真正爱你的人，是希望你快乐而不是完美

容丽妍

在这个满世界都想方设法
要你成为别人的环境里，
若能坚持做自己，
那你将会是这个世界上最美好的人。
——E.E. 卡明斯
以下是我对“真实的我”的认识 ：

容丽妍

真正爱你的人，是希望你快乐而不是完美

“你是谁？”毛毛虫问道。

这样的开场白可真让人接不上话。

爱丽丝很不好意思地回答说，

“我——我现在也说不清楚了，先生。我早上起床的时候还知道自己是谁的，可是，在那之后，我好像变身了好几次。”
——《爱丽丝漫游奇境记》

容丽妍

那请真正的我站出来好吗？

提出这个问题，需要莫大的勇气，而回答这个问题需要我们必须拥抱被忽视的自我，勇敢面对那些我们一直都在逃避的真相，正视那些被自己隔断的渴求、梦想和愿景。

真相并不遥远，一直都展现在我们面前，只不过它隐藏了自己的身份。但最终，它一定会站出来。

容丽妍

不要拒绝改变
“你长大后想当什么？”还记不记得，小时候经常有人这样问你？

小时候，我们会憧憬自己的未来，选择今后成为的人物 ：消防员、明星、医生、画家……可是在我们成长的过程中又会不断地修改着自己的憧憬。那个 9 岁的时候想当警察的男孩，到 16 岁的时候，想当一名人类学家，到21 岁的时候，又想拿国际商务学位。

然而，无论是在年少时，还是在成人后，都没有人质疑这样的重复选择。相反，却将这当作是应该受到鼓舞的。不过，到了某个时刻，一切就会改变。好像到了某个年龄时，我们就应该知道自己今后将要做什么。好像到了某个年纪，我们似乎就应当停止改变、停止选择，不然我们就会被视为异类。

可是身为人类的我们本性就是多变的。哪怕我们有时拒绝改变，大喊大叫想赶走新的意识，但我们仍会改变，仍要继续成长。

容丽妍

寻求你内在的真实
我们在寻找自己的时候，回想自己过去的价值观和选择时，有时会感觉不舒服和不敢相信。也许是因为曾经梦寐以求的东西，现在已经不需要了；也许是因为如今的自己还坚持之前的选择，早已落伍。

这些不舒服的发现会让我们想要去改变，渴望过上更加真实、更加恰当的生活。

真实地活着，就是在他人面前展示出真实的你。这就需要接受和尊重自己的全部，依照自己的想法来做决定，就需要同原来的旧角色说再见，我们也不确定会变成什么。放弃旧角色让我们感觉自己没有了身份，无处容身，好像自己成了隐形人一样。我们会问自己：
“如果我不是一位妻子、母亲、医生、好儿子、可靠的人、孝顺的儿媳、超级成功者、忠诚的员工、不惜牺牲自己的朋友，又会是什么呢？”
我们不知道答案，但是我们知道，当我们拒绝改变的时候，坚持早已落伍的选择时，就已经放弃许多美好的东西。

容丽妍

“真实的我们”在哪里?
当你认识到自己需要改变的时候，你会选择改变吗？

当你想放弃家庭主妇的身份回归职场时，你能承受住外界的指责吗？

如果你玩过俄罗斯套娃，你就会看到这样的画面：一个色彩鲜亮的木制娃娃打开之后，就会看到一个小一点的娃娃，在那个娃娃里面还有许多一个比一个小的套起来的娃娃。

这些俄罗斯套娃就好比我们的自我探索的过程 ：找寻真实自我的旅程并非是从一个角色转换到另一个角色，也不是在新旧自我之间徘徊，而是一层层地揭开真实的面纱。

我们在成长过程中，会发现越来越多的隐藏在自我中的其他自我，就像俄罗斯套娃“生出”一个又一个的娃娃一样，我们也会一遍又一遍地“生出”一个又一个的自我。这些自我并不是对立的，而是一个整体。

“真实的我们”就像那个最小的套娃一样，静静地等着我们一层层地揭开“面纱”，将它发现。

容丽妍

我希望你快乐，而不是完美
每个人都像月亮一样，
拥有阴暗的一面，
却从不展示给任何人看。
——马克 · 吐温

容丽妍

我们觉得自己富有同情心，但其实我们也有自私、傲慢、毫无耐心的一面。

我们觉得自己严格自律，但却也有一些秘密的成瘾倾向，只不过被我们牢牢地压制住了。

我们在他人面前宣扬道德与纯洁，但却时刻都在与自己内心的欲望斗争。
……

我们该如何辨认自己的“阴影自我”呢？

最简单的办法就是想想别人身上有什么品质是我们所憎恶的，因为我们一旦发现身边的人也拥有自己的某个阴影自我，就会感到焦虑和不适。我们害怕遇到这样的情况，所以，那些被我们批判最多的人，通常就是将我们极力抑制的阴影品质展现出来的人。

