杯。体重由第五天下降5公斤没在下降，晚上12点睡觉无大便。

鹅城人

感谢楼主分享，学习了。