京-刘静雨第五次辟谷5.25-？

刘静雨

2016.05.25  第五次辟谷第1天    下班听张老师3.19日发辟谷信息课录音，收到信息晚上没吃饭。喝水100毫升。距离上次结束辟谷术3个月。下班骑车8公里。感觉有点感冒，鼻子呼气火辣辣有些上火。（从2015年4.23日注册论坛，一年辟谷四次，分别为21、7、57、35天，减肥20斤，痔疮便血完全消失，失眠症状完全消失，甩掉药瓶子。全身病灶都被察觉显现，并逐渐在自身调节中好转。2015年9.12日皈依学佛做义工，感觉自己已经脱胎换骨，辟谷、学佛三观彻底被颠覆。）
2016.05.26   第五次辟谷第2天   早晨YY共修35佛忏一次--跪拜48次。早五点起床做饭，外出步行500米给孩子买鸡蛋灌饼，上班前YY共修听学诚法师开示去除烦恼，听师兄分享感受，边帮先生按摩，同时也是对先生法布施。早上班骑车8公里，路上听张老师语音课录音，心生欢喜。上午水300毫升。想起来就做几次叩齿吞津。中午水100毫升，静坐闭眼30分钟，兵乓球，飞镖共30分钟。

紫陌花开

太好了  一起学习中！！！

刘静雨

紫陌花开 发表于 2016-5-26 12:27
太好了  一起学习中！！！

哈哈   是呀是呀   我这一段一直坚持听喜马拉雅的语音课    感觉听课心生欢喜    这次辟谷好像很淡定     也不知道多长时间。阿弥陀佛   感恩老师同学加持

迟虞

嗯，一起学习，一起努力，一起进步。

刘静雨

迟虞 发表于 2016-5-26 14:30
嗯，一起学习，一起努力，一起进步。

嗯，一起学习，一起努力，一起进步。阿弥陀佛

春日暖阳

恭喜你，辟谷发生了这么大的变化！向你学习！

蓝雨

“有心练功，无心成功”、“方法无所谓，心态最重要”、“接受自己的不完美，接受别人的不完美”。又一次勉励我了，今天的干活动力更足了，学习再学习！

辽-阿兰若

语音课听张老师提到你，可以把以前的帖子的链接发到这里吗，我搜你的名字就搜到这个帖子。向你学习。

刘静雨

辽-阿兰若 发表于 2016-7-17 12:04
语音课听张老师提到你，可以把以前的帖子的链接发到这里吗，我搜你的名字就搜到这个帖子。向你学习。

https://www.17bigu.com/thread-191138-1-1.html这是第一次辟谷的链接
感恩关注

刘静雨

7.18日： 5.25日第五次辟谷，   只写了两天日记  ，  后来一直没上来，  现说明一下情况：辟谷第三天早上，在餐桌前和孩子沟通，我忽然意识到陪伴孩子就餐很重要，因为孩子要中考了，陪伴就餐有利于疏导孩子的情绪，沟通总体情况。于是我决定中止辟谷，接下来的岁月感觉精神和生活都非常紧张，孩子二模考试后出现了焦虑严重的情况，于是需要找各科老师沟通，请求老师帮忙鼓励疏导孩子，做好工作的同时，白天早晚餐就餐，晚上睡觉基本上也要监护好孩子，看看孩子有没有由于紧张而出现的种种不适，找中医给孩子调理和心里疏导。经过一段时间的努力，孩子中考中精神放松，发挥正常，现在已经下来录取通知书。要感谢的人非常多。如果有同修出现孩子考前的精神焦虑状态，可以给我留言，我可以私信和同修分享一下自我精神放松和怎么帮助孩子进行心理疏导的经验。我正在努力调整自己的状态，具体何时开始辟谷，还没有确定。感恩论坛，老师和同修们。

辽-阿兰若

刘静雨 发表于 2016-7-18 12:38
7.18日： 5.25日第五次辟谷，   只写了两天日记  ，  后来一直没上来，  现说明一下情况：辟谷第三天早上， ...

