露露来辟谷~第二次~欢迎来提意见~

叫我露露

没想到准备日记还没写几天，就因为自然进入辟谷状态所以开始辟谷啦~
新人初来乍到，希望大家多多指教~~

之前12月8号接到老师的信息所以辟谷了9天。这次非常想上山学习，
就询问了张老师，老师说欢迎，就是之后的辟谷不要时间间隔这么近了~

有可能是因为从11月开始就每天大爱和叩齿吞津，最近逛论坛有比较勤，
所以身体自己就进入辟谷状态了。
昨天的语音课上问了张老师我的状态是不是可以辟谷，
老师说看今天早餐如果还不饿，胃里还顶的话就可以开始啦。

今天早上意料之内的不饿，所以我就闪亮亮的开始辟谷了。
因为我也参加了14号的训练营，2月初计划出去玩儿，
所以计划辟谷到出去玩之前，大概30天左右吧。

希望各路大神给我各种建议和意见，鼓励和加油~{:10_282:}

叫我露露

1月3日
D:\写真集\電話の写真\安卓壁纸_风景209feac413
先说说我最近的状态吧。
这两天，到饭点儿就特别饱，吃啥都不太香，但是如果吃的话，也能吃一些。
上论坛写帖，看前辈们的帖子，甚至是想到的时候都会打嗝。
我就觉得真的是可以开始辟谷了~~

今天起的比较晚，醒了躺在床上开始做大爱。
给身体说，我今天开始辟谷了，你们可以开始好好休息啦，有足够的时间把自己调整到最好的状态。希望我们可以一起努力，让身体变得更健康。当然能瘦一瘦更好啦~

之后就在微信群里和各种前辈聊天，大家都好幽默呀~而且大家都超级爱发红包{:7_135:}
受到前辈们的激励，就来一场说走就走的运动。
在渭河河堤上跑了4，5公里。除了头有一点疼其他都好~不过头疼在我做了一下大爱之后也分分钟就好了。
之后有一点点饿敢，我就问我的胃，你是真的饿了还是只是觉得到饭点儿就是想吃点儿啥特别馋呢？然后立马就不饿了{:7_135:}真是顽皮的小胃牙~~

天黑了又和妈妈去散步，妈妈说我一辟谷口气就特别重。
然后我在来例假的时候膝盖就特别疼，今天晚上就开始疼了，也不知道是为什么。
也有可能今天跑的有点儿多，腰稍微有一点儿不舒服。

今天睡觉的时候重点给胃，腰，膝盖做大爱~~

鹅城人

感谢分享，向你学习，祝你进步。

陌柔

你很棒，日记也写的非常详细，学习了，加油！

冬天出生的人

厉害。上来就搞30天。

叫我露露

冬天出生的人 发表于 2016-1-4 08:59
厉害。上来就搞30天。

{:10_266:}是计划嘛～具体情况就随缘啦～{:7_135:}

叫我露露

陌柔 发表于 2016-1-4 08:48
你很棒，日记也写的非常详细，学习了，加油！

我还害怕写的太啰嗦被大家吐槽{:10_279:}
谢谢你的夸奖啦～～～～

叫我露露

鹅城人 发表于 2016-1-4 08:34
感谢分享，向你学习，祝你进步。

我们互相学习～～一起进步～～

蒙_横刀

非常棒，尤其是你的自怕照，你一定能辟谷成功滴！要不停的发照片效果更好！加油

叫我露露

蒙_横刀 发表于 2016-1-4 10:02
非常棒，尤其是你的自怕照，你一定能辟谷成功滴！要不停的发照片效果更好！加油

真的么！发照片效果会好吗？
好神奇{:10_277:}
我要去试试！
谢谢啦～～～～

八风不动

感谢楼主分享，恭喜你开始辟谷了。

八风不动

叫我露露 发表于 2016-1-3 22:12
1月3日

先说说我最近的状态吧。

这种是不是辟谷的反应呢？辟谷真是神奇。

大连滨城

本人计划28天，今天18天

若。。。

加油哦！露露{:7_137:}

叫我露露

若。。。 发表于 2016-1-4 12:27
加油哦！露露

嗯嗯好哒！我会加油的！

叫我露露

大连滨城 发表于 2016-1-4 10:55
本人计划28天，今天18天

哇～～～也是大神呐！加油加油！一起努力！

叫我露露

八风不动 发表于 2016-1-4 10:53
这种是不是辟谷的反应呢？辟谷真是神奇。

是真心神奇，我还是大吃货一枚

叫我露露

若。。。 发表于 2016-1-4 12:27
加油哦！露露

嗯嗯好哒！我会加油的！

叫我露露

大连滨城 发表于 2016-1-4 10:55
本人计划28天，今天18天

哇！也是大神呀！
好棒！不知道我能辟几天，不过计划是30天左右。
向你学习！一起加油～～

退伍兵

感谢你的分享，学习下！！！！