首辟

川~凤凰

           20160225天气十分好，太阳高照，给大地一片光彩，给我带来了好心情。在这里感谢上天，感恩龙腾。
           第一次辟谷第二天，感觉很轻松。昨晚零晨一点半才睡着，早上6点起床，比平时早了半个小时。一早就放了2个气，嗨很舒服的。顺便对身体做了大爱，辟谷真奇妙，晕身都是舒服的，不想吃任何东西，谢谢。
        8点送孩子去上学，回到家和平常一样做点家务，准备做饭。
        从认识龙腾，慢慢了解龙腾，谢谢龙腾免费辟谷，感恩张老师。

子午乐乐

祝你辟谷成功，加油加油！！辟谷注意事项

川~凤凰

发表图片我和我女儿谢谢大家支持。。。李叔同辟谷日记

川~凤凰

首辟20160226周五   睛

川~凤凰

首辟20160226，早上闹钟7点响，一骨碌爬起来做早餐。突然冒虚汗了，大爱了，十分钟缓解。可能起的大急了，喝了10mL的白开水，感觉挺好。洗脸时对全身体做了大爱，今天过得挺快乐。下午走路去了侄女家，我说补充点水，哈哈哈哈，结果呛了。今天天气暖和，穿了黑毛衣配灰裙子。侄女夸我好精神。我说要感谢有缘结识龙腾。希望明天又是轻松的一天。感谢这次身体有个新的转变新的开始，谢谢你，我的整个身体，我爱你。对了下午走在人行道，发现一整个香焦皮。我都走过了50米，一想怕老年人，小孩跌倒。我转身又走回去用纸巾垫上香焦皮捡去垃圾桶。心里特舒服，回家告诉孩子，她说妈妈太棒了。我觉得这就是大爱。为了自己，也帮助了别人。

川~凤凰

川~凤凰 发表于 2016-2-26 20:08
首辟20160226周五   睛

      首辟20160226周五，晴。
       今天首辟第三天，早上闹钟7点响，一骨碌爬起来做早饭。嗨，冒了一身虛汗，做了大爱，对不起，我是不是起的太快了。我以后会慢慢起身。我爰你，十分钟缓解了。嘴唇干喝了50mL的白开水，谢谢了。
       早上洗了衣服，拖了阳台。由于天气好，我也赞美了我的桃树，桂花树，玫瑰树。也及我种的豌豆苗，葱，萝卜苗，芫荽。还浇了水。
       下午送孩子去上学，然后走路四十分钟到我侄女家去那背包，侄女看到我穿的黑毛衣配灰色裙子，嘿嘿嘿，赞美了我漂亮又有精神。
        走在路上人行道上，看到了香焦皮，我都走过了50米，又辗转去用纸巾垫在香焦皮上捡去垃圾箱里，我心里美滋滋的。这也是大爱吧！帮助别人已很快乐。这要感谢我亲戚们让我结识龙腾，感恩龙腾。我爱你们。轻松迎接第四天哦。

川~凤凰

首辟20160227周六，晴。今天是我首辟第四天，感觉很好，就是口干喝了点白开水。下午带孩孑去玩，肛门又点不爽，过会大便了。舒畅多了。感谢龙腾，我爱你。

川~凤凰

川~凤凰 发表于 2016-2-26 20:08
首辟20160226周五   睛

     首辟20160227周六，晴
      今天首辟第四天感觉很好，就是口干，喝了点白开水。
      下午领孩子去玩了，觉得肛门不适。我大爱了，你在里面憋的难受，就出来吧。谢谢了。哈哈哈，方便了都舒服。感恩龙腾，我爱你。还有今天例假跟往常一样，正常来了，谢谢你，好好迎接第五天吧！