我们小心翼翼地将自己的阴影自我控制和隐藏起来，但它终有一天会想到办法冒出来，到那个时候，我们就会突然遇到一场危机。“怎么回事？我怎么会走到这一步？”我们会这样问自己，并且会感到十分惊讶 ：“这样不像我啊”。

其实我们误会了。我们的阴影面并不完全是“不好的”一面，只是它们不符合我们对自己的憧憬，也不符合他人对我们的期望罢了。

我们害怕他人发现这些阴影自我后不再爱我们，或不再接受我们，于是，我们对他人、甚至对自己都极力否认它们的存在。我们所有人就像囚犯一样，将自我的许多部分都关押起来，关进了意识和心灵的阴暗之地。

容丽妍

可是真正爱我们的人是希望我们快乐，而不是完美。

阴影自我虽然会短暂地破坏我们所坚信的有序世界，但最终，它还是会将一切事物放归原处，从而带给我们更真实的幸福感，给我们重生的自信和更多的满足。所以我们必须勇敢地面对它、认识它、拥抱它，因为它是我们失去了很久的一部分自我。只有拥抱他们，才能释放自我。
本文节选自《内在革命》

容丽妍

有时，房间的门并没有上锁，
只不过它是向内打开的。
一个人如果总是向外推，
而没有向内拉，
就会被困在这个没有上锁的房间内。
——路德维希 · 维特根斯坦

容丽妍

人情是规则的天敌

中国人热情，讲究“哗啦”一下子一拥而上。比如吃饭结账，一伙人会为争着买单而在那里撕扯，比如谁家有急事，亲朋好友左邻右舍登时就会聚拢过去七嘴八舌出主意。几千年的历史，差不多是人情交织的历史。好多事成在人情上，也坏在人情上，温暖在人情上，也扭曲在人情上。

好人情是一笔沉重的欠账。皇上欠太监的，太监专了权。君子欠强盗的，君子成了强盗。权力欠利益的，律令进入暗箱。在人情泛滥的社会里，最先沦陷的，往往是契约和规则。而且，在这个讲究人情传承的社会里，对规则的破坏，几乎是从娘胎里出生的那一刻开始的。也就是说，它不是从哪个人开始的，而是从每个人开始的，这就很可怕。

容丽妍

规则是所有人的事，人情是两个人的事。在利弊的平衡上，所有人是大不过两个人的。因为，所有人的事，就意味着没事。于是，两个人事就成了大事。人情链条上最私密的投桃报李，就是用瞒天过海的手段，动规则的心眼，挖规则的墙脚。

敢于动多危险的规则，就意味彼此有着多大的交情。对规则的极度漠视，即是对人情的极大认同。

有时候，为一个人把契约崩坏到千疮百孔，换来的依然是彼此的一拍两散。

容丽妍

一味地迁就和讨好，未必能换来真诚和友爱。好多人情喂胖的，是贪婪和自私。人情的温床上，人性的美和人性的丑结伴而来。最后，丑总是略胜一筹，不是美输给了丑，而是美纵容了丑。脆弱就在这里：纵容的，往往先败。

讲人情的好处是古道热肠，有情有义有温暖。讲人情的坏处是人情至上，极易颠覆了操守和公平。

操守混乱的世界，温暖是无意义的。公平缺失的社会，情义是靠不住的。

吊诡的人情，容易成为人前的热闹。人情虚伪化，人世就会多狡诈和奸邪之徒。一个油腔滑调的世界，一定是源于集体的两面三刀。混到这个地步，人情差不多就成了虚情假意的甜蜜招牌和温柔幌子。

契约的世界，不吃这一套，也就不会中了这个毒。它以规则的高冷，战胜了虚伪的热闹。

容丽妍

比人情的格局更大的，是道义。群体的道义感，就是一个民族的情怀。

一个有情怀的民族，必然要从人情出发，却不止于人情。为弱者呼号，为贫穷奔走，为自由抗争，为和平斡旋，道义始于温暖和善良，终于正义和良知。

一个不讲人情的群体，道义也会被赋予规则的呆板意味。真正的道义，内里是一股子人情味儿，但又远远地超越了这一切。因为人情是互惠的，道义更像是实现一个英雄梦想。

子午乐乐

对的，我们只想做快乐健康的人，而不是完美的人。谢谢你的分享！！！

京-幽谷若兰

谢谢容老师的分享……！真正爱你的人，是希望你快乐而不是完美……

桃花源中

谢谢分享

桃花源中

容丽妍 发表于 2016-4-14 14:11
真正爱你的人，是希望你快乐而不是完美

“你是谁？”毛毛虫问道。

谢谢分享

桃花源中

容丽妍 发表于 2016-4-14 14:13
那请真正的我站出来好吗？

提出这个问题，需要莫大的勇气，而回答这个问题需要我们必须拥抱被忽视的自我， ...

谢谢分享

桃花源中

容丽妍 发表于 2016-4-14 14:14
不要拒绝改变
“你长大后想当什么？”还记不记得，小时候经常有人这样问你？

谢谢分享