【修德】第三次接到辟谷信息

修德

      本来想下个月辟谷呢，张老师周二发信息时候，我躲开了没听。
      昨天一天没有食欲，晚上喝酒又把胃里吃的都吐出来了，今天白天也没怎么吃菜，吃了一个馒头，也不饿。
      下午在办公室去喜马拉雅听张老师课，选了几个都放不出来，最后选了周二的课放试试结果放出来了，我怕接到信息就关了。
       晚上看孩子的时候用手机听语音课才知道张老师今天还是发信息，但我刚听就打哈欠打了一个嗝，我一看缘分到了躲也躲不过，顺其自然的好！
       我体重220斤，1米88。 这次辟谷目标21天，清水辟谷，报班健身房进行有氧运动，减脂运动。第二次辟谷降到202斤，复食后又回来了，我感觉自己虽然上次1月15日辟谷7天，这次在进行辟谷应该没问题。
        我会每天分享我的状态，希望各位老师给予指点纠正。
         

南山空闲

行胜于言，重在实践！技持楼主！加油！

甜甜的微笑

顺其自然，一切随缘，缘分来了挡都挡不住，加油哦

滇一欢喜光

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