努力作好辟谷前的准备工作

秦—清妍 · 发表于 2015-12-23 10:20:17

今天早上走路半个小时，骑自行车半小时，期间感觉比较疲倦，就用大爱和自己的身体沟通，就对自己说：今后要爱惜身体，从现在开始，没天按十二项准备工作严格要求自己，在面授之前，能够进入辟谷状态。

鹅城人 · 发表于 2015-12-23 11:52:39

感谢楼主分享，学习了。

容丽妍 · 发表于 2015-12-23 12:12:05

听话照做，你一定受益！

董姑姑 · 发表于 2015-12-23 21:27:16

感谢楼主分享。

画眉深浅 · 发表于 2015-12-24 22:46:32

加油！好好准备，水到渠成！

晨露-露 · 发表于 2015-12-25 09:49:06

辟谷前十二项准备作业：
辟谷前准备作业之一：好好吃饭
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 9&fromuid=63276
辟谷前准备工作之二：进入辟谷教程，发报道帖，准备贴
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 4&fromuid=63276
辟谷前准备作业之三：修改群马甲，认识新同学
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 5&fromuid=63276
辟谷准备前作业之四：订票，熟悉路线
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 6&fromuid=63276
辟谷前准备作业之五：下载QT, 参加语音课程
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 7&fromuid=63276
辟谷前准备作业之六：开始制订辟谷方案
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 8&fromuid=63276
辟谷前准备作业之七：体育锻炼，现在开始
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 9&fromuid=63276
辟谷前准备作业之八：实践《大爱健身法》
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 0&fromuid=63276
辟谷前准备作业之九：练习叩齿吞津
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 1&fromuid=63276
辟谷前准备作业之十：学习精品日记
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 2&fromuid=63276
辟谷准备作业之十一：停止做这些事
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 3&fromuid=63276
辟谷准备作业之十二：试着发一张图
https://www.17bigu.com/forum.php? ... 4&fromuid=63276

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