5.3周 飘扬 和正确的人在一起！（深度好文！）

月光飘扬

　　和不一样的人在一起，就会有不一样的人生。在现实生活中，你和谁在一起的确很重要，甚至能改变你的成长轨迹，决定你的人生成败。

　　和什么样的人在一起，就会有什么样的人生。和勤奋的人在一起，你不会懒惰；和积极的人在一起，你不会消沉。与智者同行，你会不同凡响；与高人为伍，你能登上巅峰。



　　科学家认为：“人是惟一能接受暗示的动物。”

　　积极的暗示，会对人的情绪和生理状态产生良好影响，激发人的内在潜能，发挥人的超常水平，使人进取，催人奋进。

　　远离消极的人吧！否则，他们会在不知不觉中偷走你的梦想，使你渐渐颓废，变得平庸。



　　积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样。态度决定一切。有什么样的态度，就有什么样的未来；性格决定命运，有怎样的性格，就有怎样的人生。

　　有人说，人生有三大幸运：上学时遇到好老师；工作时遇到一位好师傅，好老板；成家遇到一个好伴侣。有时他们一个甜美的笑容，一句温馨的问候，就能使你的人生与众不同，光彩照人。



　　生活中最不幸的是：由于你身边缺乏积极进取的人，缺少远见卓识的人，使你的人生变得平平庸庸，黯然失色。

　　有句话说得好，你是谁并不重要，重要的是和谁在一起。古有“孟母三迁”，足以说明和谁在一起的确很重要。雄鹰在鸡窝里长大，就会失去飞翔的本领，怎能博击长空，翱翔蓝天；野狼在羊群里成长，也会“爱上羊”而丧失狼性，怎能叱咤风云，驰骋大地。

　　原本你很优秀，由于周围那些消极的人影响了你，使你缺乏向上的压力，丧失前进的动力，而变得俗不可耐，如此平庸。不是有这样的观念吗？“大多数人带着未演奏的乐曲走进了坟墓。”

　　如果你想像雄鹰一样翱翔天空，那你就要和群鹰一起飞翔，而不要与燕雀为伍；如果你想像野狼一样驰骋大地，那你就要和狼群一起奔跑，而不能与鹿羊同行。



　　正所谓“画眉麻雀不同嗓，金鸡鸟鸦不同窝。”这也许就是潜移默化的力量和耳濡目染的作用。

　　如果你想聪明，那你就要和聪明的人在一起，你才会更加睿智；如果你想优秀，那你就要和优秀的人在一起，你才会出类拔萃。

　　俗话说：物以类聚，人以群分。之所以会出现一个宿舍都考上研究生，同一班级能考上多个名校生，大概就是这方面的原因吧。



　　读好书、交高人乃人生两大幸事。一个人身价的高低，是由他周围的朋友决定的。朋友越优秀，意味着你的价值越高，对你的事业帮助越大。朋友是你一生不可或缺的宝贵财富。因为朋友的相助和激励，你才会战无不胜，一往无前。

　　人生的奥妙之处就在与人相处，携手同行。生活的美好之处则在于送人玫瑰，手留余香。

　　人生就是这样。想和聪明的人在一起，你就得聪明；想和优秀的人在一起，你就得优秀。

　　和不一样的人在一起，就会有不一样的人生。爱情如此，婚姻也如此；家庭如此，事业也如此。

月光飘扬

这一辈子一定要宽容的5个人


前言：宽容是善良、宽容是慈悲，宽容就像春风和甘露，让人心安与慰藉。宽容就像自带光彩，让平凡的我们光芒万丈，让贫穷的我们变得富甲一方。
对爱人宽容



女人是月亮，男人是太阳，彼此宽容相待，才能日月同辉。

人海茫茫中相遇，已是不易，若能携手终身，更该彼此珍惜。

婚姻生活中，两个人免不了磕磕绊绊，应该多一些谅解，多一点宽容，不要为了口头之快争个高低。

毕竟，只有你的爱人，在你白发苍苍时，还虔诚的爱着你的灵魂，还爱着你苍老脸上的皱纹！

百年修得同船渡，千年修得共枕眠。两个人能成为夫妻，是千年修来的缘分，一定要懂得彼此珍惜。夫妻之间只有彼此相互宽容，才能一起相携到老，这样家庭才会有更多的幸福。

对朋友宽容



朋友就是光，给人安慰给人暖！

再好的感情都需要长久维护，再好的朋友也需要你不时的认可。

对待朋友，宽容而真诚，学会将心比心，不要对别人的生活品头论足，指手画脚。

你若掏心掏肺，他必生死不离弃。真正的朋友，是不会跟你计较什么的，因为朋友之间就应该是宽容的，就算一不小心做错了什么，也不会因此对你不依不饶。所以，朋友之间一定要宽容真诚。

对父母宽容



父母的唠叨，一辈子我们也戒不掉！

父母健在时，我们抱怨他们的啰嗦和永远操不完的心。

当父母远离我们而去时时，才发现：原来，被人念叨，有人牵挂是件多么幸福的事！

趁父母还在，多点耐心，多点聆听，多些宽容，多担待一些他们的瞎操心。其实，所有的叮嘱与唠叨只是他们表达爱你，最朴实却最暖心的方式！

儿行千里母担忧，对待父母亲要多点耐心，多点陪伴，多点宽容。百善孝为先，一个连父母都不能宽容的人，何谈对其他的人宽容。

对孩子宽容



所有的孩子，都需要鼓励与抚慰！

每个孩子都有自己的骄傲与自尊，每个孩子都需要父母的耐心与宽容。

很多时候，棍棒之下可能会让孩子更加远离你，影响你们之间的交流与关系。其实，有些孩子的叛逆也许只是吸引父母关注的方式。

如果可以，请花多点的时间陪孩子成长！多点鼓励与夸奖，多点沟通与温声细语，孩子也许会更加开朗！

对自己宽容



做朵花，开在太阳里，温暖自己！

喜欢的东西就去追，反感的事情就放弃；伤心了就去哭，开心就去笑。人生苦短，不要太勉强自己。

人的一生真的不长，不要事事去较真，更不要因为情面而做出一些违背自己内心的事情，不仅伤了自己，还蹉跎了岁月！

坚持自己的喜好，对自己宽容一点，及时调整自己的情绪，学会时常微笑，做一个温暖如阳的人！

不要对自己太苛刻，生活本就不容易，何不对自己更宽容一点，这样才不会活的太累。

月光飘扬

为什么越没本事的人，自尊心越强？

2016-05-15 喵老湿 悦读


作者 | 喵老湿  
来源 | 微媒在线

一个人一无所有其实一点也不可怕，可怕的是一无所有还有一颗玻璃心，所以别让你所谓的自尊心，断送了你的前程。

1.
最近公司招聘中发现，越是初出茅庐的大学生，自尊心越是强烈。虽然他们表面上看起来对你毕恭毕敬很听话的样子，但实际做起事情来便有分晓。

公司通常在新入职的员工不了解公司业务的时候，都会安排他们独自一个人进行街边手递手推广业务。这项看似普通又简单的工作却足以看出了一个人的职业心态。


▲（ 懂得放下“自尊”的   /  不懂得放下“自尊”的）

一个能够放下自尊去做事情的人，看的是目标结果；然而过分强调自尊的人，在做事情的时候，总是希望有人陪自己做同样的工作，那样会让他觉得不会那么难堪。

对于那些还停留在一穷二白阶段却又无比渴望成功的人而言，被过度强调的“自尊”都无疑是前进路上最大的绊脚石。


▲如果足够想得到你想得到的，请放下无用的自尊

自尊原本是个褒义词，用于一个人对自己的严格要求，让人知进退，懂荣辱。一个高自尊的人，为了赢得他人和社会的尊重，踏踏实实的拼搏奋斗，严守社会的道德标准，永远让自己体面有尊严的活着。

