我的第二天

柔情似水

      今天起的不早，吃了几个枣和葡萄干，开水，上午在家打扫房间和洗衣服，下午跟朋友去爬山，状态很好，我还在山头帮山上管理者扫地，很快乐。
     虽然自己不吃饭，但是还是給我先生抄了菜，做了饭，今天念心经3遍，在淘宝上买了抄经本，打算以后好好抄经文，有心练功无心成功。一边做家务，一边听胡俊华老师答疑，学到了好多，感恩老师。加了无为的微信，感谢他把我拉到微信群5.看看好多精品日记的主人，妙有，回春婆，浪子燕青，等等。好像回到温暖的大家庭，谢谢大家。

柔情似水

今天第三天，状态很好，不累，想着怎么做好大爱，昨晚听张老师语音课，不知不觉到下半夜，很有能量，我今天起床不早，起来称了下体重，少了2斤，血糖也降低了2个，初有成效，加油！我在听语音老师答疑，感觉有些是王凤仪讲性内容差不多。今天我开始读《德道经》了，开始订学习计划，要开始学习传统文化，有了德行，家庭一定会好起来的，相由心生，境由心转。我要好好修女德，多做善事，忘记病名，我一定会好起来的。

柔情似水

     今天第四天，我天天在龙腾论坛泡，天天听语音，听的时候人很有感觉，气感很强。我现在读《生命喜悦的祈祷》的身体健康的祈祷，读当成大爱的内容，我觉得很好。我今天又看刘善人讲性理疗病，知道我的血糖高是因为暴饮暴食，怨人，不认账，遇事好烦，遇事容易生火气，我想想比较，确实我有这个缺点。感悟很多，想病好就应该改脾气，改变自己才好的快。读給儿子的文章，竟然哭了，还哭了好久，我爱儿子，真的是用心了吧，我现在温柔多了，特地把名字改成柔情似水，让自己不再做女汉子，对先生也是由心底的爱和关心，我继续努力改正，继续好好学习，爱出者爱返。

蒙-如水

柔情似水 发表于 2016-4-11 23:04
今天第四天，我天天在龙腾论坛泡，天天听语音，听的时候人很有感觉，气感很强。我现在读《生命喜悦的 ...

你真的很棒，不断在进步，向你学习！

柔情似水

蒙-如水 发表于 2016-4-12 16:54
你真的很棒，不断在进步，向你学习！

谢谢你如水，我会继续努力，你以后要多多监督我。我们一起成长

柔情似水

      今天我已经是第五天了，我真的好棒，我爱我自己。我早上起床前做大爱，起床以后念心经3遍，念祈祷文，中午去爬山，下午抄经书到了，很庄严，晚上念了心经3遍，抄心经1遍，读了好妻子的祈祷，我在改变自己，不改变肯定是不行的，女人要性如棉，真正做到柔情似水。我要忘记病名，我一定会找回真正的自己，回归本性。感恩龙腾辟谷感恩张老师胡老师，我也感恩这么棒的自己。天天听语音课，当成每天必修的功课。特别是今天的粤-笃行的分享太好听了，他的歌唱的很有感觉，《你是我的眼》，明天下载听。。。越来越恋上语音课了。。。javascript:;

陕-深谷幽兰

我也马上要辟谷了，向你学习，让心静下来，干干女人该干的。谢谢！

皖-花茶

柔情似水 发表于 2016-4-10 21:43
今天第三天，状态很好，不累，想着怎么做好大爱，昨晚听张老师语音课，不知不觉到下半夜，很有能量，我今天 ...

加油！你会是最棒的！{:7_150:}

柔情似水

    今天是第七天了，早上跑步，甩手，快走，昨晚睡的不好，是不是睡觉前没做大爱的缘故呢？昨晚也没听语音，听语音很有能量的。中午去爬山，越走越轻松。明天打算复食。今天拉了一点大便，很臭，应该是宿便吧。体重没减多少，血糖降了4个，好开心。艾施的大爱很好，很喜欢听。

柔情似水

听语音课，泡论坛，看精品日记，我一天一天的学习，一天一天的成长，感谢龙潭辟谷，感谢张老师胡老师以及胡杨，妙有，回春婆等等，我的心态发生了一些变化，以前我很纠结一些事的看法，现在我放开了，想法变了行动就也跟着改变，今天我对厂长队我的态度不好一下子就释然了，以前我肯定很生气，会怨恨，会找人倾诉，现在我竟然就转身把它想开，这是不是我进步了呢
，1. 接受已发生的是绝对无法改变的事实
2. 接纳自己和别人的差异性，基因，家庭环境，成长经历，思维地图等等因素会造成这种差异性
3. 接纳自己是自己世界的核心。别人再优秀，再完美，都只是我们生命里的配角，不要活在他人的嘴里或眼里，他们眼里的世界只是他们自己内心世界的投射。发自内心向参与我们生命的每一个人发自内心的微笑，感恩，试着用全新的视角去看习以为常的事物，试着让自己生机勃勃，热气腾腾，试着让自己更有烟火气一点。
    应该是我学会了接纳自己了吧。现在我天天锻炼，爬山，体质也好多了，姐姐夸我精神好。

