感觉找到组织了

圣汐

我三年前自己辟谷过一次，本来准备28天，后来是21天，记得前几天特别的难熬，看着什么都想吃，从第五天开始就一天比一天精神好。可是最后我的复食非常的失败，我个不高，150cm，当时辟谷时体重是85，辟谷第三天就瘦到了80，后来就一直维持着80的体重到辟谷结束，结束后的复食应该从流质食物开始，可是我复食第一天和家人去了玄武湖玩，在出发前喝了二碗稀饭，上午在途中又吃了些包子，中午又在外面吃了碗面条，结果当天就“肿”到86斤，55555555555555555，而且胃部特别难受，胀得难受，总的来说第一次辟谷是以失败告终了！当时也是在网上跟的一位老师练的，没有这里系统。今天无意中看到这个论坛，特别的兴奋，下午注册成功，哈哈，只是工作的性质实在没有条件让我出远门，所以这里真的是太适合我啦~~还没有完全了解到里面具体的细节，慢慢逛慢慢学，希望尽早融入到这个大集体{:7_152:}

新彩杰

欢迎来到喝风论坛。要多听语音课。

圣汐

是那个二四六晚的语音课程吗？

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！