5月14号,周六,晴

练习微笑 · 发表于 2016-5-14 18:45:17

今天是辟谷第四天,早上腹泻一次,精神体力如常,嘴里有点苦,吃了一粒冰糖,没有别人那种乏力感,能听到肚子里有水分吱吱往外冒的声音,可能因为我体质比较阴寒的原因,体内湿气重,估计先要把寒湿之气排掉,四天基本没吃什么东西,前两天喝点蜂蜜水,今天突然就不想喝了,四天没吃东西居然也不饿,今天去菜场逛了逛,也没有馋的感觉,想想辟谷术还是蛮神奇的,今天因为不饿,也就没服气,因为我不会六字辟谷服气法,饿的时候就咽几口空气,也不知道对不对,望大家指教

容丽妍 · 发表于 2016-5-15 09:02:10

还有请你不要重新开帖，浪费论坛资源，把你每天的分享接着往下分享，你这样重复发帖，很零散，也不好找，你看精品日记都是可以爬楼看的，都在一个帖子里也好找，方便自己方便他人。谢谢你我爱你

练习微笑 · 发表于 2016-5-15 17:19:24

5月15,周日，小雨，今天是第五天，早上腹泻一次，其他的基本没什么感觉，精神体力如常，不饿不馋，会打饱嗝，喝了一两杯水

练习微笑 · 发表于 2016-5-16 17:59:46

5月16,周一,晴, 今天是第六天,早上排出黑色的稀便,精神还好,就是有点乏力,不饿,中午喝了三小碗冬瓜汤,嘴里没味,有一点馋

练习微笑 · 发表于 2016-5-17 17:40:04

5月17,周二,晴,今天稍微有点乏力,其他一切正常,中午喝了两碗汤

迟虞 · 发表于 2016-5-17 17:49:41

谢谢分享，你是最棒的，加油。

练习微笑 · 发表于 2016-5-18 17:57:47

5月18号,周三,今天是第八天,一切正常

练习微笑 · 发表于 2016-5-19 17:43:16

5月19,今天第九天,一切正常

苏-千千阙歌 · 发表于 2016-5-19 20:56:07

楼主很棒啊，已经辟谷第九天了！加油啊！

练习微笑 · 发表于 2016-5-20 17:38:27

5月20号,辟谷第10天,一切正常

练习微笑 · 发表于 2016-5-21 19:04:19

5月21号,第11天,一切正常

练习微笑 · 发表于 2016-5-22 18:01:08

5月22号，第12天，今天吃了一顿

练习微笑 · 发表于 2016-5-23 20:12:17

5月23,第13天,一切如常

练习微笑 · 发表于 2016-6-4 20:04:46

6月4号，辟谷第一天，练了几遍龙腾九式，手掌热热的，下午吃了一点点西瓜，没办法，朋友的心不能冷了，看了两遍吸引力法则，非常棒的视频，百度一下就能找到，生活中的一切都是我们自己感召来的，没看视频之前，有一段时间我总是想着能捡到钱，果然在我的生活中就发生了，一次捡了10，第二次捡了50,制定自己的目标，然后想象目标已经实现了，让自己享受那种感觉，慢慢的一切都会实现，我很相信这个视频中说的都是真的，因为我回顾了我这30年的人生，都符合吸引力法则，我想什么，最后总会发生，既然如此，那我们为什么不给自己创造出一个奇迹出来呢，五星推荐，

练习微笑 · 发表于 2016-6-5 21:28:10

6月5号，今天辟谷第二天，喝了一碗青菜汤，一杯奶茶，其他一切正常，练了几遍龙腾九式，早上跑步了

练习微笑 · 发表于 2016-6-6 20:45:41

6月6号，辟谷第三天，一切正常，下午有点累，躺了一下又恢复了

练习微笑 · 发表于 2016-6-7 20:05:02

6月7号，第四天，不饿，有点馋，买了辣条，尝个味道，没吃下去，又吐了

练习微笑 · 发表于 2016-6-22 05:04:43

6月22号，第5天，这次重新辟谷，一切都会顺利的

练习微笑 · 发表于 2016-6-23 14:33:05

6月23,昨天吃多了，今天重头再来，辟谷第一天

练习微笑 · 发表于 2016-6-23 23:13:15

今天晚上去咏春拳馆练了2个小时，吃了3支雪糕，从现在起，把雪糕戒掉，要就喝矿泉水

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5月14号,周六,晴

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