怎么办，辟谷停不下来了

格桑花

从接触龙腾辟谷有一周时间，有一天早上就突然不想吃饭了饱饱的感觉，一直这样辟谷了十天结束，一直非常舒服，中间有馋的感觉到第十天馋的不行了就吃了！没有很特别的感觉觉得一切都是那么的自然发生了，又自然结束了！
第十一天开始复食了，有点饿狼的感觉恨不得把这十天没吃的补回来，逮什么就吃什么。副反应就是身体特别难受不舒服，体重也忽忽的往上窜，又十分怀念辟谷的日子，身体放松舒适的日子，复食一周后听老师语音接到信息又自然进入辟谷状态了，这次一个月，中间吃点小枣，葡萄干，最多吃点青菜，也不知道是不是辟谷了，每天的量很少，有时也不吃只喝点水。做大爱健身法，到公园锻炼一点问题都没有。那种身轻如燕，健步如飞的感觉太爽了，每天都是在愉悦中度过的，没有不舒服的感觉。
到了一个月后复食，这次复食就不和第一次一样没命得吃了，这一次吃的比较含蓄，比较稳当。但是还是不舒服，嗜睡，身体发沉，胃里满满的，总之就是不舒服，怎么办？不会又继续辟谷吧！难道我还要继续再开始吗？辟谷就是这样有魅力，在美食面前只是一会的馋，也可以不吃可以放弃。但是辟谷的感觉是回味无穷的，令人舍不得放弃。那这样吃饭不舒服身体都抗议了，那就听从身体的愿望还是辟谷吧！真的停不下来了！那就不停下了，可以不吃但是不可以不辟谷！不知道这样行不？

冀-山水

愚者不腐

真的有缘，很有天分。十分的祝福你。
还须向老师请问示。

格桑花

是呀，还是要请教学习呀

子午乐乐

辟谷停不下来，很棒的状态。我每两次辟谷间的时间一般在一个月，看了你的分享后，才知道还可以间隔短一些，很好！祝你如愿！

格桑花

子午乐乐 发表于 2016-1-4 16:09
辟谷停不下来，很棒的状态。我每两次辟谷间的时间一般在一个月，看了你的分享后，才知道还可以间隔短一些， ...

是应该有间隔时间长点，你是对的，我真不知道我是对是错了。

花无缺

我很想知道你辟谷之前和之后的状态，身体变化

蒙_横刀

你很棒，很有悟性，不过要养欲！你太在意辟谷的美好，辟谷的心思有点重,心态调整下试试！

格桑花

花无缺 发表于 2016-1-4 16:53
我很想知道你辟谷之前和之后的状态，身体变化

简单说辟谷之前是140斤，心态不好，肤色也不好。现在是124斤稳定，心情愉悦。对人事似乎此前看淡不在，饭都可以不吃还有什么不行的

格桑花

蒙_横刀 发表于 2016-1-4 17:24
你很棒，很有悟性，不过要养欲！你太在意辟谷的美好，辟谷的心思有点重,心态调整下试试！

是的，师兄。听老师讲课我说养欲一直不是很理解，只在字面上理解，深层的还要去学习吧！感恩。

逍遥自在

南无阿弥陀佛！顺其自然停不下来就继续哦！

北方大汗

向师兄学习了，我是自然辟谷第四天了，感觉也是身轻如燕，健步如飞，我原来140斤，辟谷三天就瘦了10斤，好心疼啊！

牛儿慢慢走

还没有开始，等楼主继续分享

沪-风间

谢谢楼主分享！养欲的感觉应该找找，不要老追求完美，适合而止！愚见

宁-夏花依旧

顺其自然，有缘！向你学习！

大连滨城

太羡慕你了，教教你的秘方吧

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！