第二次辟谷，让心灵寻找回家的路

秦~大友茗堂

      自37期辟谷训练营结束14天辟谷后，一直很迷恋那种奇妙的感受，今天终于再次进入了辟谷状态，好脑袋不如烂笔头，我努力每天上电脑来记述我的状况。
      早8点起床刻意的没有吃饭，然后开始和胃部愉悦的聊天，告诉他五一全国人民都在旅游，那么你也休息休息吧，来个长假，轻松轻松，你辛苦了！我要好好的照顾你。说了两三次，确实没有饥饿感，那就不吃饭吧{:7_141:}。没有打喷嚏流鼻涕胃堵的感觉，我想要不就辟谷断食一两天，看看能不能进入辟谷状态。
        九点左右开始在店里跑步（我都是在店里原地跑，源于多重原因，实际运动量应该小于计步器） 。跑5000+，休息中间继续和胃部聊天，没有饥饿感，上手机微信发了我朋友圈昨天的感恩回馈红包15个，在导师群西安群新疆临时群里同时宣称：我今天开始辟谷，辟他个昏天黑地天荒地老。但恐误导新学员，补充说不纠结于时间长短，随缘开心就好。之所以这样做，是想给自己加一个意念，让自己进入辟谷状态，免得又虎头蛇尾。群里有学员说我很高调，那就高调一回吧。
       11点多继续跑，手环显示11000+停止，电话告诉我妻子，我辟谷了，这一段时间不用给我做饭送饭了。她没有激烈的反应，比我预期的要好。哈哈，同时问我姑娘要不要下午进秦岭玩，小家伙很高兴，开心的读了英语教材语文课文，吃完午饭就和她妈妈一起来店里了，我想三人一起去，我妻子不大愿意，那就不去吧，昨夜风骤雨急，气温比较低，直到出发我才知道户外依然风大。就这样我还是带着孩子骑电动车直奔终南山下，阳光明媚，不冷也不热很舒服。后来去了训练营西边大约十五公里附近的将军山古镇，来回四个多小时，玩的很开心。
       晚七点左右继续在店里跑，17000+，精神状态良好，中午陪朋友喝生普约150毫升，回来后喝生茶约200毫升，全天抽烟较多，没吃任何食物，小便7~8次，色较黄，明天要多做大爱和服气，今天的开始有点稀里糊涂，哈哈，这次预计50天左右，如果状态好，那就来个辟谷100天，随缘吧。时间不是问题，开心才是主要的！

秦~大友茗堂

       忘记介绍我辟谷前状况，偷偷懒转载上次的描写：
我身高180cm，体重多年一直介于68~75kg间，这次依然没有称体重，增减五到十斤对于我没有明显变化。74年生
我因贫血住院两次，于06年血小板值最低3.7，疑为白血病。当年做骨髓穿刺两次未果，最后通过中医汤剂恢复，去年春，贫血严重，自己懒于就医（从小对西医严重的不信任），严重便秘，口腔溃疡致无法吃饭，两腿无力行动不便，头顶部斑秃超过核桃，前列腺等等十余种问题集体爆发，肝火过剩指甲凹凸，脾肿大，心脏肥大，五脏下垂，五内皆虚，碾转于乡下的各个“名医”，后就医于县三甲，转院致西安交大二院，按贫血治疗，后来诊断为：亚急性脊髓联合变异，简称亚联。体内自身不合成b族维生素，终身服药，只能控制，不能痊愈，属特稀少的神经系统病变，穷其所有，看病！碾转跨省，心不甘啊！半年余，无米支撑，无医保，无商业保险，医生把我当火星人吧，有一天，挂水 ，拿来一病危通知书，我头发感觉都竖起来了，两层楼的神经科，两百多个病号，每周抬出去几个，眼角就没怎么干过，正所谓上有多病的老母，下有尚在怀中的女儿，生活是如此的美好，而我的生命还没有绽放，就要没落了？！
尴尬于诊费，无望于痊愈，出院，作罢！
这是上次也是第一次结识龙腾后第一天的辟谷日记，需要补充说明的是那次是37期，辟谷14天，体重下降大约13斤，一切安好.第十天进山后没有电脑，辟谷日记终止了，很抱歉！

