晋-飘扬的第二次辟谷

月光飘扬

容丽妍 发表于 2016-3-10 13:56
一切都是最好的安排

是的，一切都是最好的安排{:7_137:}

月光飘扬

     昨晚和我的胃商量了，问他同意辟谷否，半天没弄懂他什么个意思，急了，强烈要求他表个态，只听他懒洋洋发出一声长长的鸣叫，带着鄙视，就像一个年长的智者对我的提议不屑一顾，好像说，爱咋咋吧，随时奉陪。老师总说，复归于婴儿，好像我一步登天，马上找到了婴儿的感觉，在我的胃的眼中，我像一个蹒跚学走路的孩子，他像一位长者，一边看着我，护着我，一边又看我跌跌撞撞掩嘴偷乐，唉，谁能理解我的心，一颗被自己的胃刺激到受伤的心灵！{:7_132:}
      3月10日 晴  今天准备全辟的，下午一时间没注意喝了3口水，早上扣齿吞津，大爱，服气，九式。全天感觉良好，不饿不馋，微有口味，张老师说的没错，慢慢来，状态会一次比一次好的，虽然是短短的一天全辟，可在我第一次辟谷时是不敢想象的，想起第一次，每天要吃十来个枣，喝蜂蜜水等等，不比别人，只和自己的昨天比，这样一想，我也挺了不起的哈，臭美中{:7_141:}{:7_141:}{:7_141:}

月光飘扬

  3月11日 上午全辟，中午随缘吃了饭，胃感觉有点撑，其他一切照常。

月光飘扬

  3月12日 继续前天的全辟，早上起床扣齿吞津，快走做大爱，服气，九式。一天不馋不饿，贪欲已慢慢退去，看来把贪欲放出来和它正面斗争是正确的选择{:7_141:}。下午参加我们村迟来的三八节，锣鼓，广场舞一下午，没一点累的感觉，比起大家来没有气喘现象，也没出汗，状态非常好。越来越喜欢辟谷了，不用做饭 吃饭 洗碗 厕所很少去，嘿嘿嘿。感恩我的胃对我无限包容，感恩我身体的每一个细胞，谢谢你们，我爱你们{:10_292:}{:10_292:}{:10_292:}

王兵胜

老乡很厉害啊，向你学习

月光飘扬

王兵胜 发表于 2016-3-12 22:07
老乡很厉害啊，向你学习

咱们一起努力，给咱山西争口气{:10_266:}{:10_290:}

月光飘扬

    前天全辟跳舞好几小时不累不饿，昨天上午在温室干活才两小时就心情不爽了，随后身体也开始抗议，想想这次本来就打算调整一下的，吃吧{:10_284:}{:10_284:}，就复食了！
    今天是3月14日，晴，早上和朋友快走，第一次感觉到腿部的轻松，身体轻盈的感觉原来如此的舒服，明显能感觉到体型发生了改变，虽然重量变化不大，好像结构好像更紧密了？说不来的感觉，是年轻的感觉？左胸下肋骨内隐隐有些疼痛，不管他，相信身体的智慧，越来越爱我聪明，智慧，对我无限宽容又爱怜的身体了，我身体的每一个细胞，谢谢你们，我爱爱爱爱爱你们！！！。。。。。。

月光飘扬

飘扬的分享

 尊敬的各位老师，各位同修晚上好，我是来自最有凝聚力的38期2组的晋·飘扬。今天有幸在这里和大家分享我的学习感受和乐趣·
1 冥冥中有幸结缘龙腾：在两三年前，因为心灵的空虚和为家人健康的担忧，我就隐隐有想学点东西的欲望，可是一直没有合适的机会。去年9月，我的心情低谷又一次来临，从40岁开始，这种状态已经有过好几次了，这次最严重：迷茫，情绪低落，自卑，看爱人孩子都不顺眼，脾气暴躁。因为我的坏情绪，家里很少有欢声笑语，连黄豆都是看见我就远远躲开，这种情况一直持续到11月，大概是9号左右吧，那天凌晨又准时睡不着了，不知道怎么回事，脑海中突然就冒出‘辟谷’一词（好奇怪），马上就搜，哇，好多的辟谷群，选了几个加了，隔天进一个群，说我也想辟谷，人家推荐几篇日志，其中一篇里有婆婆的好多练功照片，从相片右下角我发现有龙腾辟谷字样，然后我一番折腾，终于注册成功，正式加入龙腾，随后就开始了学习，常逛论坛，坚持听课，狂看日记，扣齿吞津，学着做大爱，就这样大概12月15号左右，中午我突然就吃不下饭了，将就吃了一点点就觉得好饱，晚上也不饿，又将就吃了两三口，肚子就开始疼了起来，第二天还是如此。由于我以前常常肚子疼，所以也没往这想，直到后来好多天后老师回答别人相同问题时才知道自己那次是身体进入自然辟谷状态了，唉，对自己也真是无语了。

