草草的辟谷日期

草草

有一次和一个智者谈话，第一次听到辟谷两个字。当时他自己已经有多次辟谷经历他和我说了他自己的一些感受。我非常相信他，同时觉得很神奇。
两个月以后通过他的介绍我参加了一次辟谷。（非喝风论坛 龙腾辟谷），通过身体的开穴和通电后进行辟谷。辟谷期间可以喝矿泉水后面几天可以吃一点黄精。
第一次辟谷要求我们是14天。第一天感觉还好，作为一个女孩子平时饭量也不是很多，并没有觉得很饿。到第二天的时候就已经感觉到饿了但是还是可以接受和坚持。第三天正好我从湖南去深圳。可能是因为舟车劳顿可能是因为饿的不行，当时我真的只想坐到地上连走路的力气都没有。恨不得打车都是坐到街边。。因为在车上也没怎么喝水感觉体力不支了。赶紧找酒店倒床上就躺下。有点担心自己单薄的身体是不是吃得消。太累了，想着就睡着了。
奇妙的感觉发生在第四天，那天早上我醒来以后觉得精神抖擞，昨天晚上的疲惫感消失的无影无踪，而且觉得精力充沛。这让我惊诧不已。第四天我坐高铁回湖南。在高铁站我闻到了方便面的香味。同行的朋友说你开玩笑这里根本没有人吃方便面。然后我看到老远的地方有人真的在吃方便面。朋友惊诧地说你的嗅觉什么时候这么灵敏了！
接下来的几天我不断的感受到辟谷带来的奇妙体验。那几天工作起来思路非常清晰敏捷。我拿着大大小小的包裹从一楼一路爬到8楼（没有坐电梯）中间都没有停歇过。刚开始知道我辟谷不断劝我甚至说我走火入魔的几个朋友。慢慢的好像也接受了，甚至有几个人问我下次什么时候辟谷想跟我一起。
那是本来是打算辟谷14天的，意志力不够，在第10天我没有抵御美食的诱惑。。。。心里对自己有些失望。尽管如此，我还是感受到太多辟谷的益处。明显觉得身体轻盈，思维敏捷，精神焕发等。没能坚持到最后心里还是有很多的遗憾和懊恼。
也是那次辟谷想多了解一些关于辟谷方面的知识，于是从喜马拉雅上搜索一些相关的语音。知道了这个论坛。而且一下子吸引了我，让我更深层对辟谷有了了解。和我上次辟谷的不同（上次更多感觉是配合服气靠意志力）听到一些心法的时候，我觉得妙极了，实在是太智慧了！这些才是辟谷真正的精髓。
本来想参加前几期的训练营，但是又不想那么急，更想给自己多一些时间准备。报名了40期的训练营，可是因为工作关系不能参加，可能是缘分还没有到吧。也不着急，这个何尝不是一件好事呢，随缘吧，可能是想给我更多的时间让我好好准备。

草草

说到准备工作说起来很惭愧。其实前期并没有做太多的准备工作，寥寥草草看了几篇精品辟谷日记。偶尔想起来就叩齿吞津。做爱健身法（只是偶尔）。觉得自己不用花太多的时间去准备。觉得自己有过一次辟谷经历，而且自己平时对心理学和传统文化相比周围同龄的其他人有更多了解，加上几年前还做过瑜伽教练简直自信心爆棚。自己还划算着休年假就西安，当去旅游去玩一玩。当时惜墨老师在QQ上问我写了日记吗？我没有回复他，还心想干嘛非得写日记呀！
现在想来我是多么浮躁多么肤浅。
我晚上睡觉前有听喜马拉雅的习惯。看到一些分享，看到其他学员那么认真准备，我觉得自己不但慧根如此浅薄而且态度那么不端正，让我羞愧得无地自容。特别是某天我听了以前的一些语音课程。听到洛娜做分享的时候感触非常大。落娜的分享实在是太精彩了，我自己平时做大爱健身法的时候只是程序性的说一些话。我听到落娜跟自己的心对话的时候也潸然泪下。我相信我的心同样也听到的那些话语也被感动着。
我是一个很难以去表达感情的人。对我的父母也从来没有说过我爱你之类的话语。记得读书的时候有一次开家长会家长会上老师让我们对父母表示感谢，几乎所有同学都做到了，但是我没有，我实在是难以启齿。不但面对父母，面对我自己也是一样的，让面对自己和自己说一些话，我觉得很难。。。
（我有卵巢早衰，医生说也是我不孕的根本原因）听到洛娜分享的时候我对自己的卵巢说：宝贝，感谢你。这么些年你辛苦了，我一知道你一直在努力。卵巢早衰的人通常会闭经，会显老，会有心烦意燥等一系列更年期综合症。但是我不但没有这些症状还有人不断夸我漂亮。 我知道是你在努力，谢谢你。谢谢你没有放弃我。医生说卵巢早衰是不可逆转的。宝贝我相信你，我们会创造一个奇迹的，我们一起努力好吗？我们会健康而有活力。我们加油。我爱你。
在我和卵巢的第一句对话开始眼泪就止不住的流。。。

