改变从辟谷开始（辟谷第二天）

小狗钱钱

年3月8日，今天是我辟谷的第二天，一切还好，没有任何不适，除了偶尔打几个嗝，今天早上称体重居然减了1.4公斤，早上很认真的做了大爱健身法，然后在群里和大家分享辟谷的心得体会，推荐我的朋友反而向我来请教怎样辟谷了，然后将几个对辟谷感兴趣的伙伴组织到一个群，听我来讲怎样辟谷，虽然我是一名新人，但是可以将心得体会讲给大家听，真是很好的体验。总结自己应该是悟性很高的学生，老师说的话都记住了，她们的疑问我都可以用老师的话来回答。  传播真是一件很开心的事情。今天上传我的笔记，昨天晚上已经将辟谷计划制定出来了。
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我的十二项准备工作笔记
我的十二项准备工作笔记
评分

宝宝晓庆

不错，你的分享会让你的辟谷经历更加的顺利！

容丽妍

传播真是一件很开心的事情。{:7_144:}

雨后晴天

人呢？
怎么就不见了

白白白

谢谢分享

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！