第一次辟谷总结

方萍

      我在浙江，今年47周岁，是一位女性。我与龙腾结缘，源于我的朋友。 我朋友是谷友，以前和我提起过道家辟谷，总以为和传销挂上钩，没有给她任何的解释，自己也上网浏览过，但放弃了尝试。在今年的4月份我的师傅也就是朋友的徒弟生日，又提起辟谷，看到她的所有变化，大口大口的吃东西，就开始羡慕起来，这次决定好好的了解一下，2016年4月28日是我第一次听课，那天是张老师答疑，虽然当时不了解什么是辟谷，但张老师的课，我听得很入迷。而且每次听课就会打哈哈，睡眠特棒，现在回想起来，冥冥之中这就是缘分。
     由于一直保持每天都会散步1到一个半小时还琢磨做大爱，刚刚开始真的摸不到头绪简直就是瞎指挥，回春婆说的叶公好龙，但是还真不服气不就是自己对自己说好话吗？让自己想怎么发挥就怎么发挥，结果呢一身长着红斑痒得要命，第二天到药店买点药膏搽搽，后来顺路的时候看了下中医说是风疹，只有自己心里清楚怎么回事引起的，于是就有了全身武装的故事。再后来有了洛娜的分享原来这就是大爱，她对小猫做的我也在和小狗做，她和妈妈做的有时自己也在做，终于明白了大爱也不难，问题是有没有悟性。
      
在这些日子里我学习了前辈们的辟谷日记。一直努力地去按照12项功课做，在5月26日张老师发信息接到了信息，眼泪打嗝打哈哈全来了，睁开眼看着他们问问题。每次听课从一无所知到懵懵懂懂到一点一点的了解，一切都在学习中，27号还在纠结要不要吃早餐（因为肥胖改了饮食习惯早上吃好吃饱，中午晚上尽量吃少，体重有所改变，早上烧的是猪脚面是我最爱吃的）由于时间关系就把早餐带回公司吃结果没有吃多少，就这样轻轻松松的辟谷了7天，体重降了12斤左右3号早上又是猪脚面（上次还有两块没吃完放在速冻里）哈哈全部吃完，从猪脚面开始到猪脚面结束。

辟谷是不是很有意思啊。辟谷复食后体重有所回升，但我并不怕我们都要接受一切的好与坏。整个辟谷过程没有任何的反应，就像梦游一般回来了。辟谷真的很神奇，到现在我总结最神奇的就是要相信意念的力量，当你在脑海里输入一个指令，大脑就会不折不扣的去执行它，我也不会服气，也不会龙腾九式，但是辟谷就是自然而然的，除了中间也不馋，其实也不饿，就是觉得该吃饭了没事干，端杯水看着他们吃，其他的真没啥，我不知道该怎样去表达，如人饮水，冷暖自知，总之，就是你要相信辟谷，相信张老师，那么隔着千山万水，隔着电波，你我的缘分就连在了一起，一切就是这样发生了......

鄂~有你就辛福

好神奇哟！我也好期待这一天的到来。

鲁-安好

好有缘，我俩同龄，感谢分享！

渝-萱草

太棒了!我也有幸同期第一次辟谷，非常好！

流浪的萤火虫

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天河水姐姐

谢谢分享，学习了。

方萍

今天服食已经一个星期了，昨天意外的发现自己的皮肤好了很多，简直不敢相信自己的眼睛，今天早上洗脸刷牙做大爱时，再仔细的看看脸上，白了很多，精神上也一样，太大的惊喜了。因为平常喜欢晒太阳脸比较黑的，现在天气越来越热，太阳就不用说了，脸上皮肤还能越来越白，真的不敢想象，这和辟谷有直接的联系吧？感恩龙腾，感恩张老师，感恩师兄们的陪伴，谢谢你们，我爱你们

一竹

感谢分享，能感受到满满的喜悦，辟谷带来的改变只有亲身经历的人才能体会，你是最棒的！加油！

刘景雄

辟谷的好处，只有深入了解的人才能得到其真髓。楼主好有福报{:7_144:}

方萍

方萍 发表于 2016-6-11 10:19
今天服食已经一个星期了，昨天意外的发现自己的皮肤好了很多，简直不敢相信自己的眼睛，今天早上洗脸刷牙做 ...

辟谷7天就服食了原本的我在潮湿的山洞办公，只要有太阳肯定会在太阳底下晒几个小时的，脸上比较黑，脖子也是黑黑的，前天坐在朋友电瓶车后面无意间看到反光镜里的自己白了很多，脸上的斑点也不见了，昨天早上洗了时做大爱再次确认一下，确确实实是真的，太神奇了，感恩龙腾，感恩张老师，感恩同修们一直陪着我帮助我，再次谢谢各位，感恩各位，我爱你们

方萍

方萍 发表于 2016-6-11 10:19
今天服食已经一个星期了，昨天意外的发现自己的皮肤好了很多，简直不敢相信自己的眼睛，今天早上洗脸刷牙做 ...

辟谷7天就服食了原本的我在潮湿的山洞办公，只要有太阳肯定会在太阳底下晒几个小时的，脸上比较黑，脖子也是黑黑的，前天坐在朋友电瓶车后面无意间看到反光镜里的自己白了很多，脸上的斑点也不见了，昨天早上洗了时做大爱再次确认一下，确确实实是真的，太神奇了，感恩龙腾，感恩张老师，感恩同修们一直陪着我帮助我，再次谢谢各位，感恩各位，我爱你们

刘媛

你太棒了，期待我的第一次，6月20，感谢龙腾，感谢所有美好的一切。

涅磐重生

如人饮水，冷暖自知，总之，就是你要相信辟谷，相信张老师，那么隔着千山万水，隔着电波，你我的缘分就连在了一起，一切就是这样发生了......{:7_144:}

豫演权

很棒的分享，相信会越来越好的。{:7_147:}

方萍

方萍 发表于 2016-6-12 18:26
辟谷7天就服食了原本的我在潮湿的山洞办公，只要有太阳肯定会在太阳底下晒几个小时的，脸上比较黑，脖子 ...

今天是6月13号奇迹再次发生了，感恩龙腾，感恩张老师，感恩师兄们的支持和帮助，我一年前的车祸在脸上留下的疤痕不见了，辟谷后我没用任何的化妆品，就是为了证明辟谷后的效果，事实证明了一切，太开心了。我们的身体太神奇了，继续期待奇迹般地身体再次给我带来的惊喜，有任何的进展尽快分享给大家的，谢谢各位

西山红云

如人饮水，冷暖自知。感谢分享！

迟虞

谢谢你的分享，只有自己去实践了，才会知道其中的奥秒。

军妍

{:11_491:}