决定为感冒辟谷一次

鄂-明月 · 发表于 2015-12-30 17:59:53

几年没有感冒过了，前些天突然感冒了，我心里好高兴，呵呵，我的身体正在提升，我也有感冒的能力了，我以前吃药吃怕了，我这次根本不想吃药，但是人发高烧，头痛，打喷嚏，流鼻涕，口腔溃疡，人非常不舒服，在心里突然冒出一个念头，辟谷会不会好的更快呢，于是我就在小菜举手里提问，容老师给我回帖说，你如果信心很强，可以试一试，于是我昨天晚上就没有吃晚饭了，今天早上5点准时醒来，我把张老师发信息的录音听了一遍后，胃里非常的不舒服，不停的打嗝，难受，于是正式开始了我的第三次辟谷。
辟谷第一天，早晚慢跑各20分钟，六字服气4次，龙腾九式2遍，扣齿吞津2次，蜂蜜2勺，大小便正常，正常上班，没有什么不适，感冒症状有所减轻，晚上跑步感觉腿比昨天轻松些，感恩张老师，感恩龙腾大家庭，同时也感谢胡老师，容老师和龙腾大家庭的所有同修一直以来对我的鼓励和帮助

蒙_横刀 · 发表于 2015-12-30 18:20:54

很受启发，不舒服了先断食！

鄂-明月 · 发表于 2015-12-30 20:02:00

蒙_横刀发表于 2015-12-30 18:20
很受启发，不舒服了先断食！

谢谢你的关注

团团清水洗心 · 发表于 2015-12-30 20:17:55

听昨天的语音课，有你的提问。相信自己，用最放松的心态去辟谷，加油

大脸猫 · 发表于 2015-12-31 04:57:59

支持一下，不过也要注意多休息啊。

秋野荻花 · 发表于 2015-12-31 08:58:03

这个办法好，学习了，感谢分享！

一切随风 · 发表于 2015-12-31 10:20:56

感谢分享哦，加油！

鄂-明月 · 发表于 2015-12-31 10:44:48

团团清水洗心发表于 2015-12-30 20:17
听昨天的语音课，有你的提问。相信自己，用最放松的心态去辟谷，加油

谢谢您的鼓励和关注，祝您健康快乐每一天{:7_137:}

鄂-明月 · 发表于 2015-12-31 10:46:50

一切随风发表于 2015-12-31 10:20
感谢分享哦，加油！

谢谢随风导师，祝您永远健康快乐

鄂-明月 · 发表于 2015-12-31 10:48:42

秋野荻花发表于 2015-12-31 08:58
这个办法好，学习了，感谢分享！

谢谢，我们相互学习

鄂-明月 · 发表于 2015-12-31 10:51:45

大脸猫发表于 2015-12-31 04:57
支持一下，不过也要注意多休息啊。

谢谢您的关注和关心

鄂-明月 · 发表于 2015-12-31 10:54:07

哈哈好发表于 2015-12-31 10:44
南无阿弥托佛！南无阿弥托佛！南无阿弥托佛！

感谢您一直以来的关注和陪伴

鄂-明月 · 发表于 2015-12-31 11:12:11

辟谷第二天 --- 11月29号
今天跟昨天一样早晚照常练功+快走，上班，在论坛看精品日记，有时出现淡淡的饥饿感，腿有时乏力，一会就过去了，感冒基本好了，口腔溃疡没有什么好转，在论坛混了四个多月了，也没有看见专门为感冒辟谷的文章，所以我心里还是有纠结的，晚上进语音课堂里听课，于是向胡老师提问，得到了胡老师的肯定和鼓励，并且还从动物界旁征博引，人在不舒服的时候辟谷是最好的，谢谢胡老师指点迷津，哈哈，怀着喜悦之情，感恩之心上床休息

内蒙-静修 · 发表于 2015-12-31 16:04:40

感谢楼主分享，学习了。

鄂-明月 · 发表于 2015-12-31 18:26:13

内蒙-静修发表于 2015-12-31 16:04
感谢楼主分享，学习了。

谢谢您的关注，我们相互学习，一起努力{:7_137:}

逍遥自在 · 发表于 2015-12-31 18:55:22

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南无阿弥陀佛！祝你好运加油！

鄂-明月 · 发表于 2015-12-31 20:21:14

逍遥自在发表于 2015-12-31 18:55
南无阿弥陀佛！祝你好运加油！

谢谢您给我鼓励，给我祝福，感恩

鄂-明月 · 发表于 2016-1-2 15:59:16

辟谷第三天
昨天晚上睡的很香，早上起来头还是有点晕，喝了点蜂蜜水，感觉好多了，然后练功，外面雾大，没有出去锻炼，，所以上午胃里打嗝，，呃气，腹部胀气，我就点了几个温灸盒把中脘，腹部和足三里温灸了一遍，感觉很舒服，晚上我一个同学买新车贺喜，我说在辟谷，他们也很理解，我看着他们吃，没有一点食欲，哈哈，真的比前两次淡定呀，今天感冒除了还在流鼻涕外，其他的症状已经消失了，口腔溃疡还是老样子，无大便，下午晒太阳2个小时，正常练功，{:7_137:}

鄂-明月 · 发表于 2016-1-2 18:11:19

                                             辟谷第四天
   今天早上醒来做完大爱后，突然好多往事涌上心头，我是在男尊女卑非常严重的家庭里长大的，我的父母喜欢儿子，不喜欢女儿，稍有不顺从就会被打骂，即使我做的再好，在他们的心里始终女儿就是外姓人，所以我从小养成了胆小怕事，自尊心极强，敏感多疑，追求完美，看别人脸色行事的性格，虽然结婚后我爱人宽容大度的性格对我的改变很大，但是每次回到父母家，看见父母对我们和弟妹的分别心，让我非常的不舒服，每次回来，心里总是几天不快乐。这也是我生病的根本原因，今天大爱的力量开悟，感染了我，父母给我生命，这就是最大的恩，他们有他们爱的方式，顺其仍然吧，乐和人生93岁还到医院当义工照顾陌生的病人2年，我要向他学习，对自己的父母就斤斤计较的人，根本就不会爱自己，我错了，我要痛改前非，想到这里，我马上起床练功，然后开始做饺子，跟我的父母和公公婆婆送去，看见他们开心的样子，我的心里也非常的快乐，，从此以后不管他们怎么对我，我会一如既往，用真心细心的照顾，呵护他们，感谢疾病和磨难让我成为更好的人。
  今天小便颜色发黄，大便一次，量少，流鼻涕，口腔溃疡依旧，感恩一切，一切感恩