完整的成长第四次辟谷计划49天辟着看，玩耍的心态

江宁（我爱你） · 发表于 2016-2-25 16:00:38

感谢楼主分享，
南无阿弥陀佛！
南无观世音菩萨！

心灯 · 发表于 2016-2-25 16:09:11

看帖学习！~49天辟谷很了不起！~给你加油！~

甜甜的微笑 · 发表于 2016-2-26 07:14:03

好棒哦，辟49天，向你学习

完整的成长 · 发表于 2016-2-26 11:26:27

 第四次第二天 2016年2月25日
早上醒来坚持做完36次叩齿和赤龙搅天池才起来，上班时有些乏力，努力慢点骑，平时很快骑会在2公里左右时开始身体发热，今天骑到还没有1公里就觉得身体发热。不过到2公里左右时反而没那么热得不舒服了。一整天都觉得脚很冷，拉了筋，也还是会觉得好冷，容老师说是在排寒，特别是下午有点让我感觉心不在焉的感觉，没法高度集中地工作，一天有想过吃的念头，不过都不影响我。回到家已经晚上8点多，陪儿子吃了水果，洗漱完就上床了，不过快12点才睡。对了，一天中还是时常有胃反酸，也时不时做叩齿吞津，但好像没有什么效果。有想起过回春婆婆婆建议的吃点花生米，但我这次诚心不想吃任何东西，所以没有吃。只是时常提醒自己多做叩齿吞津，重生告诉我说对胃反酸有效。平淡的一天就这样过去了。晚上称体重：64.75KG

歌舞慧心音 · 发表于 2016-2-26 17:15:06

都辟谷四次了！真棒！向你学习哦

墨紫攸晗 · 发表于 2016-3-3 10:26:20

第四次了，了不起，加油，你一定行的。

艾施 · 发表于 2016-3-3 13:58:53

太佩服了，尤其是把自己的意识抽出来旁观自己的做法，以后我也跟着学。

查伶俐 · 发表于 2016-3-3 14:53:09

49天，了不起的计划，我现在计划从7天开始，哈哈，在你们这些大神面前真是不好意思说出口。

刘静雨 · 发表于 2016-3-3 16:50:27

好期待呀南无阿弥陀佛

迟虞 · 发表于 2016-3-3 17:04:16

等待下回分解，期待中。

北方大汗 · 发表于 2016-3-4 08:39:43

不执着、不担心、不苛求，加油。

清清河边草 · 发表于 2016-3-4 09:23:44

加油，加油，南无阿弥陀佛，

完整的成长 · 发表于 2017-5-10 22:55:59

这次好像辟了七八天就忍不住吃了，现在第五次辟谷，回来看了所有日记，觉得可能这次太严了，以至于很快就忍不住了，就吃了，所以有了这次的经历，第五次的变化是，时间随身随心随性，第五次没馋的念头了，偶尔看到吃的，想到吃，立马就会出现以前辟谷馋时，吃后的无味和无趣感就什么都不想吃了！

悟斌 · 发表于 2018-12-30 18:30:28

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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