月明明月

持续关注你，我也在做着准备工作，期待6月能进入自然辟谷

豫演权

你真棒，写得真好，百日辟谷哇噻，佩服与赞叹

容丽妍

有辟谷明星的潜质

大友茗堂

豫演权 发表于 2016-5-3 05:06
你真棒，写得真好，百日辟谷哇噻，佩服与赞叹

这个只是个计划，不强求，也不纠结天数，感谢鼓励

大友茗堂

容丽妍 发表于 2016-5-3 09:53
有辟谷明星的潜质

谢谢容导鼓励加油

豫演权

6号回家，我可能就要复食啦，不过看情况，能久点就久点，不纠结，哈哈

苏—千千阙歌

病情越重，越相信辟谷的神奇！用我们身体去诠释辟谷，用我们精神去弘扬辟谷！

秦~大友茗堂

月明明月 发表于 2016-5-2 22:00
持续关注你，我也在做着准备工作，期待6月能进入自然辟谷

功到自然成，我们共同努力吧！

秦~大友茗堂

苏—千千阙歌 发表于 2016-5-3 15:56
病情越重，越相信辟谷的神奇！用我们身体去诠释辟谷，用我们精神去弘扬辟谷！

感恩师兄点悟！我会努力加油的！

秦~大友茗堂

      我确认我确实进入了辟谷状态，很高兴！
      早起11点，迷迷糊糊实在不想起床，可昨晚也很早睡的啊。平时睡觉都是连续剧似地梦境，早上习惯于赖床，记得上次辟谷期间一反常态睡眠超好，这次居然乏累到如此程度，起床后就发软，我想这不是气冲病灶，管他呢忽略。泡茶吧，可以提神。作用不大，有点饿，店里只有一个梨子，三口两口就没了。和胃部沟通，好点了，感觉气虚，做服气，接下来直接原地跑3000步，状态一下子好很多，断续的跑，不觉得饿了，或者中午就是馋，呵呵。喝茶较平日少很多，自己感觉可以不喝，既然确认进入辟谷状态了，那么就来几天全辟谷吧。
      全天吃一个梨，喝茶约六七百毫升，小便四次，午间排便，距离上次5天了吧，午后精神状态如常，至此刻跑步过一万五千步，边听课边记录，今晚计划早点睡，明早早起跑步，估计今晚会睡得很好。

春日暖阳

真不错，真是佩服你们能辟谷这么多天

大友茗堂

春日暖阳 发表于 2016-5-3 22:11
真不错，真是佩服你们能辟谷这么多天

这是每个人生来就具备的潜能，只是长时间不用，给遗忘罢了，加油，你也可以的

大友茗堂

今日第三天，开启全辟谷模式。
昨晚睡眠质量很好，开心

牛儿慢慢走

加油，继续提供点猛料，我们也学习进步{:10_266:}

秦~大友茗堂

今天第三天，全辟谷，朋友们来店里喝茶，都有点奇怪我居然一反常态滴水不沾，感觉特高逼格，哈哈。全天就这样过去了，明天继续全辟谷，早起小便一次，再无。全天抽烟半盒，较之平日少了何止一半。跑步近16000.做服气三次，一切安好。
恰逢普洱生意低谷，想起老大那句，有钱就吃饭，没钱就辟谷，挺好。低谷期不忙，有大把的时间可以用，不吃不喝连厕所都不用上时间更多了，那就趁着辟谷期间大脑轻盈多思考一下，也是蛮不错的。没准就有超越或者突破。辟谷就是为了改变自身，那就改变吧，先做好自己，从赖床开始，今晚继续早睡，就到这吧！

心灯

很棒！~辟谷3天，还跑这么多，赞叹！~加油！

大友茗堂

今天第四天，本想继续全辟谷的，可早上起床后感觉不好，有嗜睡感，无力，气虚，于是喝茶。和重生聊，说是没有做服气和九式的原因，神人就是神准。和胡老师聊，说身体在自动调节，可能平时思想压力太大，辟谷后开始放松，所以嗜睡。就如同上两三次进训练营坐高月老师边上，每次课堂都趴桌子上睡觉。下午边运动边听昨晚语音课，昨晚手机声音太小，紫陌花开做的分享好棒，她也提到说因为自己不注重服气练功，导致第三四次辟谷气虚乏力，看起来真是不能偷懒。晚间有点眩晕，吃了七八颗枣，喝了一杯蜂蜜水，一个学生面包。有点多，呵呵。
我一直不认为自己第三四天会最难熬，可是这次还是遇到了，该来的迟早会来，那就偷吃点，明天继续。今天走路不足七千步，明天不回来吧。
边听课边打字，张老师知道该批评我了，呵呵，就到这吧。

大友茗堂

昨晚上睡觉前突然肚子痛，很快就排便了，不知道是蜂蜜水浓度过高，还是吃东西身体不接受，不去理会。一觉到天亮，辟谷期间睡眠质量特好，起床，神清气爽继续辟谷。
美好的一天开始了，上午在微信上接到一大笔订单，3500。好感动，素昧平生，远隔万里，人海茫茫，这是一种无价的的信任，一种莫名的激动，谢谢你，我的没见过面的可能终生都不会见面的朋友。以最快的速度给每一饼茶贴上我的店铺标签，打包填顺丰快递单，发货一气呵成。
今年生意难做，我愈发珍惜每个客户，想方设法降低价格提高服务扩大微信销售，总算开始有了回应，所谓办法总比困难多，天无绝人之路。胡老师老是激励我们：最穷无非讨饭，不死总会出头。加油！
今天没有了气虚体虚乏力的感觉，好舒服，运动起来和平日没什么差别，喝茶，运动，该干什么干什么，很多的同学今天开始陆续来训练营了，作为近在迟尺的我，也不尽蠢蠢欲动，可是我所承诺的带枣加核桃去训练营里每人一个，确实来不及了，那就下次吧。
随缘