川~凤凰

    首辟20160228，周日，晴。 今天第五天了，谢谢我的身体，继续吧，我爱你。由于是例假第二天，7点起床喝了蜂蜜水。宝贝女儿也起床了，给她打了豆浆，炸了火腿，炒了红萝卜莴笋丝。早上就在家听听音乐，做了针线活，自己缝补的东西，可有成就感了。小孩爸爸要让我吃饭，我说自己知道。宝贝又帮我的忙，唱她爸爸，“小气鬼，喝凉水，喝了凉水变魔鬼”。哈哈哈哈，不知在那学的小调。下午朋友请吃饭，我锻炼了半个多小时，觉得气短，口干喝了点水。好多了，她们吃的津津有味，我已备了一个苹果，一点不馋就没吃。我朋友说我之前一顿不吃都受不了。我心里就感恩结识龙腾，感恩龙腾。谢谢。明天继续吧。

川~凤凰

   首辟20160229，周一，晴。首辟第六天，从不可能到可能。我的整个身体，能有这样的改变，明天继续吧，我爱你们。今早7点起床，辟谷跟不辟谷要少睡，一晚要醒几次。但是人很轻松的。谢谢了。刚起床打了4个喷嚏，嗨，以前没有过，洗脸时对全身做了大爱。喝了点蜂蜜水，开始了新的一天。给他二爷子做早餐。宝贝女儿吃饭时便问我，妈妈，我好想让你吃饭，我问为什么呢？她说怕我哦。哎呀，真是我的乖宝贝。每吃一样东西，非得让我闻一间，我没办法，只好去闻了。但我一点不馋。晚上去逛了超市，买了一双红鞋子，给宝贝们也买了一些零食，让她开心开心，我也开心。今天一点也不累，例假来了也不累，以前总觉得好没精神，有气无力，这就是辟谷的好处吧，我感恩龙腾，感谢为我加油的人，我爱你们，谢谢了。明天继续吧好吗？

艾好者

谢谢分享，向你学习！

川~凤凰

    首辟20160301，周二，晴。今天首辟第7天，首先感恩龙腾，让我轻松自然的度过这7天。昨晚睡觉时口里有点咸，睡不好觉，但白天挺精神。今晚提问胡老师，他解答是正常的，他还讲睡不好觉，睡得少。当然你可以7天不吃饭，觉也可少睡。哈哈哈，真有道理。谢谢老师。今天第一次辟7天，第四天还来了例假，不敢让老公知道，他又要对我凶。还好每次他大声对我说话，宝贝女儿会马上唱:“小气鬼，喝凉水，喝了凉水变魔鬼。”哈哈哈，女儿太可爱了。你想妈妈复食，那我明早拿第一顿饭来试一下好吗？我的小乖乖，妈妈爱你。她平时最爱吃糖，今天杨阿姨送她二颗糖，一颗送给同学吃了，另一颗要送给爸爸吃。我好开心，晚上锻炼身体时，给她买了2个玩具，她好高兴。我也高兴。辟谷时就要做点高兴的事，晚上还给侄女谢凤阳买了一双冬天穿的靴子，等几天是她的生日。通过这次辟谷，我快乐，我受益了。感谢各位老师，感恩龙腾，我爱你们。

华中至尊

你太棒了，加油！！！！！

川~凤凰

今天第8天我复食了。早上起来试吃了半个苹果没吐，做大爱了的。再辟7天也没问题。宝贝女儿4岁半前天早上给我说，妈妈，我好想让你吃饭，我问为什么，她说怕我饿到了。

川~凤凰

20160302，周三，小雨转晴。结束语:“喝风辟谷成功很简单:“有心练功，无心成功。”放下自己原有一切想法。到论坛里多学习，多听课。会让你惊喜，会让你感到那么多的不可思议，会让你收获颇多。辟谷是自然发生的，调节身心健康是必然的，因为人人具有辟谷的能力。首辟7天轻松自然，快乐辟谷。从不可能成为可能，要懂得付出，收获自然来。感恩龙腾，感谢亲朋好友，同修们为我加油。 谢谢了。                     晚安

川~凤凰

我首辟复食第一次排便是黑稀便

豫演权

分享得很棒，加油哦，期待新的分享

悟斌

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