辽－云水第一次辟谷

辽－云水 · 发表于 2016-5-28 22:35:12

2016年5月28日晚听课，接收到辟谷信息。。。（舌头麻，流眼泪，）之后出去快走！没接到信息之前的几天，每天做辟谷前的准备，饮食－看见食物没有强烈想吃，不饿了。内心－从来没有过的安心，平静（不焦躁，好像什么烦恼都不见了）。加油……辽－云水，结缘龙腾是你的福报，点亮了你的人生……

辽－云水 · 发表于 2016-5-29 21:44:31

2016年5月29日辟谷第一天，白开水喝了700~800毫升，吃了3颗红枣，快走5公里依旧，整个人状态不错……加油，云水

辽－云水 · 发表于 2016-5-29 22:06:27

辽－云水发表于 2016-5-29 21:44
2016年5月29日辟谷第一天，白开水喝了700~800毫升，吃了3颗红枣，快走5公里依旧，整个人状态不错……加油， ...

云水，大爱健身法，叩齿吞津，听张老师答疑解惑录音……陪伴着你开森

辽－云水 · 发表于 2016-5-30 08:51:25

2016年5月30日辟谷第二天，早起头痛，左手有麻麻的感觉，胃咕噜咕噜的，但没有想要吃东西。心情好好，没有因以上情况而变化。

辽－云水 · 发表于 2016-5-30 08:56:56

哦，对了～张老师的声音，魔力之强大，我欲罢不能。。。

辽－云水 · 发表于 2016-5-31 00:16:56

心情烦躁，吃了十多颗红枣，现在又睡不着了

流浪的萤火虫 · 发表于 2016-5-31 11:11:58

加油相信你能成功你是最棒的

迟虞 · 发表于 2016-5-31 14:44:13

谢谢分享，你是最棒的，枣是不是吃的有点多阿？

辽－云水 · 发表于 2016-5-31 15:28:06

迟虞发表于 2016-5-31 14:44
谢谢分享，你是最棒的，枣是不是吃的有点多阿？

同修好，枣是吃多了

今天一点儿不寻思吃了。。。

辽－云水 · 发表于 2016-5-31 15:30:44

流浪的萤火虫发表于 2016-5-31 11:11
加油相信你能成功你是最棒的

加油云水，加油同修们……

辽－云水 · 发表于 2016-5-31 18:26:54

2016年5月30日辟谷第三天一口水没喝，不饿。（这个不饿是和饭吃饱了的状态一样）精神头很足，还有就是早上排便了（应该是前一天红枣吃多了

），傍晚时总放屁。

辽－云水 · 发表于 2016-6-2 00:15:24

2016.6.1辽－云水辟谷第四天，不渴不饿。皮肤痒，右肩膀酸、刺痛（估计是攥鼠标时间长），排出的尿液特黄。体重64.5……加油

辽－云水 · 发表于 2016-6-2 22:33:24

2016.6.2辟谷第五天不渴，但嘴里唾沫多，吃了几颗红枣，晚上西洋参菊花茶，外加泡脚。。体重在128～129斤中徘徊……加油同修们多多加持我哦……

辽－云水 · 发表于 2016-6-3 11:18:05

2016.6.3辟谷第六天犯困进行时。。。

辽－云水 · 发表于 2016-6-3 15:49:02

下午静静地坐在那，回想辟谷这6天不吃饭，自己很了不起，感恩龙腾，感恩同修们！

辽－云水 · 发表于 2016-6-4 09:08:15

2016.6.4辟谷第七天早起轻松的打着喷嚏（因有腰脱，打喷嚏震得腰像折断了一样，所以一要打喷嚏或者憋着或者蹲下手摁住地板）全身也很轻松，以前总感到后背背座山。而且从头到脚都有暖暖的热流（没辟谷之前，从膝盖到脚都是凉的，怎么保暖没不行）南无阿弥陀佛……

辽－云水 · 发表于 2016-6-4 09:11:07

（腿和脚怎么保暖都不行，还是凉）修改错别字

迟虞 · 发表于 2016-6-4 15:27:30

谢谢分享，有效果了，祝你辟谷成功，加油。

辽－云水 · 发表于 2016-6-5 22:07:16

2016.6.5今天复食了，半碗白米饭好香啊……老公做的（菜的量大概一小碗）干豇豆

味道香到爆，总之我吃多了。。。

辽－云水 · 发表于 2016-6-7 22:19:18

2016.6.7辟谷结束后瘦了13斤，自己高兴坏了……可复食后体重又涨了，胃口也大，总想吃东西，控制不住。我又郁闷，又开始胡思乱想……

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