我回来了，记录记录

静蓝

很久很久没来论坛，论坛越来越热闹，越来越多的人加入到了这个大家庭，真开心。
都说女人不容易，当了妈更是。把一切都放在孩子身上了。我也不例外。
13年怀孕，说为了孩子要把自己的身体养好，要多吃点，孩子才好。
结果到14年生孩子的时候都长到170了。坐完月子140.
然后一直为了孩子有母乳吃，每天都是两碗米饭。自己一个人每天24小时走到哪都带着孩子。
1岁的时候说给孩子断奶，孩子爷爷说你在家反正没事，小孩吃母乳可以吃到2岁的。然后没有断奶
1岁三个月的时候，断了一天，那一天哭的真的是我也跟着流眼泪。晚上凌晨1点多的时候哭的不行，孩子爸爸说算了给她吃吧。
但是今年过完年之后孩子不怎么吃饭，缺铁，又不喝奶粉，医生说一定要断奶了。才给断了。就这样一直吃到今年的4月份，孩子已经1岁8个月了。
终于断奶了。我看着镜子里的自己，不敢直视。上下一样粗。
而且天天在家带孩子，接触的人也少了。每天就是听着婆婆从街坊邻居那听来的这个人得了什么病，那个人得了什么癌。我开始觉得自己这也不舒服，那也不舒服了。每天都在担心着自己身体不好。

所以就想学习道家辟谷吧。让身体自己修复。

静蓝

21.22这两天胃好像有点胀不舒服。22日晚上躺在床上和胃宝宝说，这么多年，辛苦你了，明天开始给你放个假吧。她好像答应了，一晚上没有不舒服的感觉。然后又对身上的关节说，我知道你们也不容易，这些年让你们受累了。
23号早上起来，和平时一样小便大便，然后温开水一杯。陪宝宝看电视的时候叩齿几分钟，嘴巴里好多口水，连忙吞了。再服几口气，肚子里顿时一股饱意。现在生活重心就是围着孩子转，。孩子昨晚和她奶奶去跳广场舞被蚊子咬了眉心，今天既然肿起来了。睡了午觉起来越发肿的厉害。眼睛都肿了、心里很烦闷。看着她老是难受的揉眼睛，真想替她受着。下午带孩子出去玩的时候，她要喝酸奶。给她买了。还把她喝剩的给吃了。晚上家人吃饭的时候叫我，我说我还不饿。你们先吃吧。确实一整天，也没有饿意，我想我的胃宝宝真的在休息吧，那我就不打扰她了。晚上睡觉前坐了叩齿和辟谷服气，觉得很舒服。

静蓝

5月23日，今天早上起的有些晚，9点才起。昨晚孩子半夜身上过敏起了好多疹子，一直喊痒，闹腾很久。早上起来照样小便大便。今天的大便有些硬，比以前的臭。擦的时候手纸上还有血。然后带宝宝去医院看了一下。说是过敏了。搞了些药回来。哎。心里着急，也没心情想服气的事情，一天都没有服气，没有叩齿。但是一天精神很好，还能抱孩子走半个小时。晚上给孩子喂饭的时候，还剩几口，我想也没想就吃了。哎。平时孩子吃不完的都是我吃。晚上哄孩子睡了。才有时间服气叩齿。11点多就睡了。

静蓝

上面搞错了。是24号。
今天要写的是25号了、
今天中午吃了宝宝剩的饭。刚吃完肚子就咕咕叫。没多久就拉便便了、褐色不成形的。很臭。

静蓝

舌苔很黄厚。但是皮肤变好了。我想问问。辟谷期间能不能喝四物汤？

白白白

谢谢分享

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

龚权

有悟性，有福之人！你是最棒的！感恩你的分享！