更好的自己

林美言 · 发表于 2016-2-26 22:45:45

我是一个很“傲娇”的人,同时又有点自卑。于是一个问题一直困扰着我，那就是如何变得更好。我尝试过改变我的体态，刚开始很顺利但是只要一恢复正常饮食马上回归。慢慢变得灰心意冷，是辟谷让我重拾希望。抱着想减肥的目的来了解。一不小心震撼了，领悟到更好的自己其实不只是外表上的更多的是内心、灵魂、精神的一个提高。

林美言 · 发表于 2016-2-26 22:53:01

这是前不久在南京玩时梅花山拍的照片。坚信会变得更好!

林美言 · 发表于 2016-2-27 21:52:18

领悟要在规矩中随性。

守望苍穹 · 发表于 2016-2-27 21:57:31

学会了辟谷还怕胖吗？
平时要少吃一点点，多运动锻炼！

蒙_横刀 · 发表于 2016-2-28 11:11:20

领悟到更好的自己其实不只是外表上的更多的是内心、灵魂、精神的一个提高。领悟的很好！你很棒！{:7_136:}

容丽妍 · 发表于 2016-2-28 18:26:28

有慧根的女孩子，看好你！！！加油！！！

林美言 · 发表于 2016-2-28 21:38:19

守望苍穹发表于 2016-2-27 21:57
学会了辟谷还怕胖吗？
平时要少吃一点点，多运动锻炼！

谢谢鼓励，已经进入辟谷状态，感觉神清气爽，刚出去溜达回来~

林美言 · 发表于 2016-2-28 21:38:51

守望苍穹发表于 2016-2-27 21:57
学会了辟谷还怕胖吗？
平时要少吃一点点，多运动锻炼！

谢谢鼓励，已经进入辟谷状态，感觉神清气爽，刚出去溜达回来~

祖洁 · 发表于 2016-2-29 20:21:48

小美女，加油啊，看好你哈

林美言 · 发表于 2016-3-4 16:43:56

今天已经是第五天了，感觉特别好，就是有点馋。

林美言 · 发表于 2016-3-4 16:45:04

今天是第五天感觉很好，嘴也不苦，体力也很好。就是有点馋

清清河边草 · 发表于 2016-3-4 22:08:37

感恩感恩，让我们一起加油，南无阿弥陀佛

一切随风 · 发表于 2016-3-5 10:23:12

很棒，很有灵气的女孩，加油！

遥望 · 发表于 2016-4-16 16:25:47

恭喜你，领悟到更好的自己其实不只是外表上的更多的是内心、灵魂、精神的一个提高。

悟斌 · 发表于 2018-10-28 00:33:49

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

更好的自己

点评

评分

点评

浏览过的版块

站长推荐 /1