然而在一些脆弱而敏感的人，自尊却成了要求他人的一件利器，面子比友情大，比亲情大，甚至比天都大。



一个人越是百无一用的时候，越执念于那些无足轻重的底线，处处都要表现出自己强大的自尊心。这种自我陶醉似的自尊，不过是一种建立在不安全感之上的脆弱的自我吹捧。更多的时候，能力和自尊要求是成反比的。

例如电影【老炮儿】里冯小刚，儿子用钱迫在眉睫，却仍然固执的强调面子问题。

再比如有些毕业生在家啃老，却总关注着别人对自己的指指点点和谁从口袋里掏出什么牌子的烟这些问题上。人的精力是有限的，强调自尊着眼于小事，就做不了大事。



太要强太敏感的自尊，其实来源于自卑。

记得刚刚踏入职场，第一份工作就是随行助理，那似乎是一份很风光工作，高薪、私人游艇、豪宅豪车，接待的都是政商名流。

就在自我认为应当被人尊重的时候，却没有发觉其实只不过是呼来喝去的沧海一粟。因为自己的能力只不过就是一个“开车门儿的”。印象最深的一次就是接待一个非常有钱商界老板的时候，我没有及时安排好他要喝的酒，于是被指着鼻子骂道：“你丫就是个傻逼！”

辞职的那一天，我无比感激那样一段经历，它教给我最重要的一件事就是：当你一文不值，你的自尊也毫无价值。


▲尊重是随着价值的提升得到的

2.
有个远方亲戚家的孩子，也是自尊心强烈的典型，坚持要当“白领”，宁可在家失业啃老也不去做一些薪资并不低的“蓝领”，认为那是“丢人现眼”。

家人好不容易托人帮他找了一份还算理想的工作，第二天就因为被同事嫌弃学历低伤了自尊辞掉了，至今，他也没有一份正式工作。

首先，请承认人与人之间的巨大差距。不要用我们之间是平等的这样的鬼话来骗自己，别去愤愤不平世界的不公平，别指望别人用相同的态度来对待你，也不要斤斤计较自己心理阴影的面积。


▲人和人之间确实存在巨大差距，并且这些差距是有原因的

其次，不要指望所有人都会热心的帮助你，还必须用你希望方式。该求人的时候，把姿态放低，别以为一切都是天经地义。一个人经得起多大诋毁，熬得住多少苦累，才能担得起多少赞美。


▲承受是发力的前提

马云曾经有一段视频在网上疯传，1996年，这个又矮又瘦的年轻人骑着自行车，挨家挨户推销自己的黄页，大部分人，甚至连门都不开。

镜头记录下了他曾经所有的窘迫与无奈，也见证了他许下的誓言，他说：再过几年，北京就不会这么对我，再过几年你们都会知道我是干什么的。

二十年后，他做到了，这才是一个人真正的自尊。

月光飘扬

这辈子，这个人将决定你是富还是穷



配偶
配偶是谁？就是晚上睡在你旁边的人，是你的老婆或者老公。世界上最大的风不是台风，而是枕边风。配偶太重要了，是成功最大的关键。

不管再怎么努力，你这一辈子有50%以上的成功是掌握于睡在你旁边的人，他(她)可以什么事都不做，但却可以掌握你成功的50%以上的因素，因为他(她)可以“催眠”你。

大部分人没有成功就是因为找了一个能摧毁他的人。同样，那些成功的人，也有一半是因为找到了一个可能激励他的配偶。你的配偶，要么是来摧毁你的，要么是你的激励师。

从白天到夜晚，从夜晚到白天，日复一日，年复一年，他(她)对你的期望，跟你说的话，通过θ波和α波传到你的大脑中，深深地印在你的潜意识中，最后就决定了你人生的成与败!

根据心理学家研究，别人的看法比我们对自己的看法更重要。对我们影响力最大的人，前半辈子是父母，后半辈子就是配偶。

有人说，到底是克林顿娶了希拉里，才变成美国总统?还是希拉里有眼光，嫁给一个以后就会当总统的克林顿?其实他们是在互相影响下成为美国历史上最般配的夫妻档。

配偶会决定我们的命运，但是配偶是我们自己选的。你的成功要靠你的配偶，配偶不是帮你建立更好的人际关系，就是在摧毁你的人际关系；不是告诉你：“你是最棒的，你一定能完成梦想。”就是告诉你：“你根本不配拥有这样的梦想。”

谈到这里，有的人可能要郁闷了。因为他(她)说：“你现在告诉我这个还有什么用?我早都结婚了，孩子都有了，如果我的配偶不是那种可以激励我帮助我的，那该怎么办?难道离了，重新找一个不成?”

有这种困惑的读者朋友，请别忘了一个很重要的东西：吸引力法则。

一切都是你吸引来的，不管是好的，还是坏的。当初你的配偶之所以选择了与你结婚，一定是因为在他(她)的心目中你是优秀的。不然，如果他(她)明知道你这里不好那里不好，怎么会决定跟你过一辈子?

同样，在你决定跟他(她)结婚的时候，也一定是觉得他(她)是很优秀的，是可以让你发挥自己的能力，是可以助你成功的，不然，你怎么会决定与他(她)过一辈子?

这么看来，当初，他(她)是能激励你的，你也是能激励他(她)的。现在为什么变了？首先是因为你变了，所以他(她)就变了!怎么办?是不是离婚了再找一个？当然不是!

先改变自己，让自己成为一个积极的懂得欣赏和激励配偶的人，根据吸引力原则，渐渐地你的配偶也会变成跟你一样的人。

如果你还不懂得怎么做，在这里向你推荐两本书：《男人来自火星，女人来自金星》、《爱的五种语言》。

相信你就知道该怎么做了。总之，配偶，是决定你成功的第一大关健所在。你必须让你的配偶变成你的助力而不是阻力。

请记住：她(他)不是帮助你一飞冲天，就是把你打落地下。而决定你配偶如何做的人，是你!你知道该怎么做了吧？

月光飘扬

✎给有福气的人看，人生不要太圆满





　　在一个讲究包装的社会里，我们常禁不住羡慕别人光鲜华丽的外表， 而对自己的欠缺耿耿于怀。

　　但就我多年观察，我发现没有一个人的生命是完整无缺的，每个人多少少了一些东西。

　　有人夫妻恩爱、月入数十万，却是有严重的不孕症；
　　有人才貌双全、能干多财，情字路上却是坎坷难行；
　　有人家财万贯，却是子孙不孝；
　　有人看似好命，却是一辈子脑袋空空。
　　每个人的生命，都被上苍划上了一道缺口，你不想要它，它却如影随形。



　　以前我也痛恨我人生中的缺失，但现在我却能宽心接受，因为我体认到生命中的缺口，彷若我们背上的一根刺，时时提醒我们谦卑，要懂得怜恤。

　　若没有苦难，我们会骄傲，没有沧桑，我们不会以同理心去安慰不幸的人。

　　我也相信，人生不要太圆满，有个缺口让福气流向别人是很美的一件事，你不需拥有全部的东西，若你样样俱全，管别人吃什么呢？

　　也体认到每个生命都有欠缺，我也不会再去与人作无谓的比较了，反而更能珍惜自己所拥有的一切。

　　犹记得我那可称为台湾阿信的企业家姑妈，在年近七旬遁入空门前告诉我：「这辈子所结交的达官显贵不知凡几，他们的外表实在都令人艳羡，但深究其里，每个人都有一本很难念的经，甚至苦不堪言。」



