顺其自然，河洛禅心的第三次辟谷！

河洛禅心

       5月3日，晴，早上6:40起床，小公园快走1小时20分钟，今天是小长假后第一天上班，把前几天休息时候的思路执行。辟谷后的效率很高，一上午拜访了8个单位，这在原来是不可能的，在和客户沟通的过程中，自己的思路也越来越清晰，中午在公司休息到3点，办公室处理了公司业务，又出去拜访领导。和重要的朋友和领导汇报7号出行，自己内心也越来越坚决，我要放下当下的工作，出去走走，打算20天，7号出发到西安，训练营结束后到其它地方走走，最后去上海看父母和小侄子，26号返回到格尔木。今天上午感觉良好，下午晚些的时候觉得身体有些乏力，但整体感觉没有问题。辟谷期间工作效率高，办了很多事情。今天全天走了17736步，很棒的感觉。加油，我爱辟谷。

河洛禅心

       5月4号，阴，今天是青年节，辟谷第七天。早上照例6:40起床快走1小时20分，上班后拜访昨天约好的一个客户，聊的不错，成交一个业务，结束后去回访前天饭局新认识的朋友，聊的还不错，很有文化底蕴的学校校长，对传统文化也感兴趣，对我也很认可，送去的小纪念品他也很喜欢，这令到我的内心也很喜悦。结束后把副总送到客户那里，我又开始拜访另一个客户，聊了近一个小时，结果非常好，后期应该有很深度的合作，通过这次聊天他也更了解我了，说了好多心里话，往好应该有更多机会，中午到家里给女儿做饭，做了些简单的面，女儿吃完了面，我闻到汤很香，就喝了半晚汤。然后把女儿送到书店，人是很奇怪的，这阵子在蓄胡子，好多人说让刮了都不以为然，但是女儿在吃饭的时候，轻描淡写的一句话：“爸，你把胡子刮了吧，看起来老“，当时我就决定要刮了胡子。因为下午要到距离我们60公里的客户哪里，所以马上和同事出发，2点20赶到，业务很顺利，很快返回，4点钟回到市里。约了4点半见领导，空档的30分钟，感觉很累，在车里昏昏欲睡，4点半和领导见了面，简单交谈十分钟，就离开了。这世上，人有很多种，各自喜好也不同，和有的人相处你不能太花心思就会很亲近，但有些人你费尽心机，也无法交心，我想这就是缘吧。晚上，正要出去走走，就接到电话，有几个朋友要过来聊聊，是前妻共同朋友圈里的，我想应该是过来劝劝吧，他们来了以后边聊边喝茶，聊天10又有两个客户朋友过来，可能看到有人在，没坐多久就走了，10:30前面的朋友也走了，这会其实也感觉有些累了，他们一个个抽烟，把不大的屋子熏的全是烟味。开开窗户通了会风，准备一下休息。这几天客户方面的好消息不少，我想这也许是辟谷带来的好运吧。今天走了11563步，太棒了！

河洛禅心

       5月5日，晴，早上5:30自己醒了，躺了一会想到今早要开早会，6:00就起床快走了，早了半小时，遇到和平常不同晨练人，1小时20分钟，期间龙腾九式，六字服气决。边快走边整理要开会的思路。8点准时开会，把这阵子一直思考的思路通过会议传递给大家了。开会1小时10分钟，结束后带一个同事到昨天的60公里外的客户哪里帮他们解决问题，中午的时候客户单位的朋友叫我吃饭，我说辟谷呢，他们关心的问候，我也一一做答，吃过饭后和同事找到了问题，我也松了口气，就去车上休息了，3点钟，同事叫醒我开始返回。回到公司感觉身体有些累，就休息到快6点，想到后天就要走，有些干洗的衣服需要去取。取了衣服呆了会，天快黑了，出去走走，约50分钟，觉得腰有些累，晚上刚出去的时候觉得腰有些累，走了走感觉好些了。语音课开始的时候，总有人、事不停打挠，也就没有好好听语音课，原打算接信息巩固一下的，唉，一切随缘吧。不知道是不是昨天晚上喝枸杞茶太多的原因，今天嗓子很不舒服。估计是上火了，今天第八天，共走了15603步，河洛禅心太棒了，加油！

河洛禅心

前几天每天都有这样哪样的事，日记没有好好写，今天早上一下全补了。昨天把胡子刮了，秀一下自己，辟谷第九天。

辟谷第九天！

河洛禅心

向前走，不回头 发表于 2016-5-3 00:53
第四天，已经看出瘦帅了！

谢谢夸奖！{:7_137:}                                    

河洛禅心

       5月6日，阴，辟谷第九天，可能是昨天运动过量或者是感冒了，早上感觉身体不舒服，就没有起早去走路，8点才起床。上午在公司呆了会，感觉乏力、腰酸痛，10点钟到商会和会长聊了会天，不知不觉中午了，叫同事一起吃饭，我去喝酸汤，今天天气阴着，中午没有大太阳，就决定出去快走，1个半小时回到公司，还是感觉乏力，就在床上躺着，到了快四点的时候，还是感觉没力气，就决定再出去走走，在铁道边转悠了一会，感觉好些了，6点的时候朋友来公司找我，晚上就在公司食堂请他吃便饭，两个朋友还有同事吃饭喝酒，我陪着喝水，差不多10点才结束，因为明天要去西安了，就步行到洗浴中心洗个澡，11点30洗完，走回去。感觉有点想吃东西，就到厨房吃了几个花生米和一个西红柿。回来的路上已经感觉体力恢复了，前半天的情况究竟怎么回事，我也不太明白，总之现在的感觉就好像又满血复活了，辟谷每次的体验都不太相同。愉快的一天过去了，期待明天去西安，肯定也是愉快的一天。今天步行13910步。河洛禅心是最棒的，加油！

甘一蓝天白云

河洛禅心 发表于 2016-4-30 09:38
$ r5 A+ C0 `* C, y+ G1 ]8 H8 S: N) L' h各位老师、同修大家好！
% g/ }; [: J) W# p# [! s5 z       首先介绍一下自己。
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) f7 n" V$ X/ Q$ P  v3 v2 u* y( F1 W遇到龙腾辟谷论坛是所有有缘份的同修师兄的大福报，阿弥陀佛！感恩龙腾的所有老师，义工师兄们及所有的家人。

陌柔

来到龙腾，所有的事就不是事了，你会更好，有幸和你一组，你很棒，歌声也美，为我们组加了不少分呢！加油！

星星的眼睛

很棒的感觉！加油！我们共同进步！
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拥抱阳光

楼主好棒，向你学习
9 n( C+ C$ E$ \; D7 x  Z5 @9 K

智琴

好的，你很棒，一切美好都在后面。

云空空

满血记录，详细，学习中。

黑宠辱不惊

感谢分享！

晋蔚伯成

豫水蓝蓝

感恩分享，你真棒！

粤随喜

谢谢分享，大帅哥好棒好棒！新人的我收获不少，向你学习，像张村长说的辟谷随缘最好！

上善若水新疆

  结缘龙腾辟谷术将是我人生中的一个重大转折，我爱龙腾辟谷，我爱老师、义工、同修，我爱身边的万事万物，我更爱我自己

晋蔚伯成

" T9 Z  v+ b# l; a3 m

老枣树

老乡，你好，向你学习了

甘一柳若花娇

第二次来串门了，一次次观后感不同，师兄再辟谷了吗？期待日记更新