改变

新-蒲公英

第四天很轻松，早晨跑步十公里一天下来十九公里，没觉得累，嘴里没味吃个枣枣壶含在嘴里，做大爱，叩齿比第三天感觉好很多体重减了两公斤没有不舒服的感觉，感谢龙腾，感谢朋友

心灯

第四天了，状态这么好！了不起，真棒~。辟谷期间你还那么大运动量，减少减少啊！给你加油！

悟斌

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