秦- 清云：初次辟谷第一天。

秦-清云

  原计划春暖花开上山，功课作业近一个月，昨晚没有接受信息的准备，还是有了身体感应，发到微信里，得到妙有老师的确认，只好随缘就份了。
今天一天貌似往常，只是缺少三餐，上午下午各两小口水，睡前有口渴感觉，半杯水下肚。体感方面，无饥饿感，多次打嗝。体力精力如旧，2.3公里的上下班路程步行四次。不吃饭没有体力的顾虑，烟消云散。
  虽然封口一天，还是眼馋，办公室忙忙碌碌想不到吃货，到家后，诱惑重重，茶几上的水果盯着不放，看到电视里吃方便面的画面也口水长流。唉，天性啊。

春羽

你很棒，祝你七天成功，顺其自然。向你学习。努力，加油。

秋野荻花

加油，祝你成功，谢谢分享。

礼和静乐

写的真有趣，爱看，期待中。

容丽妍

你的身体接受了你的原计划，你这是提前了，身体当然不没有做好准备了，你可以尝试下一天到两天就可以了，还是以准备为主吧

秦-清云

两天了，没有大的不良体症，继续吧

净荷

加油，我们一起加油。。。

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！