柔情似水

今天是服食的第一天，做了小米稀饭好好犒劳我的胃。一整天就吃小米粥。学着做大爱，读生命喜悦的祈祷----好妻子的祈祷，先生真的有感应，今天我们聊了好多，心也近了许多，往后要经常读，把我们的家经营成温馨幸福的家。我爱我家，感恩先生的付出，我爱你，感谢感谢。{:7_150:}

柔情似水

2016年7月1日，我开启我人生的第二次辟谷，目标还是7天。我起床就开始叩齿吞津，然后就是大爱，我有每天念心经的习惯，我在佛菩萨前也祈求菩萨加持，一天下来不饿，吃了几个红枣，口水很多，我还去爬山了，一点也不累，谢谢我的每一个细胞组织器官，我好开心。第二天我感觉脸色不是很好，有点苍白，我喝了点枸杞水，我测了血糖是14.8，比前几天的16.6是降了点，我知道接下来还会降，这点我不需要担心，我的体重也从53.8到了51.7，我现在的身材可是很苗条了，朋友都不相信我的变化，我为了奖励自己，买了连衣裙和高跟鞋，好开心。第三天，我的脸色好像好多了，我感觉有点疲乏就听张老师的语音课，能量就来了。第四天，我听黔-快乐之的分享，我很佩服她，她的分享真的是太棒了，她的先生黔-修心已经是辟谷126天了，牛人呀，我深深地佩服她们，而且修心师兄学识渊博，对中医药也深有研究，经常鼓励我，我在龙腾结识了好多的老师，他们都很热心，感谢浪子燕青老师，容丽妍老师，张老师，胡老师，蓝鲸老师，感恩。第五天了，我好像一下子觉得时间还挺快了，马上离我的7天目标就很近了，我的精神越来越好，今天我才来写日记，我怕我不写下来就忘记了，我天天听语音课，我对自己以前的行为有了很多的感悟，原来以前都不是我老公的问题，一切都是我的问题，放下这一切，我天天念诵生命喜悦的祈祷，我的先生竟然会天天烧饭洗衣整理房间了，我以前真的好愚蠢，现在我选择完全放下，全然交托，我相信我的一切都会越来越美好。我爱龙腾我爱家人，我爱我自己。

柔情似水

这是转发同修发的 龙腾九式      
蛟龙出海。
我是一条龙，我在海里呆了几十年，我一直想出来看看外面的世界，我迟迟未行动，因为我有点担心，我不知道方向。如今，我尝试着探了探头，咦？外面的世界好新奇，于是，我决定冒一冒险，出海来这个新奇的世界看看吧！做一个辟谷奇人。
二龙戏珠。
我终于鼓起勇气出海了，原来我离开海并没有活不下去嘛！外面的世界真好玩，一切都是那么吸引我。真开心！
三阳开泰。
既然出来了，我就要开始迎接新的生活了，就好像春天万物生长一样，我也要在这里生长啦！
天门开阖。
我应该做些什么呢？还是顺其自然吧！既然我选择了出来外面的世界玩一玩，那我一定有我存在的意义，就像花开花落一样，有自己的生长轨迹，我也一样，该来的总会来，该走的总会走。
行云布雨。
我有能力行云布雨，这是我的本质，我无法隐藏它，这是我与生具有的能力，我本来就有很强的力量，我就该做我自己。
水火既济。
当我是平衡的，我的身心灵都是平衡的，我的世界里一切安好，很和谐。
神龙摆尾。
我摆动尾巴，会发出一股强大的能量，我有能力照顾好自己，有能量去爱，去创造世界的美好。
道莅天下。
以道莅天下，其鬼不神。当我在“道”中的时候，这个世上没有什么是我害怕的，我没有抗拒，没有恐惧，因为我有一股强大的能量能包容万物，不去干涉，让一切顺其自然。
九九归一。
万物发展，周而复始。我出去外面的世界转了一圈，又回到了最初的一的状态，接着我会再转一圈，再回归，再转，再回归......一切都在稳定中变化着，很微妙。

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！