　　所以，不要再去羡慕别人如何如何，好好数算上天给你的恩典，你会发现你所拥有的绝对比没有的要多出许多，而缺失的那一部分，虽不可爱，却也是你生命的一部分，接受它且善待它，你的人生会快乐豁达许多。

　　如果你是一个蚌，你愿意受尽一生痛苦而凝结一粒珍珠，还是不要珍珠，宁愿舒舒服服的活着？

　　如果你是一只老鼠，你突然发觉你已被关进捕鼠笼而你前面有一块香喷喷的蛋糕，这时，你究竟是吃还是不吃呢？

　　早期的扑满都是陶器，一旦存满了钱，就要被人敲碎；如果有这么一只扑满，一直没有钱投进来，一直瓦全到今天，他就成了贵重的古董，你愿意做哪一种扑满？

　　你每想到一次就记下你的答案，直到有一天你的答案不再变动，那就是你成熟了！



　　惜福培福
　　知福幸福
　　惜福 － 珍惜当下所拥有的，莫轻率花光用尽；
　　培福 － 善有善报，利人便是利己；
　　知福 － 需要的不多，想要的太多，身在福中要知福；
　　幸福 － 无欲则刚，知足常乐！

月光飘扬

亲爱的，你有多久没有关照自己的身体了？





身心导读
好几世纪以来，人们都一直被教导各种否定生命的事情，甚至连折磨自己的身体也被认为是一种心灵的锻炼。但是亲爱的......
身体是你的家
你无法用折磨身体来提升你的意识。身体必须被爱，你必须成为它的好朋友。它是你的家，你必须将它里面所有的垃圾都清理掉，你必须记住，不管白天或晚上，它整天都在服务你。甚至当你在睡觉，你的身体也一直在为你工作——消化，将你吃下去的食物转变成血液，从身体带走死的细胞，将新鲜的氧气带进身体——而你睡得很熟！

它为了你的生存、为了你的生命在做每一件事，虽然你一点都不觉得感激，你甚至从来都不曾感谢过你的身体。对身体的爱和慈悲是绝对需要的，那是对它的滋润。你的身体越好，你的意识就越可能成长，它是一个有机的统一体。

每一个人都必须对他自己的身体慈悲，因为除非你对你自己的身体慈悲，否则你无法对别人的身体慈悲。打从你被受孕的时候开始，直到你死，身体一直都继续在服务你，它会去做你想做的每一件事，甚至连那个不可能的事它也会去做，它不会不服从你。


尊敬你的身体
要像在尊敬你的灵魂一样地尊敬你的身体，你的身体跟你的灵魂一样地神圣。科学家说，身体有无数个活的细胞，每一个细胞都有它本身的生命。

不论你身体里面的各个部份需要什么，你的身体都会继续供应。你吃同样的食物来满足你所有的需要，从同样的食物可以做出你的骨头、你的血液、你的皮肤和你的眼睛等等。

身体的确非常聪明，它对于体内不同的功能都能够警觉到。当你有了一个伤口，身体会停止去供应那些可以存活的部份，但是首先那个伤口必须被治愈。体内的白血球会立刻冲向那个伤口，将它覆盖起来，使它不会张开，然后非常微妙的复原工作就在里面继续进行。

医学知道我们还没有身体那么聪明，最著名的医生说，我们无法治疗身体，是身体在治疗它自己，我们只能够帮助。最多我们的医药只能有一些帮助，但基本的治疗则是来自身体本身。那个治疗工作是怎么在进行的，那真的是一项奇观，它是一项非常复杂的工作。


身体是宇宙给你的礼物
你所拥有的身体，是神所给你的身体。使用它……享受它！如果你开始爱它，你将会发觉它在改变，因为如果一个人生活在他的身体里，他就会开始去照顾它，那个照顾隐含着每一件事。如此一来，你就不会用不必要的食物来填塞它，因为你关心它，你也不会将它饿扁，因为你关心它，你会注意听它的需要，你会注意听它的暗示——它想要什么，它在什么时候需要。当你关心、你爱，你就会融入身体，然后身体就自然会变得没有问题。如果你不喜欢身体，那就会产生问题，因为渐渐、渐渐地，你将会变得对身体漠不关心，你将会忽视身体，因为谁会去关心敌人？你将不会去看它，你将会避开它，你将会停止去听它的讯息，然后你就会变得更恨它。

身体从来不会制造任何问题
整个问题都是由你制造出来的，身体从来不会制造出任何问题，是头脑在制造问题，这是由头脑的概念所引起的。没有一种动物会因为有任何对身体的概念而受苦， 没有一种动物……甚至连河马都不会！没有一种动物在受苦，它们快乐得很，因为没有头脑在那里产生任何概念，否则河马将会想说：“我为什么长这个样子？”那是没有问题的。

好好地照顾身体，它会变得非常完美
爱你的身体，这是神给你的礼物，你必须去享受它，你必须去照顾它。当你照顾它，你就会去运动，你会吃东西，你会睡觉，你会将它照顾得非常好，因为这是你的工具，就好像你会清理你的车子，你会去听它的声音，看看有没有哪里不对劲。即使身体有一个刮伤，你也会照顾它。好好地照顾身体， 它就会变得非常美，它的确很美！它是这么美的一个运作机构，这么地复杂，但是仍然非常有效率地继续工作五十年。不论你是在睡觉或是醒过来，不论你是有觉知 的，或是没有觉知的，它都继续在运作，它的运作是那么地安静，甚至在你没有照顾的情况下，它也是继续在运作，它继续在为你服务。一个人必须对身体觉得感激。

珍惜爱你的身体，你才能够更接近神
真正的祈祷是由你的身体发出的，而不是由你的头脑发出。唯有借着爱你的身体，你才能够更接近神，没有其它的方式。折磨你的身体，你就是在折磨神本身，因为是神在你里面变成身体，而身体永远都是美的，头脑很少是美的。唯有当头脑遵循身体，它才是美的。身体有它本身的智慧，它知道如何跳舞、如何歌唱、如何跟着神脉动。

月光飘扬

善良永不过期（深度好文）





摘要：善良原来是有续集的，像纳米一样会发生连锁反应，成就了伟人，也成就了伟大事业。前人栽树后人乘凉……

很多年前，我还很年轻。有一天，我同宿舍的同学急急忙忙跑回来求助，他同学车祸失血过多，急需要输血，我们去了六七个同学，就我的血型和他匹配。

先输了一次，不行，又输了一次。那时候，身体超好，喝了几杯红糖水就参加训练去了。这事就这么过去了，我都不记得他同学长什么样子。

大约十年后，我回老家处理牧场的事情，居然有个陌生的人拦我在半路上，非得请我吃饭，还说我是他的恩人。

那天晚上，喝了一场大酒，所有陌生的人都把我当恩人一样供着，我经过他的演绎就像英雄一样。更让我感动的事情在后面，当知道我是回来处理牧场的事情，所有人的眼里都泛着泪光，用手指着他说：只为报恩，他用十年的时间守着你的草原。

