第二次辟谷，川~凤凰你是最棒的。

川~凤凰

                20160506日，周五，雷阵雨
       昨晚7点30听张老师的语音课，肚子咕噜咕噜地响好几遍，不停的放气。因为自己不确定是否接到信息，便问了川一志佳导师，他说是接到信息。当时好高兴，便向胃表达了一下，它又发出咕噜咕噜地响，嘿嘿。
        早上起床后天像是晚上一样，黑黑的，不一会儿又是大风又打雷。早饭一点不想吃，还不停的打哈欠。宝贝女儿还说妈妈你又要辟谷啊，我笑了又笑，对女儿说我要让胃休息了，它太辛苦了。每天要吃那么多东西，要消化，要排出体外很辛苦让它休息休息吧！把宝贝女儿送去学校，本想去爬一会山，锻炼一下，雨太大了，便回家写辟谷日记。
        这次老公不在家，他4月29日到海南装修房子了。别管他，给他讲我辟谷活动的话，他肯定不会同意。我和宝贝女儿一起分享吧！早上起来嗓子疼，做大爱好多了。这次体重早上58`3公斤身高1米62。首次辟谷把我的痔疮辟好了，而且每天早上按时排便，左手肘关节痒，辟谷后大概一个月就没有症状了。在这里非常感谢张老师，还有让我结识龙腾辟谷的亲人们，非常谢谢你们，我爱你们......

川~凤凰

20160507，周六，小雨。今天是辟谷修炼第二次第二天，昨晚高烧至39度3，发冷，周身疼，喉咙痛。我用生姜和艾叶熬水泡了脚，按摩了一些穴位。今早低烧37度6。哈哈哈，高兴的，马上出发爬山了，大雨过后的空气特别好，对大自然吸了好几口气，太舒服了。突然感觉更有精神了，今晚听语音课，我向张老师提问我的左手肘曲池穴挨着骨头发痒，向老师解惑，老师不清楚。晚上听语音课时量体温37度3，现在21点半量体温37度7。嗓子吞口水疼，我摸着嗓子说，你好棒，以前吃东西时全部东西都得往你那里进去，你太辛苦了，你太伟大了。我知道之前可喜欢吃辣的，把你折磨的够呛，对不起，从现在起我会改正自己的不好习惯。接着还会和你打交道，谢谢你，我爱你。写着写着嘴里口水很多，这就是老师要求写日记吧！明天继续加油吧！感恩龙腾，感谢张老师，晚安。

川~凤凰

20160508，周日，阴。今天第二次第三天辟谷。今天是母亲节，祝全国的母亲，节日快乐，身体健康，平平安安过一生。首先感恩龙腾，感恩张老师，我一早起床量体温，瓦晒，正常了。难道身体有自愈的能力了，感谢宇宙万物。一早就把女儿叫起来吃早饭，然后给我公公和婆婆买菜做饭，让他们享受一下。婆婆每次都说她没胃口，我就变了几种口味，他们吃的很开心。这次对我的第二次辟谷没反对，让我很开心。幺姑的生日提前过，在外面吃乌鱼，他们吃的津津有味。家人也没反对了，连二哥都没说什么，第一次辟谷，他叫我干脆到山上和念佛的一起做，嘿嘿。能的到大家的半认可，我也很感激了，谢谢我的亲人们，我爱你们。中午小睡一会去爬山一小时，因为有宝贝女儿陪伴走的慢些，但山上的空气十分迷人。长吸了几口气，感谢大自然，你给我带来天然氧吧。下午右膝盖后面小腿肚子疼，我大爱了就不怎么疼了。下山了，宝贝要去姑姑那里吃晚饭，我坐一会儿打了好几个哈欠，流了2次鼻涕，我说不可能信息自然发生吗？难道是气凶反照。今天又轻松快乐度过，明天继续加油吧！感恩龙腾，感谢张老师，晚安。

川~凤凰

2016年05月09日，周一，晴。今天第二次第四天辟谷，身体感觉良好，很轻松每天喝点水，一天吃苹果一个。我的嘴唇一年四季都干裂，我还擦了红霉素软膏。谢谢我的嘴唇一年风吹日晒都在外露着，辛苦你了，我以后会注意的。谢谢你，我爱你。早上起来太阳不大，在我们大西充的湿地公园走一个半小时，一路上还给兔子找它最喜欢吃的草。湿地公园花开始开了，中午给宝贝吃了两个饺子，黄瓜炒肉丝，小米粥。中午宝贝自己睡的午觉，真乖，宝贝女儿我爱你。她有点打呼噜，我这次有点想睡觉，太好了。我脸上有黄褐斑，又有痘痘。这都是我之前没按时睡觉，肝，对不起。我没让你按时排毒，我一定会改正这个坏习惯的，还有少吃辣的不长痘痘好吗？谢谢你，我爱你。下午骑自行车20分钟，好轻松，我的右腿今天不疼了，谢谢你，我爱你。明天继续哦，我的身体，你太棒了，带给我无尽的惊喜。感恩龙腾，感谢张老师，晚安。对了，今天下午楼下的诊所一女士说我辟谷是在练法伦功，我才不管她说的，她后来问我要怎样做，我说我们不是有缘人。嘿嘿，是吧。

