净心莲辟谷第七天

净心莲

        昨天状态是这七天最差的一天，早上起床就浑身无力，吃了3颗大枣，1杯水，没有缓解，做完早饭，两腿发软，没有进食感。想想应该是正常的，家人上班上学的都走了，回床休息，11点起来，状态好些。但还是无力感，也没有进行锻炼，自己思量这应该是平时缺少锻炼的结果，发愿复食后，将身体的体能锻炼，列入与吃饭睡觉同等待遇。下午5点多，测了一下血糖4.1，才想到今天的状态是低血糖症状，咨询高老师，高老师讲：“最后一天，然后复食吧！”不是说没有7天，不算真正的辟谷吗？因为没有饥饿感，心有不干，上论坛看看，可以喝蜂蜜水。晚上喝了2杯红糖水，体虚无力的症状得到缓解。
3月1日
     今天感觉不错，虽然有那么点点的无力感，活动已经没有影响了。很高兴，辟谷可以继续进行了。5点醒了，在床上做叩齿吞津，口内有津液了，嗯，不错，自己鼓励自己。下来听艾施老师的大爱录音，给全身做做大爱，慢慢体会和自己身体的脏器对话，胃、脊柱是较敏感的部位，其他有待今后的努力。6点起床，整理好自己，上街走走，6:45回家，给家人做早餐。8：30，家人都忙自己的事，我做家务开始啦。昨天几乎都是在床上休息，能起来做事情，心情很好。通过这次辟谷，体会到要学会爱他人，首先学会爱自己，己所不欲，勿施于人。学佛人要发菩提心，菩提心就是助人为乐的心，就是爱大众的心，自己都不会爱自己，怎么来爱家人、爱他人，爱自己反感讨厌的人，甚至去爱我们的对手。。。。。。
       我爱上龙腾，感恩您龙腾辟谷，感恩张老师，感恩家人、朋友、道友，感恩身边发生的一切的一切！！！
       提前没有准备，所以找了一张年前孩子给照的相片和现在的对比一下。感恩大家！南无阿弥陀佛！

豫演权

您真棒，加油，期待分享

净心莲

发照片没成功，努力中。{:7_142:}

容丽妍

我爱上龙腾，感恩您龙腾辟谷，感恩张老师，感恩家人、朋友、道友，感恩身边发生的一切的一切！！！

我们一起在爱中成长!!!

子午乐乐

坚持了7天，也算不错的。祝你早日达成自己心中的愿望！！

南熹

坚持下，风雨过后就是彩虹

宁-夏花依旧

真棒，加油，感谢分享！学习了

江宁（我爱你）

感谢楼主分享，
南无阿弥陀佛！
南无观世音菩萨！

山东黑马

   只要是比以前进步了就行。    满满的前进也是进步！！   祝贺您！！

陈芳芳芳

净心莲，分享的很详细，我感觉这样分享很好。加油

秦-佳腾妈

你真棒、加油，祝你早日达成自已的心愿

净心莲

容丽妍 发表于 2016-3-1 13:06
我爱上龙腾，感恩您龙腾辟谷，感恩张老师，感恩家人、朋友、道友，感恩身边发生的一切的一切！！！

我们 ...

感恩容老师！与龙腾结缘，是自己的福报，第一次尝试，辟谷的神奇，期待4月进山的面授。成长会在今后。感恩一切的一切！！！

净心莲

子午乐乐 发表于 2016-3-1 13:44
坚持了7天，也算不错的。祝你早日达成自己心中的愿望！！

感恩您的鼓励、支持！南无阿弥陀佛！

净心莲

南熹 发表于 2016-3-1 14:35
坚持下，风雨过后就是彩虹

是的，坚持下，风雨过后就是彩虹。感谢您的支持！南无阿弥陀佛！

净心莲

山东黑马 发表于 2016-3-1 16:39
只要是比以前进步了就行。    满满的前进也是进步！！   祝贺您！！

感恩前辈鼓励！南无阿弥陀佛！

净心莲

陈芳芳芳 发表于 2016-3-1 18:17
净心莲，分享的很详细，我感觉这样分享很好。加油

感恩您的鼓励！我很汗颜，跟同期谷友比，自己差距是很大的。知道差距就有动力，我会努力的！南无阿弥陀佛！

净心莲

秦-佳腾妈 发表于 2016-3-1 18:28
你真棒、加油，祝你早日达成自已的心愿

感恩您的支持！南无阿弥陀佛！

让心搁浅

没看到图片呢！
在家辟谷吗？状态不错啊

净心莲

宁-夏花依旧 发表于 2016-3-1 16:12
真棒，加油，感谢分享！学习了

感恩您的支持！南无阿弥陀佛！

净心莲

让心搁浅 发表于 2016-3-1 21:24
没看到图片呢！
在家辟谷吗？状态不错啊

电脑有问题，到现在都没发成功！感恩您的支持！南无阿弥陀佛！