豫演权

你写的太棒了，这方面还要向你学习

草草

能够了解辟谷之道和喝风论坛的一定是有福报的人。
我们去一次终南山也不容易，既然决定要去，难道不应该以空杯的心态全身心的去投入吗？
于是我不再以游玩的心态，而要以学习的心态去终南山。我相信我会收获很多。
现在慢慢在补以前拉下的工作。  准备工作，从开始写日记。

逍遥自在

南无阿弥陀佛！欢迎一起学辟谷！

草草

记个流水账吧：中间一段时间工作生活方方面面的事情接踵而来没有能够参加前几期的辟谷。这里有一段时间没有太多的关注辟谷。除了偶尔听听喜马拉雅里面的录音。
最近其实还是有点忙，昨天是七夕没有出去玩听了语音课程，做了运动，跑步，小跑了50分钟。恩。今天继续。
以前看到辟谷准备中“好好吃饭”心想：这是个什么鬼准备工作？这个也叫准备工作？等到进入辟谷状态了连饭都直接不要吃了，现在还干嘛非要好好吃饭。所以对“好好吃饭”四个字实在不以为然。
为什么会不以为然？以下是我的思考：
首先是自己的心态太急切了，太功利了，目的性太强了。急功近切地想着可以尽早尽量提前的强制自己进入辟谷状态（当时自己认为的辟谷状态就是不吃饭）。
其次，以前对辟谷的理解不够，现在我的理解是，简单的说辟谷的目的是让我们通过辟谷可以好好生活，好好工作，好好睡觉，好好吃饭。目的并不是让我们不吃饭。辟谷只是一种实现的媒介或者方式之一，而我以前却将本末倒置了。
再次，“好好吃饭”四个字太简单了，随着年龄的增长我的思维不可避免的越来越复杂。总是有意无意的把一切实物弄得很复杂，或许，通过辟谷，我会回归到最初的简单状态。
我的思想很肤浅或者很简陋，请允许我的错误或者肤浅，我正在积极的进行辟谷准备，想把辟谷的一路改变以及自己的心路历程也记下来。
感恩龙腾。感恩世界。

草草

这次感冒了，很多天发高烧，一直高烧不退。本来实在不想打针的。但是一时半会儿又好不了。一大堆的工作上的事情等着要处理。

草草

连续打了四五天的针了可是还是没有好转.只要针一停，第二天肯定会继续发烧。又是烧到40度。趴在办公桌上爬都爬不起。

草草

人只有在生病的时候才知道健康的生活是多么简单的小幸福。

草草

话说，我打算结婚了。在结婚以前我一定要进山一次。我相信对我今后的人生以及婚姻都会有很大的帮助。感谢，感谢龙腾感谢这个美好的世界

草草

至于要进山了，之前报过2次名都阴差阳错错过了，可能缘分没有到吧。
这次终于报名成功，终于买到了车票，向单位请好了假期。
心里很激动也很忐忑。终于可以和同修们见面，终于可以听心法，学隐喻。又怕自己准备不够，怕自己慧根太浅。
本来一直是打算一个人好好来学习的，这次老公决定和我一起来。他一是想来跟着我了解一下辟谷，二是他也对我不太放心。
虽然最近他也在听语音课，但是我总感觉他还是对辟谷有些怀疑。一方面他对辟谷的好处是肯定的，另一方面他还是觉得怕我没有吃东西吃不消。总的来说，他对辟谷还是不太了解吧，但是他现在也在听语音课看精品日记。
我老公是个心地非常善，也经常做很多善事。所以我相信我老公是个有福报的人，他会接触到龙腾接触到辟谷，也会接受其中的奥秘。

黔-修心

来到这里，就是缘份的开始，你写得很棒，龙腾欢迎你来到这温暖的大家庭，好好做好十二项准备作业，相信，听话，照做，辟谷是自然发生的事儿。祝你开启快乐的辟谷旅程！

黔-修心

来到这里，就是缘份的开始，你写得很棒，龙腾欢迎你来到这温暖的大家庭，好好做好十二项准备作业，相信，听话，照做，辟谷是自然发生的事儿。祝你开启快乐的辟谷旅程！

黔-修心

期待看看你这次的辟谷日记！相信一定会写得很棒

浪子燕青

你的分享很好！你是有福报的有缘人！做好辟谷前12项准备功课，辟谷自然发生，挡都挡不住！辟谷是心灵的提升，灵魂的苏醒，生命的重建！加油！祝你们夫妻双修成功！终南山龙腾辟谷欢迎你！

水珠爱楚楚

写的好棒哦，分享的智慧。欢迎几的加入，期待看到你辟谷期间更多的照片和日记。有心练功，无心成功。

草草

上周四晚上老师发了49期的第一次信息。我接到信息了，打哈欠打得泪流满面。开始除了打哈欠和流泪没有其他症状，当时我不确定一定是接到信息了，因为打哈欠打得这么夸张的时候曾经也出现过。直到后来打嗝了我确定我接到辟谷信息了。

晋-龙众

有福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，你一定会学好辟谷的！！

杨璇

看了大家的分享非常受感动，我也要在这里写辟谷日记，希望得到老师的指导，谷友的帮助。
我现在辟谷第四天了，第一天和第二天特别口渴的厉害，今天就是口干不是那么了渴了。感恩老师，我会努力的