你做的真好。向你学习。

刘静雨

继续第五次辟谷8.18--？  8.18周四开始，8.19日周五日记：   推迟辟谷的三个月里面，过得比较忙乱，状态不是很好，经过一段时间的调试，昨天晚上没进餐，听课接收信息顺利辟谷。感恩老师和同修们，感谢东篱主人，看了东篱主人的帖子之后，我豁然开朗。昨晚是在学佛小组一边学百法，一边接收信息的，回到家夜里11点，早晨没吃饭，状态很好，出来看着蓝天白云，非常感恩。一念天堂，一念地狱，近来由于更年期，内分泌紊乱，下体淋漓崩漏，断断续续，不想去医院，也不想检查。目前我好像进入了一个心无挂碍，无有恐怖的状态，张老师的游戏心态感染着我，辟谷信息无处不在，穿越时空而来，感恩，上午情况非常稳定，下午要外出，正好走走，作为轻度锻炼。阿弥陀佛  不知道辟谷多久，一切随缘  。上午一同事给我一个肉松麻花，欢喜接过后，意识到辟谷了，后送人了，没吃。辟谷确实为一种心法，你自己知道，告诉自己辟谷了，自然一切都很好。如果看着吃的动摇了 ，立刻就会饿，真的奇妙极了。早晨我喝了一杯红糖姜水，中午喝了一杯蜂蜜水，虽然老师不提倡喝这些，没有必要，但是由于我近来一段时间一直见红，周二听了晚上辟谷课，课上的信息感觉有催经作用，夜里就像例假一样多了，一直这样喝着，也就没有停下来，一切随缘，不纠结，如实记录就好。也许对于更年期内分泌紊乱的同修会有参考作用吧。我知道辟谷神奇，到底怎么神奇呢，每一次都不一样，拭目以待吧。关于练功：大爱随时随地，叩齿吞津随时随地，意念自己和宇宙相通，走路只要手掌向上，就感觉浑身气感充足，手心发热。我们本身就与自然融为一体，否则怎么会有天人合一四个字呢。我们是自然的孩子，热爱自然，大爱无声，大象无形，天行健，地势坤，自强不息，厚德载物，都是自然，我们，不敢与大地天空平齐，那么，就祈求我们能够厚德载福吧，愿同修们一起体味辟谷神奇，一起福慧双增，阿弥陀佛。

刘静雨

第五次辟谷第三天-第五天8.20日，早晨搭车去龙泉寺班长班学习，上午看纪录篇，内容是换心脏，主题是念死无常，之后法师开示讲解，中午跟随下山师兄下山，到素面馆进餐，一共五人，点完餐，我就悄悄把账结了 。我在旁边喝一杯清水，听师兄们交流心得感想。下午到酒店参加先生班级的同学聚会，陪伴老师聊天，回忆以前老师们认真督促我们学习的时光，表示感恩，同学们关照我吃瓜果和零食，我没动心，帮助先生班师生照相后，我回到房间听语音课，有同学叫我上桌聊天，我说辟谷没参加，但是回到房间听语音课前，先生说让我在房间吃点水果，我自己吃了一点丁状水果，一点干果，之后，反观自己，非常多余，这是贪心使然，没必要吃，吃了堵着，并不舒服，吃到嘴里，也没有什么快乐之感，辟谷是治病的，治疗贪婪的病，后听老师讲课，接到信息后，深深感觉今天吃了一点东西，真正是习惯，习气，人贪念使然，以后切记。阿弥陀佛。8.21日   早晨五点起来，带着孩子和一个小同事搭车到龙泉寺做义工，护持新学员培训，中午到大寮帮忙，摆放碗筷，运送食物，分发食物，中午和一个师兄坐在一起，师兄劝我吃一点东西，吃了一点冬瓜菜，下午新学员培训法师开示，晚上和孩子去医生家调理身体，很晚回到家，整体情况稳定。在中午行堂之前，有师兄担心我辟谷，无法承担行堂提桶分饭的任务，我在排队等待上岗的时候，按照六字服气法服气一遍。感觉稍微有一点晕眩，后念佛静心，一切正常，在天气炎热，汗流浃背中，完成了大寮的义工承担，阿弥陀佛，感恩佛菩萨加持。8.22日第五天早晨起床，结合大爱健身法，站桩三心并站半个小时。三天辟谷过程随时随地扣齿吞津，情况正常，感恩老师和同修们。

悟斌

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