第二天，我看到的是，周围荒芜，只有我的牧场草长莺飞，芳草迷离，一派繁荣景象。我瞬间就泪奔了，因为感动，是他给予我的善良，已经辽阔成草原的模样。

看一位大师的自传，讲了他一段文革的经历。他说，那是一段非人的经历，幸好遇见一个狱头——每次提审的时候，都是最凶恶的一个。



但是狱头总是粗心大意的丢下一些东西，譬如报纸的一角，半个馒头，有一次居然丢下了一小片止痛药，最离奇的是一个凶神恶煞的大老爷们居然审讯他的时候丢下了一朵野菊花。

大师每次都觉得绝望的时候，也是这些不经意的消息给了他希望，他坚信春天快来了。果然，春天真的来了，他的冤屈得到平反。后来，他用他的方式资助了狱头的儿子上了大学，并且成了自己的学生，大师也从来没有说破这个秘密，他只是从狱头的儿子的那里时不时问一下狱头的近况，他们就这样陌生的关注着对方。

那人去世后，大师托人帮忙送了一个花圈，对方征求大师挽联写什么？大师沉吟了一会嘱咐道：一名狱友。

看到这段文字的时候，特别的温暖，仿佛我的眼前也是漫山遍野的野菊花，那种感觉特别幸福，清欢渐远，浅笑安然。



伊泰老总张双旺年轻时候考上大学却因为学费筹措不够，差点辍学。后来父亲向本村的一位家境稍好的人借了十块钱送双旺入学。隔了几年，借钱那人因病去世，留下了还未出生的一个男孩。这事其实只有三个人知道：张双旺的父亲，张双旺和那位慷慨解囊的恩人。

谁知道，三十年后，已经当了伊泰的老总张双旺，仍然念念不忘那位恩人，四处打听恩人家属的下落，帮助恩人的子女安排了工作。我听到这样的故事，心还是被柔软的碰了一下，凭空对张双旺和他的公司充满了敬意，这就是善良。

100多年前英国的一个乡村里，一位贫困的农民救了一名落水少年。落水少年原来是老贵族的儿子，老贵族亲自带着礼物登门感谢，农民却婉拒了这份厚礼。故事到这儿并没有结束。

老贵族因为感念农民的恩德，决定资助农民的儿子到伦敦去接受高等教育。多年后，农民的儿子从伦敦圣玛丽医学院毕业了，他品学兼优，获得1945年的诺贝尔医学奖，他就是亚历山大·弗莱明，青霉素的发明者。

故事还没有结束，那名贵族公子也长大了，在第二次世界大战期间患上了严重的肺炎，但幸运的是，依靠青霉素，他很快就痊愈了，这名贵族公子叫丘吉尔，是英国的首相。

善良原来是有续集的，像纳米一样会发生连锁反应，成就了伟人，也成就了伟大事业。这就是善报！前人栽树后人乘凉，这前后之间一直连接的就是一颗向善的心。



做一个善良的人，善良如雪莲，圣洁高雅。善良像阳光，温暖明媚，成为人生最温暖的底色；善良是可以传递的，溪流一样漫过田野和山谷，荡涤生命的尘埃。善良是可以延续的，绵延成心的路标，指引你的走向，安放你的灵魂，温暖自己，芬芳他人。

种善因，得善果，从花开到结果，隔着的只是一个茂盛的等待，善有善报，永不过期。种下善良，总会有秋收的季节，种下美好，总会有幸福的回报，善有善报，即是故事的开始，也是故事的结局。

一个善良的人，会蔚蓝成海，一个善念，会辽阔成整片草原。你的拥抱，成为他人的笑脸，他的豁达，可能就会照亮一个无助的人，原谅和抱歉都是续集里的故事，而当下，我们只需要播种一个善良，传递一缕温暖，让心中灿烂成海，互相取暖，度过黎明前最黑暗的时光。

岁月清浅，人生无恙，这才是极致的美好。怀揣一颗感念的心，让生命不再空白，让风雨不再惆怅，对我笑着的，说不定就是扶了我一把的人。我为什么不向您伸出相握的手？

清欢渐远，浅笑安然，一心向善，永不过期。

月光飘扬

最怕你不懂识人，却又固执己见



一位姑娘给我留言，说她和男朋友交往刚刚5个月，元旦带回家给父母看，结果却遭到父母的强烈反对，男朋友走后，父母轮番上阵，希望说服她结束这段恋情，她觉得自己太不幸，太可怜了，也觉得父母太无情太霸道了，人家的父母都是通情达理的，自己的父母却横加干涉，她甚至萌生了要和男朋友一起离开这个城市的念头，但从内心上讲，她还是希望能得到父母的理解和支持，她问我她该怎么说服父母接受自己的男朋友。

我问她父母为什么会强烈反对？如果只是因为经济上的暂时落后，而人品足够过硬的话，你完全可以坚持自己的意见，但如果父母反对的原因涉及到人品的话，最好冷静下来想想父母的话。

接着，她就详细讲述了这次见面。她说男朋友属于情商比较低的那种，所以见面之前，她已经把上女方家要带的见面礼准备好了，交给他叫他到时候送给自己的父母就行，男朋友答应了。

为了显示男朋友是多么重视自己的父母，她提前告诉父母说：“某某给你们买了什么什么，还说以后要好好孝敬你们呢！”

当时父母听了还挺高兴的，老两口一大早就去菜市场买了土鸡和活鱼，打算好好招待未来女婿。

等到男朋友上门时，她发现之前给他准备的六样东西只剩了两样，父母看了，没说什么，但眼里的狐疑明明白白。

之后，她和妈妈在厨房里忙，爸爸和男朋友坐在客厅里聊天，男朋友时不时地拿出手机看朋友圈，对爸爸的问题比较敷衍，所以惹得爸爸对他的印象不好。到了吃饭时，妈妈做的是葱油鱼，男朋友夹了一筷子说有点腥，这种鱼应该红烧，妈妈脸上就不太好看了。

就因为这些小问题，父母就反对他们交往，我问她：你觉得你父母的反对毫无道理吗？

姑娘说：我知道我男朋友有些缺点，但是人谁没缺点呢？他只不过是情商低一点，人直一点，大毛病是没有的。为什么我父母就不肯包容他呢？

我多想告诉她：姑娘啊！你父母怎么可能包容将来有可能对你不好的男人呢！如果是我，我也不认为这个男人未来会好好对你啊，这几乎是一场可以遇见的悲剧，作为你的父母，又怎可能做到袖手旁观呢？

我问她：你男朋友走后，你父母有问你见面礼的事吗？

姑娘说问了，而且她也偷偷问过男朋友了，为什么六样东西只剩了两样，男朋友说头天晚上有朋友来，就把那烟和酒都开了，还有两盒贵重水果也拆了。

姑娘为男朋友解释道：他有朋友来也没办法嘛，见面礼就是个心意，多和少有什么关系呢？我爸妈就是太古板了，现在的年轻人，随性一点，喜欢刷刷朋友圈，谁不是这样的呢！

听着她不住地指责父母，为男朋友开脱，我除了感慨爱情使人盲目，也为她的父母觉得悲哀。

她要我告诉她该怎么说服自己的父母。

我却忍不住发了另外一段话给她：

首先，我并不认为你父母的意见毫无可取之处，因为在我看来，这个男人也不是你的良配。没错，他没干过伤天害理的事，也没有大是大非的问题。但是，未来他对你不好的概率是非常高的。

第一，一个爱你的男人，第一次上门应该主动准备好见面礼，这是对你和对你父母的重视，但他没有。

你爱他，所以事先帮他做了，这也没什么，但是他朋友来，就把这些东西都拆了，事有突发，朋友来了先应下急也没什么大不了的，但第二天他应该去补买，但他没有，就拎着这两样东西去你家了，他完全不重视你们家对他的印象，他之所以敢有这些嚣张的举动，正是因为他吃准了你跟定了他的心理。

