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今天我决定停止辟谷了,不可回避的,饿必定是一方面的原因,但我更是看到了,我对于辟谷的无知,这种无知并不会将我带去光明。毕竟之前有篇帖子,这里还是想说明一下。
什么是修行呢?早上起来打坐一小时,去做瑜伽,白天吃些蔬菜,偶尔吃些肉,看很多佛经,哲学书,到了晚上睡觉前,记得打坐。
No no no, 这是别人让我做的,这是社会认为的,这是逃避世俗的我,大脑告诉我的。
修行是向前走no push, 我知道吃素好,但没有必要强逼自己辟谷学习,我知道打坐好,但可以将打坐的目的转移到早晚,早起,为自己做一份早餐,晚上喝杯红酒,或看会儿自己喜欢的书,弹会儿吉他,太阳下山之后不再进食,一周约上三五知己找一家吸引我的餐厅,和朋友们聊聊各自的成长和经历。
成长可以苦修,也可以快乐得进行,寻找自己是目的,但路程很长,最重要的是一直在向前走,早上当感知到这个世界,就去迎接新的一天,这个社会没有什么恐惧可以让自己逃避醒来。
用自己的方式去做瑜伽,用自己的方式去成长。 |
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