川~凤凰

2016年5月10号，周二，晴。今天是我第二次第5天，早上送宝贝女儿上学，和幺姑一起走了一个半小时，走的湿地公园。下午放完学骑车半小时。昨晚睡前嗑睡，但睡时又睡不着，早晨起来很精神。又度过快乐的一天，明天继续，川~凤凰加油，加油。你很了不起，棒棒哒。晚安。

川~凤凰

2016年5月11号，周三，晴。今天是我第二次第6天辟谷，跟往常一样早上送宝贝女儿上学，去河边走了一圈，太阳真大，一早就出来了。看见有一颗桑树，城里人又不养蚕。便给我家兔子摘了一小口袋，够它吃二顿。中午二哥请幺姑过生在老院子吃的，看上去味道不错，但我还是不馋。下午放学又去幺姑家给她孙女多多，和我女儿做晚饭。我先给她们做的莴笋丝吃，然后煎鸡蛋煮面条，她们吃的很好，特别是我宝贝女儿越来越喜欢吃面。太谢谢女儿了，你真棒。又度过快乐轻松的一天，再继续，川~凤凰。你很棒啊。这要谢谢我的整个身体，谢谢你们配合我，我爱你们。由于昨天有事只有今天把日记呈上。

川~凤凰

2016年5月12日，周四，晴下午大风。今天第二次第7天辟谷。早晨起来给他父女俩做早饭，老公今早起得特别早。他问我吃饭没，我说吃了。善意的撒谎哈哈。但最后老公还是识破我在辟谷，反正只有一天了，看他怎么闹，“他的嘴里说的话比粪便还臭，他一家人说话差不多都是这样的，从来不换位思考，为别人着想。没有担当，不尊敬父母经常与父母争吵，遇事只会找别人的原因，背后说别人坏话，给别人安外号，跟老婆争讲从不认输，要闹赢了才算，家里来了客人问别人来干啥。当着外人面也要对我凶说粗话。说话老当孩子的面乱讲，单位的事老回家诉苦甚至，我每次都很耐心地给他说，你在单位最年轻，少说话，多做事。什么事换位思考一下。你们说我怎样欣赏他我的老公，我好多时候都不跟他计较。让着他，因为这对自己身体好。当然人不是十全十美，他还是有优点的，比如不赌博，不吃烟，不算挑食，做家务，可以做饭。这次我想辟7天，尽量尊重老公，他是我做什么都不支持我的。二次辟谷的受益都收获多多，感恩龙腾，感谢张老师，感谢我西安的亲人支持，谢谢你们的支持，我爱你们。

黑-回归彼岸

你做的很好，加油，阿弥陀佛！

川~凤凰

20160705日，周二，晴。第三次辟谷第一天，早上起床自觉不饿，没接信息顺其自然开始辟谷了，谢谢我的身体，你们太棒了，我们一起加油好吗？今早沒爬山，有点晚。就带宝贝女儿到友合新邸里的游乐园玩了二个小时，我跑了二十分钟的步，空气清新，好舒服啊！中午给女儿做了丸子汤，她心疼我叫我闻，一点不馋。难道这是辟谷术的魅力吗？中午午睡一个半小时，给女儿吃点蒸梨孑到广场满江红请高宜群，冯薇喝茶。于素会不空，她孩子考试。我们聊了一下午，该晚饭了，请她俩喝稀饭，吃凉粉，素菜。到广场转了一圈，老公来接我们了，女儿好开心，带她去玩蹦蹦床。买面包，开心的一天结束了，明天继续加油。我爱我的身体，谢谢你们配合我。感恩龙腾，感谢张老师，感谢我的亲人们，我爱你们。

川~凤凰

20160706日，周三，晴。今天是第三次辟谷第二天，感觉很好，一早起床放了2个屁，哈哈哈，不可能又接到信息。宝贝女儿呼吸不太好，发现左鼻子晚上睡觉不通气，白天是通的。就带她到南充川北医学院看耳鼻喉科，儿科，明天再拍片。希望女儿健康成长，天天开心。我今天一点不累，中午她们在“吃啥子”那吃的午饭，我一点不馋，今天喝了白开水，晚上做在冒儿租房子处，吃了一个大苹果，奖励自己的，嘿嘿。现在23点了，该休息了，明天继续。我的身体我爱你们。

川~凤凰

20160707日，周四，晴。今天是我第三次第三天辟谷，中午上大号了，先干后轻。感觉很好。昨晚在侄女那住宿的，早上8点老公也到市里来接我们，谢谢老公。女儿看完医生，我们一起去看动物，西山的动物园大臭了，很远都能闻到。大都数动物瘦的不成样，我们带的一些吃的喂它们。接着侄女又叫嘀嘀车去北湖公园划船，脚踩船我和女儿在前踩喷水枪，他姑父俩在后面用力踩。踩的他们汗水直流。接着女儿又买了鱼饲料喂锦鲤鱼，各种颜色都有，开心的一天回到自己家，晚上按时听了语音课，打哈欠，打嗝，唾液多。嘿嘿又接到信息了。谢谢张老师。明天继续，我的肚子响了一下，谢谢我的整个身体的配合，我爱你们。

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

川R~凤凰(烟雨朦

悟斌 发表于 2018-10-29 14:38
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谢谢你