辟谷进行第四天

赵英丽 · 发表于 2016-5-22 09:04:56

昨晚的睡眠不太好，总是做梦，醒来梦忘了。早上出去快走，微信记录也只有不到三千步，可是气喘得不行，上楼腿软。休息了一会好多了。我一定会坚持至少一周的。{:7_144:}

中国江苏人 · 发表于 2016-5-22 10:09:03

你一定行的，我也是第四天。

赵英丽 · 发表于 2016-5-22 19:43:22

加油！可是我下午又出去走了不到300步，还是心慌的不行。

赵英丽 · 发表于 2016-5-22 20:14:30

是3000
步。还有上楼腿软。食欲倒是没有。

苏—千千阙歌 · 发表于 2016-5-24 13:03:28

同修同感！加油吧！！！

悟斌 · 发表于 2018-10-28 14:08:42

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

龚权 · 发表于 2018-10-28 15:05:42

有福报！谢谢你的分享！你是最棒的！

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