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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 辟谷日记【严禁绝食，违者封号】 › 第三次辟谷了---夏花依旧

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第三次辟谷了---夏花依旧

宁-夏花依旧

TA的每日心情

	2017-8-9 16:39

签到天数: 221 天

[LV.7]辟谷中学III

发表于 2016-1-8 12:14:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

昨晚2016、1、7晚上听语音，中间有打哈欠，流泪，今天早上到中午也没有吃东西，刚吃了一个小橘子。每天早上醒来，先叩齿，再推腹，接着打坐，上班走路1小时，约6公里，感觉运动量不够，早上10点多又出去快走了45分钟，满脸通红，好舒服！体重60kg,目标55kg，顺其自然吧，能辟谷几天是几天，快过年了，给自己身体做个清理！

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参与人数 2	金币 +50	收起理由
洒清秋	+ 20
逍遥自在	+ 30	赞一个!

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TA的每日心情

	2017-10-15 09:33

签到天数: 78 天

[LV.6]辟谷中学II

发表于 2016-1-8 14:16:07 | 显示全部楼层

年前辟谷一次，过年大吃几天，年后可以再来辟谷一次就挺好了。

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TA的每日心情

	2016-8-19 15:18

签到天数: 109 天

[LV.6]辟谷中学II

发表于 2016-1-8 14:18:54 | 显示全部楼层

恭喜你提前进入状态。。。。

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江宁（我爱你）

TA的每日心情

	2019-1-5 22:46

签到天数: 181 天

[LV.7]辟谷中学III

发表于 2016-1-8 14:23:02 | 显示全部楼层

感谢楼主分享，
南无阿弥陀佛！
南无观世音菩萨！

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TA的每日心情

	2019-3-14 00:49

签到天数: 1087 天

[LV.10]辟谷大学III

发表于 2016-1-8 16:34:43 | 显示全部楼层

“顺其自然吧，能辟谷几天是几天”，在我第三次辟谷的时候，也是抱着同样的心态。结果还只是辟了七天，每次都在胃翻腾得受不了是放弃的。看来还是要多加训练。我们一起共同努力吧！

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TA的每日心情

	2018-5-11 17:00

签到天数: 1440 天

[LV.10]辟谷大学III

发表于 2016-1-8 18:37:48 | 显示全部楼层

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南无阿弥陀佛！祝你辟谷成功！

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TA的每日心情

	2020-4-25 05:43

签到天数: 5 天

[LV.2]辟谷小学I

发表于 2016-1-8 19:32:26 | 显示全部楼层

很好，一切顺其自然

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TA的每日心情

	2016-5-11 09:02

签到天数: 89 天

[LV.6]辟谷中学II

发表于 2016-1-8 19:44:27 | 显示全部楼层

现在的人食物过剩，营养过剩。吃饭不再是为身体而吃，而是为了吃饭的钟点而吃，或是为自己的眼睛而吃，或是为了生意而吃……辟谷是让被折磨的不堪的肠胃休息一下，从而让我们也开始学习慢慢找回迷失的自己！

点评

宁-夏花依旧

太对了，谢谢！互相学习，加油爱自己！详情回复发表于 2016-1-12 09:25

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TA的每日心情

	2017-9-29 21:12

签到天数: 286 天

[LV.8]辟谷大学I

发表于 2016-1-8 20:23:13 | 显示全部楼层

祝你成功，谢谢分享！

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TA的每日心情

	2018-7-4 04:41

签到天数: 393 天

[LV.9]辟谷大学II

发表于 2016-1-9 00:06:24 | 显示全部楼层

我们因辟谷而快乐因快乐而辟谷

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TA的每日心情

	2018-3-1 04:36

签到天数: 27 天

[LV.4]辟谷小学III

发表于 2016-1-9 07:59:58 | 显示全部楼层

谢谢分享，你是最棒的，好好学习，天天向上。

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宁-夏花依旧

TA的每日心情

	2017-8-9 16:39

签到天数: 221 天

[LV.7]辟谷中学III

楼主| 发表于 2016-1-12 09:25:42 | 显示全部楼层

南山空闲发表于 2016-1-8 19:44
现在的人食物过剩，营养过剩。吃饭不再是为身体而吃，而是为了吃饭的钟点而吃，或是为自己的眼睛而吃，或是 ...

太对了，谢谢！互相学习，加油爱自己！

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TA的每日心情

	2016-5-11 09:02

签到天数: 89 天

[LV.6]辟谷中学II

发表于 2016-1-12 11:09:10 | 显示全部楼层

学习辟谷的人才是真正的爱自己！大吃大喝的人是以爱自己为借口来满足自己的欲望，实际上是在害自己！

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TA的每日心情

	2019-9-11 08:32

签到天数: 285 天

[LV.8]辟谷大学I

发表于 2018-10-25 22:25:07 | 显示全部楼层

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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