第二，对于现代人而言，刷刷朋友圈确实很正常，包括我也会，但是作为成年人应该分清场合，在第一才去女方家里，面对未来的岳父，随便敷衍应付，毫无应有的尊重，面对未来的岳母，当面批评，足见一个人的情商之低，一个不知轻重，不分场合的人，在未来的生活和事业上也会越走越窄。

所以未来他的事业很可能不怎么样，反过来会成为一个充满抱怨和戾气的人，这样的人，是不可能对爱人很耐心很有爱的。所以我认为，你应该慎重考虑你父母的意见。

姑娘听完我的话，很生气，觉得不但没有得到她想要的办法，还让我把她男朋友数落了一顿，最后，她发给我的消息是这样的：我知道有很多人说他不好，但真爱可以包容一切，我相信他很爱我，虽然我在咨询你们的意见，但是我知道，做人最重要的还是听从自己的选择，相信自己的判断。

我很清楚，处于爱情中的姑娘，是很难听得进别人的意见的，尤其是不好的意见。

事实上，我是比较喜欢姑娘们能够自己判断，自己做主的。但是，这有一个大前提：当你有足够的智慧促使你作出正确的判断，当你有足够的识人能力时，你当然应该听从自己的意见。但是如果你根本不具备这种能力和智慧，却听不进别人的建议，那就是悲剧了。

有很多姑娘的恋请都遭遇过父母的反对，当然，小伙子遇到父母阻力的也不在少数，很多人都很苦恼：一边是恋人，一边是父母，我到底该怎么办啊？

如果父母反对只是因为嫌贫爱富，只是因为急功近利，甚至是故意各种刁难，当然可以不听。但如果父母反对的原因是因为对方的人品处事，并且有理有据，那又另当别论了，这时候完全听不进父母的话，一头限进爱情里，往往下场都很惨。

说实话，我并不赞同做父母的干涉子女的恋爱，可是换位思考，作为父母，以自己的阅人经验，很明显就可以看到子女将来的悲剧，干涉几乎是必然的，只是方式方法上可能太激烈了些。

经常听到很多父母反对后坚决结婚，却又不幸福的人感慨：当初如果听了我爸妈的话，我也不至于落到今天这个地步。

其实，造成你今天悲剧的并不是没听爸妈的话，而是你不懂识人，却又固执己见。

月光飘扬

海涛法师【  自己的事情，要看作幻化的，再好的事情也是假的 】



海涛法师 :
自己的事情，要看作幻化的，再好的事情也是假的，再痛苦的事情也是一种感受，哪有真的呢?绝不要将十年前的痛苦还带在身上，歹命喔!各位要了解，佛陀说空性，是为了破我执，破烦恼，但空性不离大悲。正因为众生有苦，所以我们要积极、精进，发起成佛的菩提心，以空性净化自我，以大悲帮助众生。

　　佛陀希望佛弟子一开始修行，要将自己的心归于正法，要经常思维四件事情：人身难得，生死无常，善恶果报，轮回过患。各位若常常思惟这四件事情，能生起出离心，使我们有个生命的目标。我们的身体是最大的宝，父母给了我们这么好的生命，我们却将生命浪费在赚钱，享受，买房子，旅游上面，白白浪费了大好时光，要知道，时光就是命光，不能浪费的。

　　一，人身难得。出生在这世界上，再也没有比利用自己宝贵的人身造作恶业更糟糕的事，所以绝不用这个身体做坏事。再者，我们借着自己的身体修十善业，六波罗蜜，自利利他，来世能投生善道，修学戒定慧，证得解脱涅盘，圆满佛道。所以我们对身体的使用必须有个决定。今天给你一百元，你可以拿去吃肉，可以拿去打电动玩具，可以拿去买两百只虱目鱼，或拿来印书;各位，印这一本书多少钱知道吗?十七块，一百块可以印六本，与人结缘。同样的，你的身体也和这一百块一样，用在何处，要想清楚!

　　二，要思维死亡的真相。死亡是必经之路，我们在场的哪一个不会死?只是何时要死还不知道，这叫无常，医生可能随时跟我们说：‘某人，你现在已经第三期癌症。’你要说：‘多谢，因为我早已体悟无常，所以什么都没关系!’你不能一听就昏倒了，一星期吃不下饭，狂瘦十公斤，或许医生又打电话来说：‘不好意思，看错了。’结果你自己徒增烦恼而已。所以各位，无论真的、假的，都没关系，自己的心态最要紧。

　　三，若对无常生起深刻的认知，便能了解忙于琐碎的活动跟事业，毫无意义。若各位现在有房子了，也没欠钱，甚至有点存款，若还想赚钱给儿孙用，那叫‘欠儿女债’，完全不必要，够用就好了，要将大部分时间拿来修行。人为什么有痛苦?因为有我执。各位要常思惟，不管发生什么事情，骂也好，赞美也好，快乐也好，都是幻化的，希望大家能看破这一切的虚假。

　　四，不修行的人，不只将过去累积的福报享尽了，又无法创造未来的幸福，这句话影响我很深。以前，如虚长老告诉我：‘黄居士，你一直在吃陈腐的食物。’因为我在家的时候，公司就在慧日讲堂旁边。他说，你现在享受的都是你过去的福报，所以环境比人家好，事业顺利，这不是你这一生努力得来的，你这样会浪费福报，而且没有未来的幸福。一想，确实如此，那时候整天玩，打麻将，整天浪费生命。

　　五，要常怀善念，能为长远的未来做准备。快乐的根源不是肉体，而是来自于精神上的平静及自心的转化，转化什么?欲望，怨恨，这就是常怀善念，也是自心的转化。各位今天来到这里受持八关斋戒，没有在家里享受，但是内心平静，一点罪恶感也没有，因为没有浪费时间，懂得消业障，懂得创造无量的功德。

　　六，自称为佛教徒还不够，应该不断思考佛法真正的内涵与意义。有信仰，进一步要有思想;我们不只拜佛，进一步要想，拜佛的目的是什么?我们不是拜他的身体，而是拜他缘起无我的真义，这种真理才是我们要拜的。佛在世间的大悲流露，救众生苦，才是我们要拜的。

　　七，常存利益众生的心。各位皈依三宝，不代表从此以后不堕落，只是下辈子比较好命，这样的发心并不圆满，皈依三宝是为了利益有情，帮助众生。有利他的发心，叫作发菩提心皈依三宝。从此，我们一切的所作所为，将成为度化一切众生而累积功德的净因，也是成佛之因。所以各位，布施多少，重点在于发心是否正确? 不是用钱多少来衡量。

　　八，善因缘让我们生起对无常的惊怖，同时认知三宝带给我们的庇护。虽然你福报大，很好命，很快乐;但是看到众生受苦，我们要觉得害怕，一生起这种恐怖心，便能精进，不起骄慢。因为害怕贫穷，所以要懂得布施;因为害怕生病，所以要多放生，多吃素。痛苦的原因来自于不善业的累积;若想得到快乐，必定要断除恶业，而且要下定决心。

春日暖阳

这么好的文章，值得学习，谢谢分享

月光飘扬

春日暖阳 发表于 2016-5-16 09:13
这么好的文章，值得学习，谢谢分享

谢谢鼓励，希望您喜欢{:7_147:}

月光飘扬

应该提高一下自己的普通话水平了{:7_132:}{:7_154:}

月光飘扬

哈哈好 发表于 2016-5-16 15:18
南无阿弥托佛！南无阿弥托佛！南无阿弥托佛！

南无阿弥托佛！南无阿弥托佛！南无阿弥托佛!

