TA的每日心情 | 2019-5-21 16:38 |
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签到天数: 190 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2016-2-27 12:53:54
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哇,好几天没来写日记,我都找不见自己的日记了,来了好多的新人,我们在龙腾越来越被大家接受,相信未来辟谷也是新常态,哈哈!
225日,辟谷第二天,早晨起床,头昏,乏力,恶心,浑身发冷,又出了大汗,洗簌都没劲儿,搬了椅子化妆,走路去上班,到单位一切正常,上午到位开会,手冰凉,同事给我暖手,暖过来再没感到冷,中午走路回家,下午和同事逛超市,看见吃的好馋!但没有吃的欲望,全天吃了一个枣,一个无花果,一个杏仁,少量水,晚上看书10点多很瞌睡,正要睡觉,看见加入群的同事进来说话,二宝,三宝很热心的答疑,一兴奋又加入聊起来,这一聊又整晚没睡,看来容易激动的心态还是没有改变,得继续修心,来不喜,走不悲!对了感谢新彩杰老师,真是有心,给我发来生日祝福,是的我的QQ里生日就是这一天225号,但我不是这天生日,可见我们的人是多么有爱心,向大家学习了,我这个冰冷的人是不是因为爱心不够才热不起来呢?嗯,有道理,热起来!
226号早晨不想起床,很虚弱,感觉气短,洗漱完毕继续走路上班,发现走一会就好了,虚弱感就缓解了,运动可以缓解身体一切不适,这就是张老师总让我们多参加体育锻炼的原因吧,上午继续开会,会中喝了不少茶水,中午陪人吃饭,也没有要吃饭的欲望,只是安顿我的胃宝宝我们再辟谷呢,下午去公园做服气和龙腾九式,这是辟谷以来第一次做呢,真是不好意思,太懒了……还是有饥饿感。晚上又没有睡着!
227号,早晨起来还是头晕,耳朵又开始不舒服,上次是辟谷后回来耳朵开始疼,响,耳鸣,这次现在就开始,就当是气冲病灶吧,中午请假和爸妈姐姐到农村亲戚家吃饭,面对满桌农村大铁锅做的饭,好香啊!在她们的要求下,吃了两个夹核桃的枣,十几颗南瓜籽,花生,喝了好多水,我倒是刻意去多喝些水,因为怕瘦,语音课上张老师不是说了吗,喝水体重可以掉慢点,断章取义了,别和我学习啊,,饭后大家集体来讨伐我,爸爸说我脸色不好,妈妈说饿坏你,七大姑八大姨都提出了建议,我开始给她们普及辟谷知识,哈哈在我不厌其烦的说服下,便秘的三姑,糖尿病的二妈开始感兴趣,并且也认可,信基督教的大姑也不再给我传教了,就是她们老说我信了什么教了,这个不好解释,我信了邪教啦,哈哈!我相信假以时日,我们辟谷一定可以是我们养生的新常态,一定会被更多人接受!对了我还有个陪辟谷的鲁微雨,他也学习很长时间了,听语音课和我一起辟谷,你很棒,谢谢你。回来7.30约户外的朋友走路10公里,晚上又没睡着!
228号,也就是今天了,由于晚上没睡着,9点起床头晕的厉害,很虚弱,耳朵继续难受,头蒙蒙的,头重脚轻,嘴里奇苦,喝了点蜂蜜水,去公园散步,做了龙腾九式,六字诀服气,感觉好多了,这会回家又不好了,这是这几天最不好的一天,我相信是我的身体在自行修复,自行调理,加油我的身体,你们最棒,最聪明,最了不起!路过看见小吃特别馋,馒头,包子,面条,想起肉来就不想吃了,看来胃宝宝还是不想吃,继续感受身体这种自我修复的能力。晚上再来补充今天的日记。 |
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