闭谷第五天

秦苏南 · 发表于 2016-2-24 19:05:32

今天散步走了8公里，觉得有些累，中途休息了几分钟。今天比往天口渴很多，早上喝了1杯蜂蜜水，下午喝了两杯清水。状态还可以吧

秘书声 · 发表于 2016-2-24 20:27:31

加油吧！！！！！！！

蒙_横刀 · 发表于 2016-2-25 09:25:58

非常不错的状态，运动量要比平时减一点，加油！

秦苏南 · 发表于 2016-2-25 22:49:04

谢谢老师的鼓励，运动量是应该少点。

秦苏南 · 发表于 2016-2-26 22:09:39

闭谷第七天。今天进山来到训练营收获多多，结识了好多来自各地的同学。我们一组的15个同学里有陕西山西河南三地，不乏高人，庆幸结识喝风闭谷论坛。1

秦苏南 · 发表于 2016-2-26 22:13:40

今天闭谷状态不错，我七天闭谷计划可能会调整，看吧。

秦苏南 · 发表于 2016-2-27 18:52:35

今天闭谷第八天。中午吃了两个枣，只喝了一杯水，表扬自己，做的不错。

悟斌 · 发表于 2018-10-25 23:14:21

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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