月光飘扬

轰动全球的短文---年轻

2016-05-15 法华家园






                          
                 
                                                                                                                                                              
                        

                        

                                             
                 
            
               
德裔美籍人塞缪尔。厄尔曼70多年前写的一篇只有四百多字的短文。首次在美国发表的时候，引起全美国轰动效应，成千上万的读者把它抄下来当作座右铭收藏，许多中老年人把它作为安排后半生的精神支柱。

美国的麦克阿瑟将军在指挥整个太平洋战争期间，办公桌上始终摆着装有短文《年轻》复印件的镜框，文中的许多的词句常被他在谈话或开会作报告时引用。
后来此文传到日本，文章的观点成为许多日本人生活哲学的基础。
松下公司的创始人松下幸之助说：“多年来，《年轻》始终是我的座右铭。”

年轻，并非人生旅程的一段时光，也并非粉颊红唇和体魄的矫健。
它是心灵中的一种状态，是头脑中的一个意念，是理性思维中的创造潜力，是情感活动的一股勃勃的朝气，是人生春色深处的一缕东风。
年轻，意味着甘愿放弃温馨浪漫的爱情去闯荡生活，意味着超越羞涩、怯懦和欲望的胆识与气质。
而60岁的男人可能比20岁的小伙子更多地拥有这种胆识与气质。没有人仅仅因为时光的流逝而变得衰老，只是随着理想的毁灭，人类才出现了老人。
岁月可以在皮肤上留下皱纹，却无法为灵魂刻上一丝痕迹。忧虑、恐惧、缺乏自信才使人佝偻于时间尘埃之中。
无论是60岁还是16岁，每个人都会被未来所吸引，都会对人生竞争中的欢乐怀着孩子般无穷无尽的渴望。
在你我心灵的深处，同样有一个无线电台，只要它不停地从人群中，从无限的时间中接受美好、希望、欢欣、勇气和力量的信息，你我就永远年轻。
一旦这无线电台坍塌，你的心便会被玩世不恭和悲观失望的寒冷酷雪所覆盖，你便衰老了——即使你只有20岁。
但如果这无线电台始终矗立在你心中，捕捉着每个乐观向上的电波，你便有希望超过年轻的80岁。

编后：

这篇短文之所以有如此强大的反响和共鸣，它一定在某种程度上正中世人的下怀，讲的也的确有一定的道理，说明我们的心可以突破时间的束缚，与肉身有相对独立性，我们的肉身可以有生老病死，但能够显现生老病死的那个东西一定不会生死，它是可以不变随缘，又是随缘不变的，它永远“年轻”，因为它本身不生不灭，也就是生灭的背后有不生灭性，但可以随缘现生现死，这也是年轻的真谛，明白了这个道理，我们就会一直“年轻”下去，生死死生不过就是换身衣服。

月光飘扬

你了解”业(kamma)“吗？它是我们真正的遗产！

2014-03-20 葛印卡老师 Vipassana內觀禪修



喔，修行的人们，人是自己的业的主人，继承自己的业，因自己的业而出生，与自己的业是亲属，业是自己的庇护。不管人们的行为是善的还是恶的，他们都将继承这些行为的后果。


Kammassaka: 人是自己的业的主人。
缘起法则(paticca samuppada)是普世通用的因果法则：有什么样的行为，就会造成什么样的结果。人的意念是驱动肢体行为或言语的力量。如果这个驱动力不健康，那么说的话或肢体行为就不健康。如果种子不健康，结的果实也就不会健康。如果驱动力是健康的，那么产生的行为就会是健康的。一个内观的学员，当他以自身的直接经验培养出观察此法则的能力时，"我是谁？"这个问题的答案就变得非常清楚。你仅仅是自己的业(kamma)的总合，习性反应(sankhara) 的总合。所有的这些累积的行为的总合就成为传统的"我"。


Kammadayada: 是自己业的继承人
传统世俗上我们会说「我从我的母亲或父亲或长辈继承到这些遗产或特质。」没错，在表层上的确是这样。不过什么才是一个人真正继承的财产或特质？Kammadayada。人继承自己种下的业(kamma)：自己的业果。不管你现在是什么，现下的身心结构其实是过去自己累积业果的总合。当下的经验是所有惯性遗传的总合－Kammadayada。


Kammayoni: 因自己的业而出生。
人们说「我由子宫生出来，由母亲的子宫生出来」，但这只是表面的真理。事实上你是因为自己过去的业而出生。你由自己业的子宫出生。当你比较深层去了解法的时候，你就会知道这个真理。这就是kammayoni，是每一刻都在孕育着积聚的业果的子宫。


Kammabandhu: 是自己的业的亲属
没有人是你的亲戚，你父亲不是，母亲不是，兄弟姊妹都不是。世俗上我们说「这是我哥哥，我亲戚，我至亲或是我内人；他们和我很亲。」事实上，没有人和你亲；当死亡到来时，没有人可以陪你或帮你。当你死时，除了你的业之外，没有任何东西伴随着你。你的亲戚都还会留在这里，只有你的业会跟你到下一生。你什么都没有，只拥有自己的业。它是你唯一的伙伴。


Kammapatisarana: 自己的业是自己的庇护
只有自己种下的业可以做自己的庇护。健康的业提供庇护，不健康的业带来痛苦。没有任何人可以给你庇护。当你说"Buddham saranam gacchami"（求佛陀庇护），你该完全了解这位叫做果德玛佛陀(Gotama the Buddha)的人不能给你庇护。你自己的业才能给你庇护。没有人可以保护你，连佛陀也不行。佛陀的庇护是佛陀特质的庇护，也就是他的觉悟，他的教导。依循佛陀的教导，你可以培养自己的悟性。你自己培养出来的悟性就是你的善业。只有这可以给你庇护，只有善业可以保护你。


不管人们的行为是善的还是恶的，他们都将继承这些行为的后果。
走在这条道路上，这个自然的法则就变得非常清楚。然后你就会了解你必须为自己的业负责任。时时刻刻都要保持警觉，以使每个身口意都是善的。虽然会有疏漏，但仍要持续地努力。也许你会跌倒，但要看你多快可以爬起来。用所有的决心，所有的鼓励，所有的勇气，爬起来再试一次。就是要这样在法中稳定。

愿你们腾出时间来修行内观！
愿你们脱离痛苦！
愿你们体验安详、和谐及快乐！

月光飘扬

心近了，万事好商量(深度好文)




　　有一天一个有智慧的教授问他的学生：为什么人生气时说话用「喊」的?所有的学生都想了很久，其中有一个学生说：因为我们丧失了「冷静」，所以我们会用喊的。

　　教授又问：“但是为什么别人就在你旁边，你还是要喊呢，难道不能小声的说吗?为什么总是要用喊呢?”

　　几乎所有的学生都七嘴八舌的说了一堆，但是，没有一个答案，能让教授满意。

　　最后教授解释说：“当两个人在生气的时候，心的距离是很远的，而为了穿越心的距离，使对方能够听见，于是必须喊。但是在喊的同时，人会更生气，更生气距离就更远，距离更远就又要更大声地喊......”

　　教授接著继续说：而当两个人在相恋时，会是什么样呢?情况刚好相反，不但不用喊，而且说话都很轻声细语，为什么?因为他们的心很接近，心与心之间几乎没有距离，所以相恋中的两个人，通常是耳语式的说话。但是心中的爱，却因此更深了，到后来根本不需要言语，只用眼神就可以传情，而那时，心与心之间，早已没有所谓的距离了......

