辟谷三天的感受

愚者不腐 · 发表于 2016-2-26 11:28:19

23日听张老师课，我有很大反映应，经张老师确认是接到了信息，当天晚上就决定辟谷巜当晚未吃饭，到今天己有三天了，每天早晚上煅炼快走各一小时，睡前和床后磕齿生津，三天了没有什么不适。因我每天要做饭菜，闻着饭菜的香味，确有想复食的冲动，是有一种力量告诉我，要坚持，坚持，我没有放弃，坚持下来了。我想问问导师，闲时我吹吹箫，拉拉二胡，可以吗，另外每磕一小把瓜子，有实在谗了，就吃点水果，很小量，可以吗

秘书声 · 发表于 2016-2-26 15:29:51

你做得很棒哦！！！！！！！

容丽妍 · 发表于 2016-2-26 17:32:07

可以，不过不吃更好{:7_141:}

愚者不腐 · 发表于 2016-2-27 12:43:29

容丽妍发表于 2016-2-26 17:32
可以，不过不吃更好

谢谢了。能得到您的支持，我一定完成心愿。

甘一蓝天白云 · 发表于 2016-2-27 13:01:55

阿弥陀佛！加油，馋了就喝水

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