2 学习中心态的变化：也许是和龙腾有缘吧，特别喜欢语音课，听着听着我的心态悄悄发生了变化，笑脸多了，爱人夸我从来没笑的这么好看过，又听张老师的建议买了（中国孩子成功法）看后对我的触动很大，感觉自己以前对孩子们的伤害太大了，我学着书上讲的方法：少唠叨，不再指责，多表扬，内心想象我的孩子是勇敢的，坚强的，有独立性的，有能力解决他们成长中遇到的事，相信他们有自己的判断力。这样过了一段时间后，真的有变化了，以前早上叫n遍也不起床，还故意睡到很晚，现在我不管他们了，两家伙反而起的早了，而且起来后自己收拾，大的做饭·的关系和谐了许多。以前两人生气的时候我喜欢做裁判，总是指责大的不让着小的，弄的两人像仇人，现在看来，孩子们关系不好，主要责任在我，这以后两人再吵架我就装看不见，后果是人家关系越来越亲密，今年正月，女儿还专门带儿子去城里玩了一天，以前苦口婆心做不到的，现在不管了，省心又省力，反而轻易做到了，这种感觉暖暖的太好了。

3 心态变了，我的身体自然而然地也发生了变化：以前睡眠不好，常常是起床就开始打哈欠，眼睛疲劳不想睁开，现在睡眠好了，眼睛有神了，精力体力都有了很大的提高，头上梯田一样的沟壑也平缓多了，太阳穴也不是瘪瘪的了，从14岁到44岁一直忠诚伴随于我脸上的小疙瘩也终于舍得退位了，尽管这段时间我一直吃辣，人家也没回来的意思。全身皮肤细腻了很多，这次辟谷后更是身体轻盈，真正体会到了什么是神清气爽，至于这次辟谷出现的尿频尿急尿痛现象，如果不是气冲病灶，20年前的老毛病我都快忘了，尿液排毒占全身的百分之60，我之所以不起疙瘩，难道是因为我的排毒系统已修复的缘故？感谢我聪明的身体，我爱你！

4 学会爱自己：新年第一天，我在微信发表说说（新的一年，我会好好爱自己，努力做最好的自己），我把这次进山看做是爱自己的开始，是新年送给自己的大大的礼物。在爱人孩子母亲的全力支持下，克服重重困难，我终于去到了终南山，见到了我命中注定该遇见的所有人，尤其是我们2组大家庭：大家个个都敞开心扉，为的是希望自己的经历能帮到别人，他们都是有阅历有文化的人，但是我在这个大家庭里竟然没有一点的拘束和违和感，谢谢你们对我的宽容和爱护，我爱你们！在我学着爱自己的过程中，心态越来越好，世界也变得越来越和顺，朋友邻居也对我越来越好，出去办事，感觉现在所有人都非常有爱，我都觉得奇怪，难道真的是世界因我而变美好了？嘿嘿嘿。前段看了一篇文章，其中一句话好像是来点化我的：言宜慢，心宜善。借花献佛，今天我把这六个字也送给大家。

5 心中唯有感恩：结缘龙腾，是我前世修来的缘分，是一心念佛地母亲给我的福报。加入龙腾，最先改变的是心态，而后身体迅速发生变化，最后，谁知道呢：说不准我的命运也已经在悄悄改变，因为我明白了修德的重要，布施的意义。各位有缘有幸的同修们，在功力深厚，功德无量的老师们的指引下，我们一起进步吧，我的分享完了，谢谢大家，我爱你们！

晋-郭晓燕

飘扬真棒，向你学习！

龚权

谢谢你的分享，法布施！你是最棒的。