　　最后，教授做了一个结论：当两个人争吵时，不要让心的距离变远，更不要说些让心的距离，变得更远的话。过一会儿，等心的距离已经有些近了，再好好地说吧!两个人在生气的时候，心的距离是很远的，生气的时候，请保持沉默，请不要在生气的时候做任何决定。

　　非常好的文章，我几乎顿悟：人与人的交流，不是身体与身体的交流，是心灵与心灵的交流。有时，近在咫尺，心远了，必须提高音量，确保那颗遥远的心灵能够收到讯息。不论和谁交流，都把心拉近，用心交流吧。

　　心近了，万事好商量。

月光飘扬

佛教部落分享：不沉迷过去，不恐惧未来






　　最近反思剖析了一下自己，首先太过于沉迷于过去，事情明明已经发生，而我却在今天重复的告诉自己要是我当初不这样该多好啊，一遍一遍的心里暗示几乎使我懊恼到想抽自己，但是带着懊恼自责的情绪于今天生活，会让今天的学习和工作效率严重降低，在关键的几个选择上会做出并不符合你本意的决定，待到明天又会后悔今天所做的事情，我一直在做着一件恶性循环的事情，直到精疲力尽！再说一下对未来的恐惧，深度剖析之后发现，其实我一直对未来充满了深深的恐惧感，我担心考不上大学，我担心大学无法毕业，我担心考不上研究生，我担心找不到女朋友，甚至都担心毕业之后养不起自己的女朋友，更可笑的是想当然的认为自己无法给她幸福的生活而出现过分手的想法，其实纵向来看我担心的事情一件也没有发生，我考上了大学并顺利毕业，我也考上了研究生，我也有一个非常爱我的女朋友，可是在面向未来时内心总会充满恐惧和焦虑，它就像一个魔鬼一样绕在你周围，甚至于我做梦的时候都会出现在我的梦里（也许得过焦虑症的朋友可以理解吧）。有时会觉得自己像是活在两扇夹板中的人，一个夹板叫沉迷过去，一个叫恐惧未来，它们一个让我精疲力尽一个让我裹足不前。在此祈求佛菩萨加持，让我尽快摆脱过去，有更大的勇气去面对未来！阿弥陀佛！

月光飘扬

太爱面子的人，没有未来



                          
                                                                                                                  5:49                 
                                   



有位大学教授在课堂上问学生：“你们觉得中国人流传至今的传统是什么？”

“孝顺、礼仪、谦让、仁义、诚信……”

“都不是……是 —— 面子。”

中国的历史有多长，面子的历史就有多长。自古以来，之所以“打狗看主人”、“立贞节坊”等这些面子工程让国人趋之若鹜，是因为它能最直接地反映出一个人的社会地位。

但话说回来，太爱面子，还真不是一件好事。



你还在为面子而活吗？

整个社会都在讲面子，你敢跟它对着干吗？

毫不夸张地说，这个社会99%的人都在为面子而活。

古人考取了功名，就要衣锦还乡，光宗耀祖。如今，嫁女儿你得看男方家境门面、办婚礼你得有豪华排场、全身上下都得是国外顶尖名牌……

于是乎，原本相爱的情侣被高昂的礼金拆散、豪华奢侈的婚礼排场大肆浪费、一个名牌包包把人折腾得营养不良……

这虽外表无限风光，实则内心痛苦不堪。



放得下，才拿得起

当然，每个人都渴望被别人看得起，做个体面人，但放下面子，就一定是错的吗？显然不是。

古人云：“大丈夫能屈能伸。”屈为隐忍，伸为坦荡。当初韩信受到胯下之辱时，面对市井众人的嘲笑，可以说是颜面尽失吧？但往往一个人能够面对是非嘲笑而看得开的人，才能遇见未来的光彩。

所以说有时候我们低头，是为了看准自己走的路。很多人认为，自己已经过得还可以，不愿意去尝试新鲜的事物，很多东西都放不下，拉不下这个脸，最终死在了面子上。



成功三要素：坚持、不要脸、坚持不要脸

八十年代初的中国，高考刚恢复没几年，读大学对于一个农村的孩子来说是可望而不可及的事，还不如在家务农，安居乐业，踏实地过这一生；或者去城里打工赚钱，也许不久便能混上个班长厂长，生活也算是过得有滋有味。

“这就是个傻子，家里有农活不干，考什么大学？”村里的人从来都看不起这个高考落榜两次仍不放弃的俞敏洪。在村里，出了个这么不实际的傻孩子，是一件很没面子的事。

但就在第三年，他考入了心仪已久的北大西语系。

如果他当初在意了别人的冷眼热讽，就不会有后来创立新东方的俞敏洪。脸皮厚一点，就是不去与别人认为错的事妥协。

有人说，成功得有三要素：坚持、不要脸、坚持不要脸。换一句话说，厚颜很对，无耻才错。往往很多时候，把脸面抛开了一边，就等于扫去了一半的成功障碍。



在这个热衷于谈情怀、谈梦想的时代，“厚脸皮”反而能成为你的筹码。

林语堂说：“总的看来，与没有什么脸面的人同行，与比有太大的脸面的人同行，要安全得多。”

面子，往往是想做好一件事的最大阻碍。就像在警察局里，面子被丢掉时，我们的交通才安全；在法庭上，面子被丢掉时，我们才有公正的判决。

“厚脸皮”的人，并不是喜欢一意孤行，而是喜欢一意孤活，宠辱皆忘，才算活得万般自在。

月光飘扬

                          
                                                                                                                                 
                     
王蒙：内心安详，从不荒凉
                       
                              




我很喜欢、很向往的一种状态，叫做——安详。

活着是件麻烦的事情，焦灼、急躁、愤愤不平的时候多，而安宁、平静、沉着稳定的时候少。

常常抱怨不理解自己的人糊涂了。人人都渴望理解，这正说明理解并不容易，被理解就更难，用无止无休的抱怨、解释、辩论、大喊大叫去求得理解，更是只会把人吓跑的了。

不理解本身应该是可以理解的。理解“不理解”，这是理解的初步，也是寻求理解的前提。你连别人为什么不理解你都理解不了，你又怎么能理解别人？一个不理解别人的人，又怎么要求旁人的理解呢？

不要过分地依赖语言。不要总是企图在语言上占上风。语言解不开的事实可以解开。语言解开了而事实没解开的话，语言就会失去价值，甚至于只能添乱。动辄想到让事实说话的人比起动不动就想说倒一大片的人更安详。

不要以为有了这个就会有那个。不要以为有了名声就有了信誉。不要以为有了成就就有了幸福。不要以为有了权力就有了威望。不要以为这件事做好了下一件事也一定做得好。

有人崇拜名牌，有人更喜欢挑剔名牌。有人承认成就，更有人因为旁人的成就而虎视眈眈。有人渴望权力。也有无数双眼睛盯着你权力的运用。

一个成功可以带来一连串成功，也可以因你的狂妄恣肆而大败特败。没有这一面的道理，只有那一面的道理，就没有戏看了。

安详属于强者，骄躁流露幼稚。安详属于智者，气急败坏显得可笑。安详属于信心，大吵大闹暴露了其实没有多少底气。

安详也有被破坏的时候，喜怒哀乐都是人之常情。问题是，喜完了怒完了哀完了乐完了，能不能及时回到安详状态上来。

如果动不动就闹腾，如果动不动就要拽住每一个人，论述自己的正确，如果要求自己的配偶、自己的孩子、自己的下属无休止地论证自己是多么多么地好，如果看到花没有按自己的意愿结果、没有按自己的尺寸长就伤心顿足，您应该寻求心理医生的帮助。

安详方能静观。观察方能判断。明断方能行动。有条有理，不慌不乱，如烹小鲜，庶几可以谈学问矣。



再来说说如何才能活得安详。

为了安详，我的经验是：

一、多接触、注意、欣赏、流连大自然。高山流水、大漠云天、海潮汹涌、湖光如镜、花开花落、月亏月盈、四季消长、三星在天，万物静观皆自得，世事“动观”亦相宜。到了对大自然无动于衷，只知道斗斗斗的时候，您的细胞就要出麻烦了。

二、多欣赏艺术，特别是音乐。能不能听得进音乐去？这大体上是您需要不需要请心理医生咨询的一个标志。

三、遇事多想自己的缺点，多想旁人的好处。不要钻到一个牛角尖里不出来，不要越分析自己越对，旁人越错。不要老是觉得旁人对不起自己，不要像一个钻头一样地钻了一个眼就以为打通了世界，更不要把风钻的所有的螺丝钉焊得死死的。那样的话，您能不碰壁么？

四、不管您是不是有一点点“伟大”，您一定要弄清楚，其实您与常人无异，您的生理构造与功能与常人无异，您的语言文字与国人无异，您的喜怒好恶大部分与旁人无异。您发火的时候也不怎么潇洒，您饿极了也不算绅士……人们把您当成普通人看，是您的福气。您把别人看成与您一样的人，是您的成熟。越装模作样就越显出小儿科。再别这样了，亲爱的！

五、注意劳逸结合，注意大脑皮层兴奋作用与抑制作用的调剂，该玩就玩玩，该放就放放，该赶就赶赶，该等就等等……永不气急败坏，永不声嘶力竭。
六、幽默一点。要允许旁人开自己的玩笑，要懂得自嘲解嘲。有许多一时觉得急如星火的事情，事后想起来不无幽默。幽默了才能放松，放松了才可以从容，从容了才好选择。不要把悲壮的姿势弄得那么廉价，不要唬了半天旁人没成，最后吓趴了自己。

七、小事情上傻一点。该健忘的就健忘，该粗心的就粗心，该弄不清楚的就不清楚。过去了的事就过去了。如果只会记不会忘，只会计算不会大估摸，只会明察秋毫不会不见舆薪，只会精明强悍不会丢三落四……您的心理功能不全——比二尖瓣不全还麻烦，您得吃药了。

八、也是最重要的，要多有几个“世界”，多有几分兴趣。可以为文，可以做事，可以读书，可以打牌，可以逻辑，可以形象，可以创造，可以翻译，可以小品，可以巨著，可以清雅，可以不避俗，可以洋一点，可以土一点，可以惜阴如金，可以闲适如土，可轻可重，可出可入，可庄可谐，尊重客观规律，要求自己奋斗，失之桑榆，得之东隅。您还要怎么样呢？

月光飘扬

妈妈请走开！这7件事必须由爸爸来做


从父亲的身上，孩子观察什么是男人，什么是丈夫，什么是父亲，同时会思考什么是独立和勇敢。可以说，父亲是孩子的独立宣言，父亲是孩子勇敢的教科书，父亲是孩子走向世界的引路人。心理学研究表明，下面的七件事，必须爸爸做。



01 爱妻子

爸爸对妻子的态度，其实就是男孩对未来妻子的态度。父亲打骂妻子，小男孩看在眼里，耳濡目染，长大后和妻子有矛盾的时候，当他不知道怎么做的时候，会下意识举起自己的拳头。因为在他的潜意识里，认为这是解决夫妻冲突的一种方式。

小女孩看在眼里，会怀疑自己作为女性的价值，怀疑自己不值得爱，未来遇到渣男，被渣男虐，就不会主动躲开，甚至认为这是正常的。反之，爸爸宠爱尊重怜惜妈妈，女儿会打心眼里认可自己的女性角色，认为自己也是值得爱的，未来遇到不尊重怜惜自己的男人，就会远离。



02 陪孩子做运动

婴儿从5个月起，就感受到爸爸妈妈的爱不一样。当爸爸抱他的时候，他已经开始惊奇于爸爸的伟力，因为爸爸把他举得高，让他四肢伸展。所以，父亲是孩子最好的教练。

从举高高开始，爸爸就要陪孩子做运动。爸爸和妈妈不一样，女性的本质决定了她很少带孩子参加具有冒险性的活动，而爸爸能通过运动教给孩子勇敢、开朗的探索精神。

而且，有爸爸陪孩子一起运动、游戏。父亲强有力的臂膀会给孩子安全感，孩子心理会更健康，无论小时候或长大后，面对挫折或挑战，都会更有安全感，更积极勇敢。



03 让孩子赢一次

无论棋类游戏，跑步，还是别的，爸爸一定要让孩子赢一次。甚至，隔一段时间就让孩子赢一次。

每个孩子的心中，爸爸都是英雄，是很强大的所在。如果在游戏中，赢了爸爸一次，他们会特别骄傲，树立起只要自己努力，就会很棒，打败一切的自信心。

有了这样的自信，孩子遇到任何事情都愿意尝试。比起连尝试都不敢的孩子，当然更容易成功，形成正向的反馈，孩子就会越来越优秀。



04 聊一聊性别

心理学研究表明：不管西方东方，在所有的文化传统中，爸爸代表的是社会对个人的规则和要求，妈妈代表的是家庭的温暖。性别这件事情，由爸爸聊，对孩子更有说服力，爸爸的一句，顶妈妈的百句不止。如果是男孩，就告诉孩子，我们都是男人，和女孩不一样，我们的使命是照顾家庭，保护弱小。如果是女孩，就告诉孩子，你的性别和我不一样，你要像妈妈，做一个温暖、优秀、会保护自己的女子。



05 给孩子一个拥抱

心理学曾经做过一个实验，统计了哈佛大学上千名学生的感受，结论是：来自爸爸的拥抱，带来的肯定和震撼，远远超过来自妈妈的。无论成年人还是孩子，都有肌肤饥渴，这早已是心理学的共识。中国的爸爸都不喜欢说爱，那就拥抱吧，你的拥抱，比来自妈妈的，更有用哦。



06 分享一次自己失败的经历

别怕孩子会瞧不起自己，孩子知道爸爸也曾经失败过，会更爱爸爸，面对挫折挑战的时候，会更勇敢坚强。通过这样的分享，孩子和爸爸的关系也会更密切，你们的心会靠得更近。孩子会成长为一个诚实面对自己，能接受挫折，并为成功努力的人，会不知不觉变得阳光开朗，愿意和你分享秘密，而不是在上学后，成为一个报喜不报忧，伪装强大，实则虚弱，和你渐行渐远的孩子。



07 带孩子体验职业生活

一般来说，母亲显得更家庭化，父亲则更社会化，孩子踏向社会的道路中，父亲的优势可能大于母亲，自然应该多为孩子创造积极拓展性的体验机会，激发孩子的职业梦想，选择适合自己的人生道路。

新疆一位司机父亲，利用寒暑假，带孩子跑长途，顶风冒雪，翻越天山，结合艰难坎坷谈人生，给孩子留下终生难忘的印象。三个孩子不仅都考上博士，而且相互约定，不要家里一分钱，靠自己打工和奖学金读书学习。



所以，爸爸，你要负起自己为人父的责任来，为孩子撑起光明的未来。